Übersicht der SEO Analyse
Metaangaben
100% 
Seitenqualität
62% 
Seitenstruktur
58% 
Verlinkung
41% 
Server
54% 
Externe Faktoren
100% 
SEO Score
Antwortzeit
0,04 s
Dateigröße
958,00 kB
Wörter
1519
Medien
123
Anzahl Links
179 Intern / 31 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
Fitness, Fashion & Lifestyle für aktive Männer | MEN'S HEALTH
Die Länge des Titels ist optimal. (572 Pixel von maximal 580 Pixel Länge)
Es gibt keine Wortwiederholungen im Titel.
Meta-Description
(Extrem wichtig)
MensHealth bringt Männer in Form: Mit vielen Tipps zu den Themen Gesundheit, Fitness, Food, Style und Love.
Die Meta-Description hat eine optimale Länge. (690 Pixel von maximal 1000 Pixel Länge)
Crawlbarkeit
(Extrem wichtig)
Es gibt keine Probleme beim Zugriff auf die Webseite.
Canonical Link
(Wichtig)
https://www.menshealth.de/
Die Seite hat einen korrekten Canonical Link.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: de
Im HTML angegebene Sprache: de
Serverstandort: Deutschland
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: de
Alternate/Hreflang Links
(Wenig wichtig)
Die Seite nutzt keine Alternate Links.
Weitere Metatags
(Wenig wichtig)
Es gibt keinen rel next Meta Tag auf der Seite.
Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Länge der Domain ist gut.
Die Domain enthält keine Umlaute.
Seiten URL
(Wenig wichtig)
In der URL wurden keine Parameter entdeckt.
In der URL wurde keine Session ID entdeckt.
Die URL hat nicht zu viele Unterverzeichnisse.
Zeichensatzkodierung
(Wenig wichtig)
Die Angaben zur Zeichensatzkodierung (UTF-8) sind fehlerfrei.
Doctype
(Nice to have)
Die Doctype Angabe HTML 5 ist korrekt angegeben.
Die Doctype Angabe befindet sich an erster Stelle im HTML-Code.
Favicon
(Nice to have)
Das Favoriten Icon (Favicon) ist korrekt verlinkt.

Meta Tags

NameWert
apple-mobile-web-app-capableyes
apple-mobile-web-app-status-bar-styledefault
msapplication-square70x70logo/img/smalltile.png
msapplication-square150x150logo/img/mediumtile.png
msapplication-wide310x150logo/img/widetile.png
msapplication-square310x310logo/img/largetile.png
viewportwidth=device-width, initial-scale=1
realurlhttps://www.menshealth.de/
CID286215
BID127356
layout363
PageTypeStartseite
descriptionMensHealth bringt Männer in Form: Mit vielen Tipps zu den Themen Gesundheit, Fitness, Food, Style und Love.
keywordsHome
news_keywordsHome
article:published_time2021-05-04T14:57:11
date2021-05-04
updated_in_ir_time2023-03-30T14:43:00
article:opinionfalse
article:content_tierfree
article:tagHome
treepath_lvl02727
treepath_lvl12728
bereichStatischeSeiten
article:sectionStatischeSeiten
full_treepath|,2727,2728,|
publisherMEN'S HEALTH
Portal_SelectMH
navigation_ebene_1Home
filtertypFotoshow
theme-color#e30613
robotsmax-image-preview:large
next-head-count68
langde
fb:page_id99937596773
fb:app_id623360188295136
og:typearticle
og:urlhttps://www.menshealth.de/home-286215.html
og:site_nameMen's Health

Analysiere jetzt kostenlos bis zu 1.000 Unterseiten von menshealth.de!

Kostenlos Testen
Die Nutzung des Basis Accounts ist zeitlich unbegrenzt möglich

Seitenqualität

Inhalt
(Extrem wichtig)
Einige Wörter aus dem Seitentitel werden nicht im Text bzw. Inhalt der Seite verwendet
Der Inhalt ist mit 1519 Wörtern in Ordnung.
Der Text besteht zu 28.7% aus Füllwörtern.
Es wurden 12 Fließtextblöcke auf der Seite gefunden.
Es wurden keine Platzhalter Texte bzw. Bilder gefunden.
Es befinden sich keine Duplikate auf der Seite.
Die durchschnittliche Satzlänge ist mit 11.45 Wörtern gut.
Frames
(Extrem wichtig)
Die Seite hat kein Frameset.
Mobile
(Wenig wichtig)
Die Webseite lädt 62 Javascript Dateien, dies kann die Ladezeit negativ beeinträchtigen.
Die Größe des HTML-Dokuments ist mit 958 kB sehr groß.
Der angegebene Viewport (width=device-width, initial-scale=1) ist korrekt.
Mindestens ein Apple-Touch Icon ist definiert.
Bold- und Strongtags
(Wenig wichtig)
Die Nutzung von Strong- und Bold-Tags ist optimal. Wir empfehlen für diese Webseite die Verwendung von bis zu 30 Tags.
Bilder Optimierung
(Wenig wichtig)
Bei 46 Bildern fehlt das Alt-Attribut. Der Inhalt von Alt-Attributen wird von Suchmaschinen auch als Text gewertet und ist wichtig für die Bildersuche.
Soziale Vernetzung
(Nice to have)
Es befinden sich wenige Social-Sharing Möglichkeiten auf der Seite. Mit Plugins zum Teilen kann die Reichweite der Seite in sozialen Netzwerken erhöht werden.
Zusätzliches Markup
(Nice to have)
Es wurde kein zusätzliches Markup gefunden.
HTTPS
(Wenig wichtig)
Die Seite verwendet HTTPS um Daten sicher zu übertragen.
Alle eingebundenen Dateien werden ebenfalls über HTTPS ausgeliefert.

