Krafttrainingsplan.de - SEO Check

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Übersicht der SEO Analyse
Metaangaben
57% 
Seitenqualität
86% 
Seitenstruktur
79% 
Verlinkung
93% 
Server
78% 
Externe Faktoren
27% 
SEO Score
Antwortzeit
1,28 s
Dateigröße
117,70 kB
Wörter
2924
Medien
13
Anzahl Links
38 Intern / 1 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
krafttrainingsplan.de - Fitness, Training, Bewegung, Stärke, Körper und Workout
Der Titel sollte kürzer als 580 Pixel sein. Er ist insgesamt 717 Pixel lang. Jetzt optimieren
Die Domain steht im Seitentitel.
Es gibt keine Wortwiederholungen im Titel.
Meta-Description
(Extrem wichtig)
Die Meta-Description fehlt.
Crawlbarkeit
(Extrem wichtig)
Es gibt keine Probleme beim Zugriff auf die Webseite.
Canonical Link
(Wichtig)
Es ist kein Canonical Link angegeben.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: de
Im HTML angegebene Sprache: de
Serverstandort: Vereinigte Staaten von Amerika
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: de
Alternate/Hreflang Links
(Wenig wichtig)
Die Seite nutzt keine Alternate Links.
Weitere Metatags
(Wenig wichtig)
Es gibt keinen rel next Meta Tag auf der Seite.
Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Die Domain ist sehr lang.
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Domain enthält keine Umlaute.
Seiten URL
(Wenig wichtig)
In der URL wurden keine Parameter entdeckt.
In der URL wurde keine Session ID entdeckt.
Die URL hat nicht zu viele Unterverzeichnisse.
Zeichensatzkodierung
(Wenig wichtig)
Die Angaben zur Zeichensatzkodierung (UTF-8) sind fehlerfrei.
Doctype
(Nice to have)
Die Doctype Angabe HTML 5 ist korrekt angegeben.
Die Doctype Angabe befindet sich an erster Stelle im HTML-Code.
Favicon
(Nice to have)
Es ist kein Favoriten Icon (Favicon) im HTML-Code verlinkt.

Meta Tags

NameWert
viewportwidth=device-width, initial-scale=1
csrf-tokenERaAoTP4B5mQvGH4oi8eIjz9jq7aFWakoXpJTnV1
langde
charsetutf-8

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Seitenqualität

Inhalt
(Extrem wichtig)
Es befinden sich 2 Text-Duplikate auf der Seite:
  • Duplikat: PHILIPS 8719514417731 LED Außen Wandleuchte mit Bewegung Splay 1x12w |...
Der Inhalt ist mit 2924 Wörtern in Ordnung.
Der Text besteht zu 34.1% aus Füllwörtern.
Worte aus dem Titel werden im Text wiederholt.
Es wurden 41 Fließtextblöcke auf der Seite gefunden.
Der Text auf der Seite ist optimal.
Es wurden keine Platzhalter Texte bzw. Bilder gefunden.
Die durchschnittliche Satzlänge ist mit 19.85 Wörtern gut.
Frames
(Extrem wichtig)
Die Seite hat kein Frameset.
Mobile
(Wenig wichtig)
Es ist kein Apple-Touch Icon angegeben.
Der angegebene Viewport (width=device-width, initial-scale=1) ist korrekt.
Die Webseite benötigt nur wenige JavaScript Dateien (1).
Bold- und Strongtags
(Wenig wichtig)
Die Nutzung von Strong- und Bold-Tags ist optimal. Wir empfehlen für diese Webseite die Verwendung von bis zu 58 Tags.
Bilder Optimierung
(Wenig wichtig)
Alle gefundenen Bilder haben Alt-Attribute. (Alternativer Bild Text)
Soziale Vernetzung
(Nice to have)
Es befinden sich wenige Social-Sharing Möglichkeiten auf der Seite. Mit Plugins zum Teilen kann die Reichweite der Seite in sozialen Netzwerken erhöht werden.
Zusätzliches Markup
(Nice to have)
Es wurde kein zusätzliches Markup gefunden.
HTTPS
(Wenig wichtig)
Die Seite verwendet HTTPS um Daten sicher zu übertragen.
Alle eingebundenen Dateien werden ebenfalls über HTTPS ausgeliefert.

