Pilatesplana.ch - SEO Check

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Übersicht der SEO Analyse
Metaangaben
77% 
Seitenqualität
39% 
Seitenstruktur
58% 
Verlinkung
86% 
Server
100% 
Externe Faktoren
39% 
SEO Score
Antwortzeit
0,07 s
Dateigröße
49,20 kB
Wörter
1759
Medien
3
Anzahl Links
43 Intern / 4 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
Pilates Plana – Pilateskurse in kleinen Gruppen in Zürich Wiedikon
Der Titel sollte kürzer als 580 Pixel sein. Er ist insgesamt 595 Pixel lang. Jetzt optimieren
Es gibt keine Wortwiederholungen im Titel.
Meta-Description
(Extrem wichtig)
Trainiere Bauch, Rücken und Beckenboden mit Pilates. Für eine bessere Haltung, gegen Verspannungen und Rückenschmerzen. Bei der Schmiede Wiedikon im Kreis 3.
Die Meta-Description ist zu lang. (1042 Pixel von maximal 1000 Pixel) Jetzt optimieren
Crawlbarkeit
(Extrem wichtig)
Es gibt keine Probleme beim Zugriff auf die Webseite.
Canonical Link
(Wichtig)
Es ist kein Canonical Link angegeben.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: de
Im HTML angegebene Sprache: de
Serverstandort: Vereinigte Staaten von Amerika
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: de
Alternate/Hreflang Links
(Wenig wichtig)
Die Seite nutzt keine Alternate Links.
Weitere Metatags
(Wenig wichtig)
Es gibt keinen rel next Meta Tag auf der Seite.
Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Länge der Domain ist gut.
Die Domain enthält keine Umlaute.
Seiten URL
(Wenig wichtig)
In der URL wurden keine Parameter entdeckt.
In der URL wurde keine Session ID entdeckt.
Die URL hat nicht zu viele Unterverzeichnisse.
Zeichensatzkodierung
(Wenig wichtig)
Die Angaben zur Zeichensatzkodierung (UTF-8) sind fehlerfrei.
Doctype
(Nice to have)
Die Doctype Angabe HTML 5 ist korrekt angegeben.
Die Doctype Angabe befindet sich an erster Stelle im HTML-Code.
Favicon
(Nice to have)
Das Favoriten Icon (Favicon) ist korrekt verlinkt.

Meta Tags

NameWert
descriptionTrainiere Bauch, Rücken und Beckenboden mit Pilates. Für eine bessere Haltung, gegen Verspannungen und Rückenschmerzen. Bei der Schmiede Wiedikon im Kreis 3.
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langde
twitter:descriptionTrainiere Bauch, Rücken und Beckenboden mit Pilates. Für eine bessere Haltung, gegen Verspannungen und Rückenschmerzen. Bei der Schmiede Wiedikon im Kreis 3.
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og:descriptionTrainiere Bauch, Rücken und Beckenboden mit Pilates. Für eine bessere Haltung, gegen Verspannungen und Rückenschmerzen. Bei der Schmiede Wiedikon im Kreis 3.
og:titleHome | Pilates Plana
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charsetutf-8