Medienliste

URLALT-AttributeTitel
/_next/static/img/mh/logo.svgKein ALT-Attribut angegeben
...ussehen-bottomMobile-6a29da38-186305.jpgSo sollte dein Kalorienüberschuss optimalerweise aussehen
...-im-Gym-bottomMobile-d60533cd-186521.jpgBrusttraining im Gym
...e/image-bottomMobile-2de64e25-186115.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...24-Nike-bottomMobile-55414d64-186017.pngSneaker Trends / Frühjahr 2024 / Nike
...ussehen-bottomMobile-6a29da38-186305.jpgSo sollte dein Kalorienüberschuss optimalerweise aussehen
...-im-Gym-bottomMobile-d60533cd-186521.jpgBrusttraining im Gym
...Training-bottomMobile-b82d260b-99375.jpgAuch Kraftsport-Fans profitieren vom Ausdauer-Training
...n-Jeans-bottomMobile-6c785030-181551.jpgDenim-Trends für Männer / Frühjahr 2024 / Calvin Klein Jeans
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-d5376f3b-180938.jpgKein ALT-Attribut angegeben
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...unsystem-bottomMobile-716017f7-83566.jpgSo pusht Zink Ihr Immunsystem
...unsystem-bottomMobile-5065a605-83513.jpgGuter Schlaf stärkt das Immunsystem
...unsystem-bottomMobile-ed865591-82934.jpgZitronen enthalten viel Vitamin C und stärken somit dein Immunsystem
...e/image-bottomMobile-ac48f24f-118318.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...unsystem-bottomMobile-716017f7-83566.jpgSo pusht Zink Ihr Immunsystem
...unsystem-bottomMobile-5065a605-83513.jpgGuter Schlaf stärkt das Immunsystem
...unsystem-bottomMobile-ed865591-82934.jpgZitronen enthalten viel Vitamin C und stärken somit dein Immunsystem
...e/image-bottomMobile-ac48f24f-118318.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...unsystem-bottomMobile-716017f7-83566.jpgSo pusht Zink Ihr Immunsystem
...unsystem-bottomMobile-5065a605-83513.jpgGuter Schlaf stärkt das Immunsystem
...unsystem-bottomMobile-ed865591-82934.jpgZitronen enthalten viel Vitamin C und stärken somit dein Immunsystem
...e/image-bottomMobile-ac48f24f-118318.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...-House--bottomMobile-271fc924-186520.jpgJake Gyllenhaal lächelt in die Kamera auf dem Special Screening in London für "Road House"
...n-Kinos-bottomMobile-e162ef53-186599.jpg"Deadpool & Wolverine" startet am 24. Juli 2024 in den Kinos
...im-Gym--bottomMobile-abaaf400-185397.jpgMann macht Trizepsüberzüge mit Hantel stehend im Gym.
...Uebungen-bottomMobile-b38625d3-83352.jpgWorkout-Video 5 Arm-Übungen
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-a1e9c9d5-181528.pngKein ALT-Attribut angegeben
...pannung-bottomMobile-3d4356ad-184885.jpgStrong,Athletic,Man,Doing,Flagpole,In,Outdoor,Gym, Human Flag, Körperspannung
...e/image-bottomMobile-a218374d-145053.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-47f4f3cd-185977.pngKein ALT-Attribut angegeben
...de/Whey-bottomMobile-e91711a6-183498.jpgWhey
...-Guise--bottomMobile-1d0672a6-184325.jpgDas solltest du beim Kauf einer Lederjacke beachten / Kauf-Tipps / A Kind of Guise
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-b7bca3ea-185395.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...inbombe-bottomMobile-ffee5e84-186121.jpgSo wird dein Porridge zur Proteinbombe
...unehmen-bottomMobile-d10a631d-186057.jpgBei einer Insulinresistenz fällt es besonders schwer, am Bauch abzunehmen
...e/image-bottomMobile-4b1a31d7-184635.jpgKein ALT-Attribut angegeben
...mstuetz--bottomMobile-2e990fb-181541.jpgJunger Mann macht im Fitnessstudio einen Unterarmstütz.
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...ussieht-bottomMobile-227cc856-178063.jpgWer Kniebeugen in sein Training integrieren will, sollte sich vorher genau anschauen, wie die richtige Technik aussieht
...e/image-bottomMobile-13097fe9-161047.jpgKein ALT-Attribut angegeben
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...e-Lying-bottomMobile-ebe0a018-158198.jpgSide,View,Of,Athletic,Male,Doing,Abdominal,Crunches,While,Lying
...druecken-bottomMobile-61fe76a6-52594.jpgSo perfektionieren Sie das Bankdrücken
...ngslehre-bottomMobile-3da719c-138392.jpgDie Kniebeuge zählt zu den sogenannten Grundübungen der Trainingslehre
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...mstuetz--bottomMobile-2e990fb-181541.jpgJunger Mann macht im Fitnessstudio einen Unterarmstütz.
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...ussieht-bottomMobile-227cc856-178063.jpgWer Kniebeugen in sein Training integrieren will, sollte sich vorher genau anschauen, wie die richtige Technik aussieht
...e/image-bottomMobile-13097fe9-161047.jpgKein ALT-Attribut angegeben
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...e-Lying-bottomMobile-ebe0a018-158198.jpgSide,View,Of,Athletic,Male,Doing,Abdominal,Crunches,While,Lying
...druecken-bottomMobile-61fe76a6-52594.jpgSo perfektionieren Sie das Bankdrücken
...ngslehre-bottomMobile-3da719c-138392.jpgDie Kniebeuge zählt zu den sogenannten Grundübungen der Trainingslehre
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...mstuetz--bottomMobile-2e990fb-181541.jpgJunger Mann macht im Fitnessstudio einen Unterarmstütz.
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...ussieht-bottomMobile-227cc856-178063.jpgWer Kniebeugen in sein Training integrieren will, sollte sich vorher genau anschauen, wie die richtige Technik aussieht
...e/image-bottomMobile-13097fe9-161047.jpgKein ALT-Attribut angegeben
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...e-Lying-bottomMobile-ebe0a018-158198.jpgSide,View,Of,Athletic,Male,Doing,Abdominal,Crunches,While,Lying
...druecken-bottomMobile-61fe76a6-52594.jpgSo perfektionieren Sie das Bankdrücken
...ngslehre-bottomMobile-3da719c-138392.jpgDie Kniebeuge zählt zu den sogenannten Grundübungen der Trainingslehre
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...aufbau--bottomMobile-fe6db148-183025.jpgSchnelle oder langsame Wiederholungen beim Muskelaufbau?