Medienliste

URLALT-AttributeTitel
/logos/logo_1.svgLogo
...E9NN98GHz-_3mrG_MBs/3588245345_large.jpgSchildkröt Fitness Fitnessmatte 10 mm, Mint, mit Tragegurt
...d6AM3FEjY4ZhhRxZLgI/5144362280_large.jpgNike Herren Pro Flex Vent Max Winterized Fitness Jacket schwarz
...Twb8E6q0eSO0zeOK09Q/4545213420_large.jpgFruit of the Loom Performance Vest Herren Tank Top Sport Shirt Fitness NEU, fuchsia, S
...G5POqq7hf2ERDZfk/326972856802_large.webpERIMA Herren Jacke LIGA STAR training jacket, black/white, L
...ges_shop/B00/000/000/B00000000329890.jpgTraining und Diagnostik psychomotorischer Leistungsvoraussetzungen im Pistolenschießen (Blenke, Janine)
...ChikYdq3b1O1B4RdXU/14613537938_large.jpgFIREFIX® Übergangsstück, ØxL: 15 x 16 cm, Stärke: 2 mm, Stahl - schwarz
..._MwkvjczQOVTrrrU/328536185963_large.webpadidas Tiro24 Training-Sweatshirt Herren 095A - black/white XS
...7BMsG-VKeO9Q7q0Zvo/72879348287_large.jpgGrohe BauEdge Waschtischarmatur 23899001 1/2", S-Size, mit Ablaufgarnitur, Temperaturbegrenzer, glatter Körper, chrom
...MV6RaU27Gbddu-JM8/111552608766_large.jpgPHILIPS 8719514417731 LED Außen Wandleuchte mit Bewegung Splay 1x12w | 1200lm | 4000k | IP44 - Anthrazit
...dxFMZi4Bw-nD74XmQ/293395144369_large.jpgNike Metcon 9 M Training - Fitness und Trainingsschuhe - Herren - Grey - 8,5 US
...fCfYJkRbYZyfGC58n6k/3940649781_large.jpgDuravit DuraStyle Konsole DS105C00707 für Aufsatzbecken, 2 Ausschnitte, Stärke 3 cm, Betongrau matt
...NO0wn4c8Vf7ATHLA/326972845382_large.webpERIMA Herren Kapuzensweat LIGA STAR training, new navy/white, XL

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
Es ist keine H1-Überschrift definiert.
Überschriften
(Wichtig)
Die Überschriftenstruktur ist fehlerhaft. Es sollte keine Hierarchie (H1-H6) ausgelassen werden.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H3 Wie erstellt man einen Krafttrainingsplan für zu Hause?
H3 Kann man mit einem Kaloriendefizit Muskeln aufbauen?
H3 Was sind die verschiedenen Methoden zur Regeneration von Muskelgewebe nach intensivem Training, und wie unterscheiden sie sich in Bezug auf Effektivität und Anwendbarkeit für verschiedene Sportarten?
H3 Was sind die Vor- und Nachteile der Anschaffung eines Rassehunds im Vergleich zu einem Mischlingshund in Bezug auf Gesundheit, Verhalten und Anpassungsfähigkeit?
H3 Inwiefern kann Stigmatisierung in den Bereichen Gesundheit, Bildung und Arbeitswelt negative Auswirkungen haben und wie können diese Auswirkungen bekämpft werden?
H3 Wie kann man im Jahr 2021 Muskeln aufbauen?
H3 Welche Auswirkungen hat Schichtdienst auf die körperliche Gesundheit, die psychische Gesundheit und die Work-Life-Balance der Arbeitnehmer in verschiedenen Branchen?
H3 Wie kann die ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen sowohl die Gesundheit der Mitarbeiter als auch die Effizienz am Arbeitsplatz verbessern?
H3 Was sind die wichtigsten Faktoren, die bei der Auswahl eines Betreuungsdienstes für ältere Menschen zu berücksichtigen sind, und wie kann man sicherstellen, dass die Bedürfnisse des Betreuten in de...
H3 Wie kann Tiefenentspannung sowohl in der körperlichen als auch in der geistigen Gesundheit positive Auswirkungen haben und welche verschiedenen Methoden und Techniken können zur Erreichung von Tief...
H3 Welche verschiedenen Arten von Fitnesstraining sind für die Verbesserung der körperlichen Fitness und Gesundheit am effektivsten, und wie können sie in den Bereichen Krafttraining, Ausdauertraining...
H3 Welche verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten gibt es für Salatöl in Bezug auf Kochen, Gesundheit und Haushaltsreinigung?
H4 Nicht das Gesuchte gefunden?
H5 Oder besteht Interesse am Kauf dieser Domain?
Einige der Linktexte wiederholen sich.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
Keiner der Linktexte ist zu lang.
Alle internen Links haben keine dynamischen Parameter.
Es befinden sich 1 externe Links auf der Seite.