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Seitenqualität

Inhalt
(Extrem wichtig)
Einige Wörter aus dem Seitentitel werden nicht im Text bzw. Inhalt der Seite verwendet
Es befinden sich 24 Text-Duplikate auf der Seite:
  • Duplikat 1: Ja. Da die Teilnehmerzahl bei Gruppenstunden begrenzt ist, sicherst du...
  • Duplikat 2: Die Anmeldung für Gruppenstunden sowie Privatlektionen sind verbindlic...
  • Duplikat 3: Eine gratis Schnupperstunde gibt es nicht. Du kannst dich jederzeit fü...
  • Duplikat 4: Es gibt keinen Dresscode. Wichtig ist, dass die Kleidung bequem ist un...
  • Duplikat 5: Wenn du eine Zusatzversicherung hast, besteht die Chance, dass ein Tei...
  • Duplikat 6: Als Abonnent kannst du dich auf pilatesplana.ch/login in deinem persön...
  • Duplikat 7: Meine Gruppenstunden sind für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene g...
  • Duplikat 8: Je nach dem, was dein Ziel ist und wie schnell du es erreichen willst....
  • Duplikat 9: Kurz: Beide Methoden zielen auf Kräftigung, Beweglichkeit und Körperbe...
  • Duplikat 10: Im Allgemeinen ist Pilates ein geeignetes Training, um Bandscheibenvor...
  • Duplikat 11: Während der Schwangerschaft ist ein intensives Rumpftraining wie Pilat...
  • Duplikat 12: Pilates ist ein ideales Training für die Rückbildung. Allerdings sollt...
Der Inhalt ist mit 1759 Wörtern in Ordnung.
Der Text besteht zu 45.1% aus Füllwörtern.
Wörter aus der H1 Überschrift werden im Text der Seite verwendet.
Im Text befindet sich eine Aufzählung, dies deutet auf eine gute Textstruktur hin.
Es wurden 37 Fließtextblöcke auf der Seite gefunden.
Es wurden keine Platzhalter Texte bzw. Bilder gefunden.
Die durchschnittliche Satzlänge ist mit 11.99 Wörtern gut.
Frames
(Extrem wichtig)
Die Seite hat kein Frameset.
Mobile
(Wenig wichtig)
Es ist kein Apple-Touch Icon angegeben.
Der angegebene Viewport (width=device-width,initial-scale=1.0) ist korrekt.
Die Webseite benötigt nur wenige JavaScript Dateien (2).
Bold- und Strongtags
(Wenig wichtig)
Die Nutzung von Strong- und Bold-Tags ist optimal. Wir empfehlen für diese Webseite die Verwendung von bis zu 35 Tags.
Bilder Optimierung
(Wenig wichtig)
Bei 2 Bildern fehlt das Alt-Attribut. Der Inhalt von Alt-Attributen wird von Suchmaschinen auch als Text gewertet und ist wichtig für die Bildersuche.
Soziale Vernetzung
(Nice to have)
Es befinden sich wenige Social-Sharing Möglichkeiten auf der Seite. Mit Plugins zum Teilen kann die Reichweite der Seite in sozialen Netzwerken erhöht werden.
Zusätzliches Markup
(Nice to have)
Es wurde kein zusätzliches Markup gefunden.
HTTPS
(Wenig wichtig)
Die Seite verwendet HTTPS um Daten sicher zu übertragen.
Alle eingebundenen Dateien werden ebenfalls über HTTPS ausgeliefert.

Medienliste

URLALT-AttributeTitel
https://pilatesplana.ch/assets/svg/logo.svgLogo
...f3-1615702569/hyperkyphose-thumbnail.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...-1615702568/cover-dehnung-vielsitzer.jpgKein ALT-Attribut angegeben