...ch-vorne-bottomMobile-783e10e-182446.jpgKonzentrierte Bizepscurls mit leichtem Gewicht bringen dich richtig nach vorne
...ufbaust-bottomMobile-b00bcea9-182136.jpgWir zeigen dir, wie du gesund und langfristig Muskeln aufbaust
...or-Date-bottomMobile-80254e1a-186146.jpgIdeen für das perfekte Outdoor-Date
...waesche-bottomMobile-13368fc1-182799.jpgUnterwäsche
...ng-auf--bottomMobile-287c2ae2-155696.jpgWie bringe ich den Mut für eine Liebeserklärung auf?
...ken-Sie--bottomMobile-8bd2db07-55098.jpgIn welcher Beziehungsphase stecken Sie?
...image-magazineTeaser-825c1b15-186602.png 05 / 2024
...o-date-variousVertical-b6a29d7-67942.jpgMit unseren Newslettern bleibst du in allen Lebenslagen up to date
...e-H-nde-bottomMobile-9bf53025-182079.jpgKinderhände übergeben ein Glas mit Kleingeld an erwachsene Hände
...Schmidt-bottomMobile-5d221de6-186544.jpgNicola Schmidt
...laetter-bottomMobile-1d3e472e-184091.jpgEin wütendes Kind schreit in der Küche und zerfetzt Salatblätter
...borenes-bottomMobile-53423b4c-171050.jpgMutter und Vater freuen sich über ihr Neugeborenes
...ten-auf-bottomMobile-2b15f0a5-186058.jpgHaltungstrainer richten den Oberkörper mit Hilfe von Gurten auf
...hgelegt-bottomMobile-9a852f56-185948.jpgMann hat Füße auf Sofa hochgelegt
...oeglich-bottomMobile-9024e8a9-184655.jpgBeim Dopamin-Fasten verzichtet man kurzzeitig auf so viele Umweltreize wie möglich
...haltung-bottomMobile-2593b5ce-184595.jpgMit diesen Übungen verbesserst du deine Körperhaltung
...fmacher-bottomMobile-23fc6d3f-187208.jpgDas sind die 5 besten Outdoorjacken für dieses Frühjahr / The North Face Aufmacher
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...Couture-bottomMobile-7c051edd-186571.jpgLockenpflege und Styling für Männer / Balmain Hair Couture
...-Header-bottomMobile-381c0a02-186063.jpgDiese 6 coolen Caps tragen Männer diesen Sommer/ New Era / Header
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...-Images-bottomMobile-a56c7b8f-186475.jpgDie besten Augencremes / Frühjahr 2024 / moodboard Getty Images
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-9859f839-182092.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-79ba3834-182166.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-18a34a10-182159.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-dcd3e1f4-181530.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-9859f839-182092.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-79ba3834-182166.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-18a34a10-182159.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-dcd3e1f4-181530.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-9859f839-182092.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-79ba3834-182166.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-18a34a10-182159.pngKein ALT-Attribut angegeben
...e/image-bottomMobile-dcd3e1f4-181530.pngKein ALT-Attribut angegeben
...robleme-bottomMobile-417a1c53-185381.jpgSo überstehst du die Zeitumstellung ohne Probleme
...frieden-bottomMobile-eccb5e2b-183539.jpgVater, Mutter, zwei Kinder und eine Katze liegen alle zusammen in einem großen Bett und schlafen zufrieden
...zinball-bottomMobile-f78da155-184080.jpgChris Hemsworth beim Krafttraining mit dem Medizinball
...Foleia--bottomMobile-8d1fa314-184336.jpgMaking Of Lombardei "La Foleia"
...-auf--variousVertical-c34ee340-67708.jpgWärmen Sie sich vor dem Training in der Kälte stets gut auf.
...image-variousVertical-6e94ca0c-96419.jpgKein ALT-Attribut angegeben
/_next/static/img/logos/bike.svgKein ALT-Attribut angegeben
...alized-bottomMobile-3c45e3d6-1777202.jpgE-MTB Specialized
...on-2024-bottomMobile-d6dcc31-2100234.jpgRick Zabel und Riley Pickrell Paris-Roubaix Recon 2024
...e-Foto-bottomMobile-d4ca2888-2100029.jpgTrek,rennradschuhe,RSL Road,Lifestyle Foto
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
...Kurbel-bottomMobile-8a142058-2099405.jpgShimano 105 Di2,Schaltgruppe,Kurbel
/_next/static/img/sprite-subline-grey.svgKein ALT-Attribut angegeben
/_next/static/img/mh/logo.svgPortal Logo
/_next/static/img/icon-ig.svgSocial Icon instagram
/_next/static/img/icon-fb.svgSocial Icon facebook
/_next/static/img/icon-pinterest.svgSocial Icon pinterest
/_next/static/img/icon-yt.svgSocial Icon youtube
/_next/static/img/icon-tiktok.svgSocial Icon TikTok
/_next/static/img/mph-logo.svgcompany Logo

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
Die H1 Überschrift ist leer
Überschriften
(Wichtig)
Einige Überschriftentexte kommen doppelt auf der Seite vor.
Es befinden sich 99 Überschriften auf der Seite. Die Anzahl der Überschriften sollte in einem besseren Verhältnis zum Text stehen.