Gefundene Links auf dieser Seite

LinkAttributeLinktext
/IMG-ALT Logo
/krafttrainingsplan.de
/FitnessSubdomain Fitness
/MuskelnSubdomain Muskeln
/AusdauerSubdomain Ausdauer
/BewegungSubdomain Bewegung
/StärkeSubdomain Stärke
/WorkoutSubdomain Workout
/FitnessSubdomain Textduplikat Fitness
/MuskelnSubdomain Textduplikat Muskeln
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https://www.shopping.eu/de/Kra...Neues Fenster Extern Subdomain Weiter zu Shopping.eu
/Schildkröt-Fitness-Fitnessmat...A-TITLE Schildkröt Fitness Fitnessmatte 10
/Nike-Herren-Pro-FlexA-TITLE Nike Herren Pro Flex
/Fruit-of-the-LoomA-TITLE Fruit of the Loom
/ERIMA-Herren-Jacke-LIGAA-TITLE ERIMA Herren Jacke LIGA
/GesundheitSubdomain Gesundheit
/TrainingSubdomain Training
/FitnessSubdomain Textduplikat Fitness
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/SchildkrötSubdomain Schildkröt
/HerrenSubdomain Herren
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/KörperSubdomain Körper
/Training-und-Diagnostik-psych...A-TITLE Training und Diagnostik psychomotorischer
/FIREFIX-Übergangsstück-ØxL-15A-TITLE FIREFIX Übergangsstück ØxL 15
/adidas-Tiro24-Training-Sweats...A-TITLE adidas Tiro24 TrainingSweatshirt Herren
/Grohe-BauEdge-Waschtischarmat...A-TITLE Grohe BauEdge Waschtischarmatur 23899001
/PHILIPS-8719514417731-LED-AußenA-TITLE PHILIPS 8719514417731 LED Außen
/Nike-Metcon-9-MA-TITLE Nike Metcon 9 M
/Duravit-DuraStyle-Konsole-DS1...A-TITLE Duravit DuraStyle Konsole DS105C00707
/ERIMA-Herren-Kapuzensweat-LIGAA-TITLE ERIMA Herren Kapuzensweat LIGA
/info/privacy-policyDatenschutz
/info/impressumImpressum

Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
(Extrem wichtig)
Die Seite leitet weiter auf "https://www.krafttrainingsplan.de/"
HTTP-Header
(Wichtig)
Die Webserver Version wird im Header mitgesendet.
Es wird kein X-Powered HTTP-Header mitgesendet.
Der Webserver nutzt GZip zur komprimierten Übertragung der Webseite (HTML).
Performance
(Wenig wichtig)
Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 1,28 Sekunden sehr langsam. Ein angepeiltes Ziel sollten 0,4 Sekunden sein. Suchmaschinen-Crawler können sonst Inhalte nicht so schnell aufnehmen und auch Besucher erwarten eine schnelle Webseite.
Die Webseite lädt nur wenige CSS Dateien (3).
Die Webseite benötigt nur wenige JavaScript Dateien (1).
Die Dateigröße des HTML-Dokuments ist mit 118 kB in Ordnung.

HTTP-Header

NameWert
serveropenresty/1.25.3.1
dateFri, 24 May 2024 15:32:01 GMT
content-typetext/html; charset=UTF-8
set-cookie24 Zeichen
cache-controlprivate, must-revalidate
pragmano-cache
expires-1
content-encodinggzip
statuscode200
http_versionHTTP/2

Externe Faktoren

Blacklists
(Nice to have)
Die Seite wird nicht als "nur für Erwachsene" eingestuft.
Die Seite wird nur ein wenig von anderen Webseiten verlinkt.
Die Seite hat nur Backlinks von 2 verweisenden Domains.
Die Seite hat insgesamt nur 47 Backlinks.
Die Seite hat nur wenige Backlinks von 2 verschiedenen IP Adressen.
Verbreitung bei Facebook
(Wenig wichtig)
Die Seite hat 0 Shares und Kommentare auf Facebook.

Links von Wikipedia

Es wurden keine Links von Wikipedia gefunden.

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