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
Pilates in Zürich Wiedikon
Die H1-Überschrift ist perfekt.
Überschriften
(Wichtig)
Einige Überschriftentexte kommen doppelt auf der Seite vor.
Es befinden sich 58 Überschriften auf der Seite. Die Anzahl der Überschriften sollte in einem besseren Verhältnis zum Text stehen.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H1 Pilates in Zürich Wiedikon
H2 Pilates Plana
H2 Stundenplan ab NovemberAktuell
H2 Digitale Vielsitzer, macht Pilates!
H2 Upgrade für deine Tiefenmuskulatur
H2 Das gute Bauchgefühl im Abo
H2 Stundenplan
H2 Preise und Abos
H2 Jetzt hol’ ganz tief Luft, flex’ deinen Finger und drück beim Ausatmen auf den Anmeldebutton.
H2 Über mich
H2 Pilates-Wissen und Tipps
H2 Hyperkyphose – Tipps gegen den Buckel
H2 Dehnungen für Vielsitzer
H2 Häufige Fragen
H2 Kontakt
H3 Upgrade für deine Tiefenmuskulatur Text-Duplikat
H3 Angebot
H3 Wissen
H3 Über
H3 Angebot Text-Duplikat
H3 Wissen Text-Duplikat
H3 Über Text-Duplikat
H3 Pilates
H3 Pilates Text-Duplikat
H3 Pilates Text-Duplikat
H3 Weiterlesen
H3 Weiterlesen Text-Duplikat
H3 Isabel Plana
H3 Gruppenstunden
H3 Studio
H4 Muss ich mich für die Pilates-Gruppenstunden anmelden?
H4 Muss ich mich abmelden, wenn ich eine gebuchte Stunde nicht besuchen kann?
H4 Kann ich eine Schnupperstunde machen?
H4 Was muss ich anziehen für Pilates?
H4 Muss ich eine eigene Matte bringen?
H4 Wie kann ich die Pilates-Stunden bezahlen?
H4 Zahlt die Krankenkasse etwas an mein Pilates-Abo?
H4 Wo sehe ich, wie viele Stunden ich in meinem Abo noch übrig habe?
H4 Ich habe noch nie Pilates gemacht. Kann ich einfach in der Gruppenstunde einsteigen?
H4 Wie oft muss ich Pilates machen, damit es etwas bringt?
H4 Was ist der Unterschied zwischen Pilates und Yoga?
H4 Ich habe einen Bandscheibenvorfall – darf ich Pilates machen?
H4 Ich bin schwanger – darf ich Pilates machen?
H4 Ich bin in der Rückbildung – darf ich Pilates machen?
H4 Muss ich mich für die Pilates-Gruppenstunden anmelden? Text-Duplikat
H4 Muss ich mich abmelden, wenn ich eine gebuchte Stunde nicht besuchen kann? Text-Duplikat
H4 Kann ich eine Schnupperstunde machen? Text-Duplikat
H4 Was muss ich anziehen für Pilates? Text-Duplikat
H4 Muss ich eine eigene Matte bringen? Text-Duplikat
H4 Wie kann ich die Pilates-Stunden bezahlen? Text-Duplikat
H4 Zahlt die Krankenkasse etwas an mein Pilates-Abo? Text-Duplikat
H4 Wo sehe ich, wie viele Stunden ich in meinem Abo noch übrig habe? Text-Duplikat
H4 Ich habe noch nie Pilates gemacht. Kann ich einfach in der Gruppenstunde einsteigen? Text-Duplikat
H4 Wie oft muss ich Pilates machen, damit es etwas bringt? Text-Duplikat
H4 Was ist der Unterschied zwischen Pilates und Yoga? Text-Duplikat
H4 Ich habe einen Bandscheibenvorfall – darf ich Pilates machen? Text-Duplikat
H4 Ich bin schwanger – darf ich Pilates machen? Text-Duplikat
H4 Ich bin in der Rückbildung – darf ich Pilates machen? Text-Duplikat
Einige der Linktexte der internen Links sind zu lang.
Einige der Linktexte wiederholen sich.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
Alle internen Links haben keine dynamischen Parameter.
Es befinden sich 4 externe Links auf der Seite.