Einige Überschriften haben keinen Inhalt.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H1 Leere Überschrift
H2 Trainingspläne
H2 Fitness
H2 Food
H2 Health
H2 Life
H2 Style
H2 Love
H2 Deals
H2 News
H3 Die besten Übungen im Gym für starke Brustmuskeln
H3 Warum du besser herzhaft statt süß frühstücken solltest
H3 Das sind jetzt die coolsten neuen Sneaker
H3 So viel musst du essen, wenn du Muskeln aufbauen willst
H3 JETZT REDUZIERT! So ergänzt Laufen dein Krafttraining
H3 Das sind die coolsten Denim-Trends der Saison
H3 Das Men's Health CAMP
H3 Darum solltest du ausreichend Zink zu dir nehmen
H3 So unterstützt Schlaf die Virenbekämpfung
H3 So stärkst du dein Immunsystem gegen Covid-19
H3 Diese Food-Strategie maximiert deine Immun-Abwehr
H3 Darum solltest du ausreichend Zink zu dir nehmen Text-Duplikat
H3 So unterstützt Schlaf die Virenbekämpfung Text-Duplikat
H3 So stärkst du dein Immunsystem gegen Covid-19 Text-Duplikat
H3 Diese Food-Strategie maximiert deine Immun-Abwehr Text-Duplikat
H3 Darum solltest du ausreichend Zink zu dir nehmen Text-Duplikat
H3 So unterstützt Schlaf die Virenbekämpfung Text-Duplikat
H3 So stärkst du dein Immunsystem gegen Covid-19 Text-Duplikat
H3 Diese Food-Strategie maximiert deine Immun-Abwehr Text-Duplikat
H3 Mit diesen Übungen brachte sich Jake Gyllenhaal in "Road House"-Form
H3 So trainierte Hugh Jackman seine Arme für "Deadpool & Wolverine"
H3 Ist es effektiv, Muskeln einzeln zu trainieren?
H3 Mit diesen 5 Übungen bekommst du richtig starke Arme
H3 Für immer motiviert für sportliche Erfolge
H3 So trainierst du für einen starken Halteapperat
H3 Regelmäßig neue Gewinne! Dieses Mal: eine Küchenmaschine von KitchenAid
H3 Gewinne ein Set aus der limitierten ARMEDANGELS x FC Capsule Collection
H3 Isolat oder Konzentrat? Das ist das beste Whey-Protein für dich
H3 Das solltest du beim Kauf einer Lederjacke beachten
H3 Wie viel Kaffee am Tag ist gesund?
H3 4 Tricks, um Porridge in eine Proteinbombe zu verwandeln
H3 So wirkt sich dein Blutzuckerspiegel auf dein Gewicht aus
H3 8 Benimmregeln am Esstisch für Eltern
H3 So kannst du den Unterarmstütz perfektionieren
H3 Die perfekte Langhantel-Kniebeuge
H3 So machst du Burpees richtig
H3 Die effektivsten Varianten der besten Bauchmuskelübung
H3 So perfektionierst du das Bankdrücken
H3 Darum sind Kniebeugen unverzichtbar für dein Training
H3 So kannst du den Unterarmstütz perfektionieren Text-Duplikat
H3 Die perfekte Langhantel-Kniebeuge Text-Duplikat
H3 So machst du Burpees richtig Text-Duplikat
H3 Die effektivsten Varianten der besten Bauchmuskelübung Text-Duplikat
H3 So perfektionierst du das Bankdrücken Text-Duplikat
H3 Darum sind Kniebeugen unverzichtbar für dein Training Text-Duplikat
H3 So kannst du den Unterarmstütz perfektionieren Text-Duplikat
H3 Die perfekte Langhantel-Kniebeuge Text-Duplikat
H3 So machst du Burpees richtig Text-Duplikat
H3 Die effektivsten Varianten der besten Bauchmuskelübung Text-Duplikat
H3 So perfektionierst du das Bankdrücken Text-Duplikat
H3 Darum sind Kniebeugen unverzichtbar für dein Training Text-Duplikat
H3 Schnelle oder langsame Wiederholungen für den Muskelaufbau?
H3 Kann ich auch mit leichtem Gewicht Muskeln aufbauen?
H3 Diesen Plan brauchst du, um richtig Muskeln aufzubauen
H3 Die 10 schönsten Date-Ideen zum Verlieben unter freiem Himmel
H3 Mit dieser Unterwäsche hast du am häufigsten Sex
H3 So gestehst du deine Liebe
H3 Durch diese 8 Phasen einer Beziehung geht jedes Paar
H3 Warum kaum jemand über Väter in Finanznöten spricht
H3 Zu Gast in der aktuellen Folge: Bestsellerautorin Nicola Schmidt
H3 Wie du jeden Wutausbruch deines Kindes überstehst
H3 Warum Väter in Deutschland nach der Geburt kaum frei bekommen
H3 Wie sinnvoll sind Haltungstrainer für den Rücken?
H3 Das verrät die Fußnagelfarbe über deine Gesundheit
H3 Wie sinnvoll ist der Trend, auf Glückshormone zu verzichten?
H3 Diese Übungen helfen gegen schlechte Körperhaltung
H3 Das sind die 5 coolsten Outdoorjacken für dieses Frühjahr
H3 So pflegen und stylen Männer ihren Lockenkopf
H3 Diese 6 Caps tragen Männer diesen Sommer
H3 Warum du unbedingt eine Augencreme brauchst und welche 4 am besten sind
H3 Basketballprofi Andi Obst: Wenn Hobby zum Beruf wird
H3 3 Tipps zur Selbstmotivation von Basketballspieler Andi Obst
H3 Andi Obst über Ups und Downs in einer Profisportler-Karriere
H3 3 Methoden, wie du den perfekten Sport für dich findest
H3 Basketballprofi Andi Obst: Wenn Hobby zum Beruf wird Text-Duplikat
H3 3 Tipps zur Selbstmotivation von Basketballspieler Andi Obst Text-Duplikat
H3 Andi Obst über Ups und Downs in einer Profisportler-Karriere Text-Duplikat
H3 3 Methoden, wie du den perfekten Sport für dich findest Text-Duplikat
H3 Basketballprofi Andi Obst: Wenn Hobby zum Beruf wird Text-Duplikat
H3 3 Tipps zur Selbstmotivation von Basketballspieler Andi Obst Text-Duplikat
H3 Andi Obst über Ups und Downs in einer Profisportler-Karriere Text-Duplikat
H3 3 Methoden, wie du den perfekten Sport für dich findest Text-Duplikat
H3 5 Tipps, wie du trotz Zeitumstellung fit und wach bist
H3 So bekommt jeder in der Familie ausreichend Schlaf
H3 So musste Chris Hemsworth sein Training und seinen Lebensstil ändern
H3 Das BEST-FASHION-Making-Of in der Lombardei
H3 So preiswert waren Specialized-Bikes noch nie!
H3 Auf dem Gravelbike durch die „Hölle des Nordens“
H3 Trek bringt neue Rennradschuhe und Innensohlen
H3 Langzeiterfahrungen mit der Shimano 105 Di2
Einige der Linktexte der internen Links sind zu lang.
Einige der Linktexte wiederholen sich.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
Alle internen Links haben keine dynamischen Parameter.
Es befinden sich zu viele externe Links (31) auf der Seite.
LinkAttributeLinktext
https://shop.motorpresse.de/ze...Neues Fenster Extern Subdomain Abo & Hefte
https://www.menshealth.de/Kein Text
/community/login/?returnUrl=/h...Nofollow Anmelden
/ernaehrungsplaene-im-shop/Ernährungspläne
/trainingsplaene/der-mh-shop/Fit in jedem Alter
/trainingsplaene/Trainingspläne
/fitness/Fitness
https://www.menshealth.de/food/Food
https://www.menshealth.de/health/Health
https://www.menshealth.de/life/Life
https://www.menshealth.de/style/Style
https://www.menshealth.de/love/Love
https://www.menshealth.de/deals/Deals
https://www.menshealth.de/news/News
/trainingsplaene/muskelaufbau/Muskelaufbau
/trainingsplaene/gesund-abnehmen/Gesund abnehmen
/trainingsplaene/oberkoerper/Oberkörper definieren
/trainingsplaene/unterkoerper/Unterkörper trainieren
/trainingsplaene/ausdauer-und-...Ausdauer und Performance steigern
/trainingsplaene/gesund-und-fit/Gesund und fit bleiben
/fitness-ernaehrung/kalorienue...Kalorienüberschuss So viel musst du essen, wenn du Muskeln aufbauen willst
IMG-ALT So sollte dein Kalorienüberschuss optimalerweise aussehen
/krafttraining/das-sind-die-be...Brusttraining Die besten Übungen im Gym für starke Brustmuskeln
IMG-ALT Brusttraining im Gym
/gesunde-ernaehrung/gruende-fu...Herzhaftes Frühstück Warum du besser herzhaft statt süß frühstücken solltest
/mode/neue-sneaker-trends-fuer...Sneaker-Trends 2024 Das sind jetzt die coolsten neuen Sneaker
IMG-ALT Sneaker Trends / Frühjahr 2024 / Nike
/fitness-ernaehrung/kalorienue...Textduplikat Kalorienüberschuss So viel musst du essen, wenn du Muskeln aufbauen willst
IMG-ALT So sollte dein Kalorienüberschuss optimalerweise aussehen
/krafttraining/das-sind-die-be...Textduplikat Brusttraining Die besten Übungen im Gym für starke Brustmuskeln
IMG-ALT Brusttraining im Gym
/trainingsplaene/laufen-fuer-f...Lauf-Plan für Fitnesssportler JETZT REDUZIERT! So ergänzt Laufen dein Krafttraining Trainingspläne
IMG-ALT Auch Kraftsport-Fans profitieren vom Ausdauer-Training
/mode/neue-denim-trends-der-sa...Jeans-Trends 2024 Das sind die coolsten Denim-Trends der Saison Mode
IMG-ALT Denim-Trends für Männer / Frühjahr 2024 / Calvin Klein Jeans
/reise-aktivitaeten/men-s-heal...Der Sporturlaub, der dein Leben verändern kann! Das Men's Health CAMP Reise & Aktivitäten
/gesunde-ernaehrung/so-wichtig...So wichtig ist Zink Darum solltest du ausreichend Zink zu dir nehmen Gesunde Ernährung
IMG-ALT So pusht Zink Ihr Immunsystem
/vorsorge/so-unterstuetzt-schl...Schlafen fürs Immunsystem So unterstützt Schlaf die Virenbekämpfung Vorsorge
IMG-ALT Guter Schlaf stärkt das Immunsystem
/gesunde-ernaehrung/vitamin-c-...Corona-Virus: Vitamin C So stärkst du dein Immunsystem gegen Covid-19 Gesunde Ernährung
IMG-ALT Zitronen enthalten viel Vitamin C und stärken somit dein Immunsystem
/vorsorge/starkes-immunsystem-...Ernährungsplan für 4 Wochen Diese Food-Strategie maximiert deine Immun-Abwehr Vorsorge
/gesunde-ernaehrung/so-wichtig...Textduplikat So wichtig ist Zink Darum solltest du ausreichend Zink zu dir nehmen Gesunde Ernährung
IMG-ALT So pusht Zink Ihr Immunsystem
/vorsorge/so-unterstuetzt-schl...Textduplikat Schlafen fürs Immunsystem So unterstützt Schlaf die Virenbekämpfung Vorsorge
IMG-ALT Guter Schlaf stärkt das Immunsystem
/gesunde-ernaehrung/vitamin-c-...Textduplikat Corona-Virus: Vitamin C So stärkst du dein Immunsystem gegen Covid-19 Gesunde Ernährung
IMG-ALT Zitronen enthalten viel Vitamin C und stärken somit dein Immunsystem
/vorsorge/starkes-immunsystem-...Textduplikat Ernährungsplan für 4 Wochen Diese Food-Strategie maximiert deine Immun-Abwehr Vorsorge
/gesunde-ernaehrung/so-wichtig...Textduplikat So wichtig ist Zink Darum solltest du ausreichend Zink zu dir nehmen Gesunde Ernährung
IMG-ALT So pusht Zink Ihr Immunsystem
/vorsorge/so-unterstuetzt-schl...Textduplikat Schlafen fürs Immunsystem So unterstützt Schlaf die Virenbekämpfung Vorsorge