Gefundene Links auf dieser Seite

LinkAttributeLinktext
https://pilatesplana.ch/Pilates Plana Upgrade für deine Tiefenmuskulatur
IMG-ALT Logo
https://pilatesplana.ch/anmeldungStunde buchen
https://pilatesplana.ch/loginKundenportal
https://pilatesplana.ch/Gruppenstunden
/personal-trainingPersonal Training
https://pilatesplana.ch/Abos und Preise
https://pilatesplana.ch/Was ist Pilates?
https://pilatesplana.ch/wissenPilates Basics
https://pilatesplana.ch/Häufige Fragen
https://pilatesplana.ch/Trainerin
https://pilatesplana.ch/Studio
https://pilatesplana.ch/Kontakt
https://pilatesplana.ch/anmeldungTextduplikat Stunde buchen
https://pilatesplana.ch/loginTextduplikat Kundenportal
https://pilatesplana.ch/Textduplikat Gruppenstunden
/pilates-rueckbildungskursRückbildungskurs
/personal-trainingTextduplikat Personal Training
https://pilatesplana.ch/Textduplikat Abos und Preise
https://pilatesplana.ch/Textduplikat Was ist Pilates?
https://pilatesplana.ch/wissenTextduplikat Pilates Basics
https://pilatesplana.ch/Textduplikat Häufige Fragen
https://pilatesplana.ch/Textduplikat Trainerin
https://pilatesplana.ch/Textduplikat Studio
https://pilatesplana.ch/Textduplikat Kontakt
https://pilatesplana.ch/anmeldungPilates in Zürich Wiedikon
https://pilatesplana.ch/anmeldungZum Stundenplan
https://pilatesplana.ch/Isabel Plana
https://pilatesplana.ch/Zürich Wiedikon
https://pilatesplana.ch/am Montagabend, Donnerstagabend und Freitagvormittag
https://pilatesplana.ch/ab 26 Franken pro Stunde
https://pilatesplana.ch/anmeldungMatte reservieren
/abo-kaufenAbo kaufen
https://pilatesplana.ch/anmeldungJetzt anmelden
/wissen/hyperkyphoseHyperkyphose – Tipps gegen den Buckel Ein Rundrücken, auch als Hyperkyphose oder Buckel bezeichnet, führt zu Verspannungen und Schmerzen. Mit Pilates-Übungen...
/wissen/dehnungen-fuer-vielsitzerDehnungen für Vielsitzer Weil wir zu viel sitzen, verkürzt und verspannt sich unsere Muskulatur. Mit diesen Dehnübungen kannst du Hamstrings, Hüftbeuger, Bru...
https://pilatesplana.ch/wissenWeitere Blog-Beiträge
https://pilatesplana.ch/loginpilatesplana.ch/login
/pilates-rueckbildungskursPilates-Rückbildungskurses
https://pilatesplana.ch/loginTextduplikat pilatesplana.ch/login
/pilates-rueckbildungskursTextduplikat Pilates-Rückbildungskurses
https://goo.gl/maps/YSnM8FAjbW...Extern Erlachstrasse 26, 8003 Zürich
https://www.sattva-yoga.ch/Extern Subdomain Studio Sattva
https://instagram.com/pilatesp...Neues Fenster Extern Instagram
https://www.youtube.com/channe...Neues Fenster Extern Subdomain Youtube
https://pilatesplana.ch/agbAGB
/datenschutzDatenschutz
https://pilatesplana.ch/impressumImpressum

Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
(Extrem wichtig)
Die geprüfte Seite leitet nicht auf eine andere URL weiter.
HTTP-Header
(Wichtig)
Es wird kein X-Powered HTTP-Header mitgesendet.
Der Webserver überträgt die Webseite (HTML) komprimiert.
Performance
(Wenig wichtig)
Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 0,07 Sekunden unter der Zielmarke von 0,40 Sekunden.
Die Webseite lädt nur wenige CSS Dateien (2).
Die Webseite benötigt nur wenige JavaScript Dateien (2).
Die Dateigröße des HTML-Dokuments ist mit 49 kB in Ordnung.

HTTP-Header

NameWert
varyCookie,Accept-Encoding
cache-controlmax-age=1, private, must-revalidate
content-typetext/html; charset=UTF-8
dateFri, 16 May 2025 12:18:21 GMT
serverApache
connectionkeep-alive
keep-alivetimeout=5
content-length50368
statuscode200
http_versionHTTP/1.1
content-encodinggzip

Externe Faktoren

Die Seite wird nur ein wenig von anderen Webseiten verlinkt.
Die Seite hat nur Backlinks von 13 verweisenden Domains.
Die Seite hat insgesamt nur 36 Backlinks.
Die Seite hat nur wenige Backlinks von 4 verschiedenen IP Adressen.

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