IMG-ALT Guter Schlaf stärkt das Immunsystem
/gesunde-ernaehrung/vitamin-c-...Textduplikat Corona-Virus: Vitamin C So stärkst du dein Immunsystem gegen Covid-19 Gesunde Ernährung
IMG-ALT Zitronen enthalten viel Vitamin C und stärken somit dein Immunsystem
/vorsorge/starkes-immunsystem-...Textduplikat Ernährungsplan für 4 Wochen Diese Food-Strategie maximiert deine Immun-Abwehr Vorsorge
/behandlung/so-kannst-du-dein-...mehr zum Thema
https://www.menshealth.de/news/Textduplikat News
/news/jake-gyllenhaals-workout...Workout des Hollywood-Stars Mit diesen Übungen brachte sich Jake Gyllenhaal in "Road House"-Form News
IMG-ALT Jake Gyllenhaal lächelt in die Kamera auf dem Special Screening in London für "Road House"
/krafttraining/so-trainierte-h...Wolverine-Workout So trainierte Hugh Jackman seine Arme für "Deadpool & Wolverine" Krafttraining
IMG-ALT "Deadpool & Wolverine" startet am 24. Juli 2024 in den Kinos
/fitness/Textduplikat Fitness
/fitness/trainingsplaene/Textduplikat Trainingspläne
/fitness/krafttraining/Krafttraining
/fitness/ausdauer/Ausdauer
/fitness/abnehmen-fatburning/Abnehmen & Fatburning
/fitness/sport-outdoor/Sport & Outdoor
/men-s-health-camp/Men's Health Camp
/sport-outdoor/so-sinnvoll-ist...Training mit Isolationsübungen Ist es effektiv, Muskeln einzeln zu trainieren? Jeder, der an Geräten Brust oder Arme trainiert, hat seine Muskeln schon isoli...
IMG-ALT Mann macht Trizepsüberzüge mit Hantel stehend im Gym.
/krafttraining/top-uebungen-fu...Arm-Training Mit diesen 5 Übungen bekommst du richtig starke Arme Krafttraining
IMG-ALT Workout-Video 5 Arm-Übungen
/krafttraining/sport-fuer-imme...Anzeige You Got This Für immer motiviert für sportliche Erfolge Krafttraining
/sport-outdoor/so-trainierst-d...Körperspannung So trainierst du für einen starken Halteapperat Sport & Outdoor
IMG-ALT Strong,Athletic,Man,Doing,Flagpole,In,Outdoor,Gym, Human Flag, Körperspannung
https://www.menshealth.de/deals/Textduplikat Deals
/produktberatungen/Produktberatungen
/dealsdesmonats/black-friday-t...Deals der Woche
/mitmach-aktionen/Mitmach-Aktionen
/gewinnspiele/Gewinnspiele
/redaktionslieblinge/lieblinge...Redaktionslieblinge
/fitness/trainingsplaene/Textduplikat Trainingspläne
/food/ernaehrungsplaene/Textduplikat Ernährungspläne
/leserlieblinge/Leserlieblinge
/gewinnspiele/regelmaessig-gro...Mach mit beim großen Gewinnspiel Regelmäßig neue Gewinne! Dieses Mal: eine Küchenmaschine von KitchenAid Regelmäßig abräumen. Jetzt heißt es mitmachen und to...
/gewinnspiele/gewinne-eine-lim...Anzeige Conscious Fashion Gewinne ein Set aus der limitierten ARMEDANGELS x FC Capsule Collection Gewinnspiele
/fitness-ernaehrung/das-beste-...Bestes Proteinpulver Isolat oder Konzentrat? Das ist das beste Whey-Protein für dich Fitness-Ernährung
IMG-ALT Whey
/mode/deswegen-brauchst-du-unb...Lederjacken für Männer Das solltest du beim Kauf einer Lederjacke beachten Mode
IMG-ALT Das solltest du beim Kauf einer Lederjacke beachten / Kauf-Tipps / A Kind of Guise
https://www.menshealth.de/food/Textduplikat Food
https://menshealth.upfit.de/er...Extern Subdomain Textduplikat Muskelaufbau
/food/fitness-ernaehrung/Fitness-Ernährung
/food/abnehmen/Abnehmen
/food/gesunde-ernaehrung/Gesunde Ernährung
/food/rezepte/Rezepte
/food/ernaehrungsplaene/Textduplikat Ernährungspläne
/food/trends/Trends
/trends/wie-viel-kaffee-pro-ta...Zu viel Koffein Wie viel Kaffee am Tag ist gesund? Alle lieben Kaffee. Doch wie viele Tassen am Tag sind eigentlich gesund und ab wann wird die Koffein-Dröhn...
/gesunde-ernaehrung/haferflock...Haferflocken 4 Tricks, um Porridge in eine Proteinbombe zu verwandeln Gesunde Ernährung
IMG-ALT So wird dein Porridge zur Proteinbombe
/behandlung/so-wirkt-sich-dein...Insulinresistenz So wirkt sich dein Blutzuckerspiegel auf dein Gewicht aus Behandlung
IMG-ALT Bei einer Insulinresistenz fällt es besonders schwer, am Bauch abzunehmen
/dad/kids-tipps/an-diese-regel...Etikette für Väter 8 Benimmregeln am Esstisch für Eltern Kids & Tipps
/krafttraining/plank-so-perfek...Planks richtig ausführen So kannst du den Unterarmstütz perfektionieren Krafttraining
IMG-ALT Junger Mann macht im Fitnessstudio einen Unterarmstütz.
/krafttraining/die-perfekte-la...Bein-Training Die perfekte Langhantel-Kniebeuge Krafttraining
IMG-ALT Wer Kniebeugen in sein Training integrieren will, sollte sich vorher genau anschauen, wie die richtige Technik aussieht
/krafttraining/der-perfekte-bu...Burpees ohne Verletzungsgefahr So machst du Burpees richtig Krafttraining
/krafttraining/mit-crunches-zu...Crunches Die effektivsten Varianten der besten Bauchmuskelübung Krafttraining
IMG-ALT Side,View,Of,Athletic,Male,Doing,Abdominal,Crunches,While,Lying
/krafttraining/das-perfekte-ba...Breite Brust So perfektionierst du das Bankdrücken Krafttraining
IMG-ALT So perfektionieren Sie das Bankdrücken
/krafttraining/kniebeuge-perfe...Kniebeuge perfekt ausführen Darum sind Kniebeugen unverzichtbar für dein Training Krafttraining
IMG-ALT Die Kniebeuge zählt zu den sogenannten Grundübungen der Trainingslehre
/krafttraining/plank-so-perfek...Textduplikat Planks richtig ausführen So kannst du den Unterarmstütz perfektionieren Krafttraining
IMG-ALT Junger Mann macht im Fitnessstudio einen Unterarmstütz.
/krafttraining/die-perfekte-la...Textduplikat Bein-Training Die perfekte Langhantel-Kniebeuge Krafttraining
IMG-ALT Wer Kniebeugen in sein Training integrieren will, sollte sich vorher genau anschauen, wie die richtige Technik aussieht
/krafttraining/der-perfekte-bu...Textduplikat Burpees ohne Verletzungsgefahr So machst du Burpees richtig Krafttraining
/krafttraining/mit-crunches-zu...Textduplikat Crunches Die effektivsten Varianten der besten Bauchmuskelübung Krafttraining
IMG-ALT Side,View,Of,Athletic,Male,Doing,Abdominal,Crunches,While,Lying
/krafttraining/das-perfekte-ba...Textduplikat Breite Brust So perfektionierst du das Bankdrücken Krafttraining
IMG-ALT So perfektionieren Sie das Bankdrücken
/krafttraining/kniebeuge-perfe...Textduplikat Kniebeuge perfekt ausführen Darum sind Kniebeugen unverzichtbar für dein Training Krafttraining
IMG-ALT Die Kniebeuge zählt zu den sogenannten Grundübungen der Trainingslehre
/krafttraining/plank-so-perfek...Textduplikat Planks richtig ausführen So kannst du den Unterarmstütz perfektionieren Krafttraining
IMG-ALT Junger Mann macht im Fitnessstudio einen Unterarmstütz.
/krafttraining/die-perfekte-la...Textduplikat Bein-Training Die perfekte Langhantel-Kniebeuge Krafttraining
IMG-ALT Wer Kniebeugen in sein Training integrieren will, sollte sich vorher genau anschauen, wie die richtige Technik aussieht
/krafttraining/der-perfekte-bu...Textduplikat Burpees ohne Verletzungsgefahr So machst du Burpees richtig Krafttraining
/krafttraining/mit-crunches-zu...Textduplikat Crunches Die effektivsten Varianten der besten Bauchmuskelübung Krafttraining
IMG-ALT Side,View,Of,Athletic,Male,Doing,Abdominal,Crunches,While,Lying
/krafttraining/das-perfekte-ba...Textduplikat Breite Brust So perfektionierst du das Bankdrücken Krafttraining
IMG-ALT So perfektionieren Sie das Bankdrücken
/krafttraining/kniebeuge-perfe...Textduplikat Kniebeuge perfekt ausführen Darum sind Kniebeugen unverzichtbar für dein Training Krafttraining
IMG-ALT Die Kniebeuge zählt zu den sogenannten Grundübungen der Trainingslehre
/krafttraining/kraftuebungen-r...Textduplikat mehr zum Thema
/fitness/trainingsplaene/Textduplikat Trainingspläne
/krafttraining/schnelle-oder-l...Muskelaufbau optimieren Schnelle oder langsame Wiederholungen für den Muskelaufbau? Krafttraining
IMG-ALT Schnelle oder langsame Wiederholungen beim Muskelaufbau?
/krafttraining/die-besten-tipp...Muskeln aufbauen Kann ich auch mit leichtem Gewicht Muskeln aufbauen? Krafttraining
IMG-ALT Konzentrierte Bizepscurls mit leichtem Gewicht bringen dich richtig nach vorne
/krafttraining/traegerartikel-...Muskelaufbau 2024 Diesen Plan brauchst du, um richtig Muskeln aufzubauen Krafttraining
IMG-ALT Wir zeigen dir, wie du gesund und langfristig Muskeln aufbaust
https://www.menshealth.de/love/Textduplikat Love
/love/dating/Dating
/love/sex/Sex
/love/beziehung/Beziehung
/dating/unschlagbare-ideen-fue...Outdoor-Date-Ideen Die 10 schönsten Date-Ideen zum Verlieben unter freiem Himmel Wie sieht ein erstes Date aus? Essen beim Italiener? Cocktails in der Bar? Ö...
IMG-ALT Ideen für das perfekte Outdoor-Date
/dating/auf-welche-unterhosen-...Sexy Unterwäsche Mit dieser Unterwäsche hast du am häufigsten Sex Dating
IMG-ALT Unterwäsche
/beziehung/so-machst-du-eine-l...Liebeserklärung So gestehst du deine Liebe Beziehung
IMG-ALT Wie bringe ich den Mut für eine Liebeserklärung auf?
/beziehung/die-typischen-phase...Beziehungsphasen Durch diese 8 Phasen einer Beziehung geht jedes Paar Beziehung
IMG-ALT In welcher Beziehungsphase stecken Sie?
https://shop.motorpresse.de/me...Neues Fenster Extern Subdomain Abo ab 35,99 €
https://shop.motorpresse.de/me...Neues Fenster Extern Subdomain Heft ab 3,99 €
/newsletter-bestellen/Newsletter Immer Up To Date Mit unseren Newslettern erhältst du die neuesten und wichtigsten Inhalte direkt in dein Postfach. Sichere Dir jetzt als Willkomme...
IMG-ALT Mit unseren Newslettern bleibst du in allen Lebenslagen up to date
https://www.menshealth.de/dad/DAD
/dad/kids-tipps/Kids & Tipps
/dad/partner-family/Partner & Family
/dad/job-care/Job & Care
/dad/tools-toys/Tools & Toys
/dad/job-care/der-vater-gilt-i...Familien in Armut Warum kaum jemand über Väter in Finanznöten spricht Über Kinderarmut wird in Deutschland viel diskutiert, die Väter der betroffenen Kinder ...
IMG-ALT Kinderhände übergeben ein Glas mit Kleingeld an erwachsene Hände
/dad/tools-toys/echte-papas-de...Podcast "Echte Papas" Zu Gast in der aktuellen Folge: Bestsellerautorin Nicola Schmidt Tools & Toys
IMG-ALT Nicola Schmidt
/dad/kids-tipps/so-ueberstehst...Achtung, Wutanfälle Wie du jeden Wutausbruch deines Kindes überstehst Kids & Tipps
IMG-ALT Ein wütendes Kind schreit in der Küche und zerfetzt Salatblätter
/dad/job-care/warum-vaeter-in-...Vaterschaftsurlaub Warum Väter in Deutschland nach der Geburt kaum frei bekommen Job & Care
IMG-ALT Mutter und Vater freuen sich über ihr Neugeborenes
https://www.menshealth.de/health/Textduplikat Health
/health/vorsorge/Vorsorge
/health/behandlung/Behandlung
/health/potenz/Potenz
/behandlung/wie-sinnvoll-sind-...Geradehalter-Gurte im Check Wie sinnvoll sind Haltungstrainer für den Rücken? Haltungstrainer versprechen weniger Rückenschmerzen und eine bessere Körperhalt...
IMG-ALT Haltungstrainer richten den Oberkörper mit Hilfe von Gurten auf
/vorsorge/das-verraten-ihre-fu...Nagelverfärbung Das verrät die Fußnagelfarbe über deine Gesundheit Vorsorge
IMG-ALT Mann hat Füße auf Sofa hochgelegt
/behandlung/wie-sinnvoll-ist-d...Dopamin-Fasten Wie sinnvoll ist der Trend, auf Glückshormone zu verzichten? Behandlung
IMG-ALT Beim Dopamin-Fasten verzichtet man kurzzeitig auf so viele Umweltreize wie möglich
/krafttraining/die-effektivste...Körperhaltung verbessern Diese Übungen helfen gegen schlechte Körperhaltung Krafttraining
IMG-ALT Mit diesen Übungen verbesserst du deine Körperhaltung
https://www.menshealth.de/style/Textduplikat Style
/style/mode/Mode
/style/body-care/Body & Care
/style/haare/Haare
/style/news/Textduplikat News
/mode/die-besten-outdoorjacken/Outdoorjacken für Männer Das sind die 5 coolsten Outdoorjacken für dieses Frühjahr Du bist auf der Suche nach einer neuen Outdoorjacke? Wir haben dir unsere ...
IMG-ALT Das sind die 5 besten Outdoorjacken für dieses Frühjahr / The North Face Aufmacher
/haare/lockenpflege-fuer-maenner/Lockenpflege und -Styling für Männer So pflegen und stylen Männer ihren Lockenkopf Haare
IMG-ALT Lockenpflege und Styling für Männer / Balmain Hair Couture
/mode/coole-caps-fuer-maenner/Coole Sommer-Mützen Diese 6 Caps tragen Männer diesen Sommer Mode
IMG-ALT Diese 6 coolen Caps tragen Männer diesen Sommer/ New Era / Header
/body-care/die-besten-augencre...Augencremes für Männer Warum du unbedingt eine Augencreme brauchst und welche 4 am besten sind Body & Care
IMG-ALT Die besten Augencremes / Frühjahr 2024 / moodboard Getty Images
/sport-outdoor/andi-obst-baske...Sportler-Porträt Basketballprofi Andi Obst: Wenn Hobby zum Beruf wird Sport & Outdoor
/krafttraining/3-tipps-zur-sel...Motivation fürs Training 3 Tipps zur Selbstmotivation von Basketballspieler Andi Obst Krafttraining
/karriere/andi-obst-ueber-ups-...Interview Andi Obst über Ups und Downs in einer Profisportler-Karriere Karriere
/krafttraining/3-methoden-wie-...Dauerhaft motiviert durch "deine" Sportart 3 Methoden, wie du den perfekten Sport für dich findest Krafttraining
/sport-outdoor/andi-obst-baske...Textduplikat Sportler-Porträt Basketballprofi Andi Obst: Wenn Hobby zum Beruf wird Sport & Outdoor
/krafttraining/3-tipps-zur-sel...Textduplikat Motivation fürs Training 3 Tipps zur Selbstmotivation von Basketballspieler Andi Obst Krafttraining
/karriere/andi-obst-ueber-ups-...Textduplikat Interview Andi Obst über Ups und Downs in einer Profisportler-Karriere Karriere
/krafttraining/3-methoden-wie-...Textduplikat Dauerhaft motiviert durch "deine" Sportart 3 Methoden, wie du den perfekten Sport für dich findest Krafttraining
/sport-outdoor/andi-obst-baske...Textduplikat Sportler-Porträt Basketballprofi Andi Obst: Wenn Hobby zum Beruf wird Sport & Outdoor
/krafttraining/3-tipps-zur-sel...Textduplikat Motivation fürs Training 3 Tipps zur Selbstmotivation von Basketballspieler Andi Obst Krafttraining
/karriere/andi-obst-ueber-ups-...Textduplikat Interview Andi Obst über Ups und Downs in einer Profisportler-Karriere Karriere
/krafttraining/3-methoden-wie-...Textduplikat Dauerhaft motiviert durch "deine" Sportart 3 Methoden, wie du den perfekten Sport für dich findest Krafttraining
/krafttraining/sport-fuer-imme...Textduplikat mehr zum Thema
https://www.menshealth.de/life/Textduplikat Life
/life/tech-entertainment/Tech & Entertainment
/life/mobilitaet/Mobilität
/life/reise-aktivitaeten/Reise & Aktivitäten
/life/familie-vaterschaft/Familie & Vaterschaft
/life/mind/Mind
/life/nachhaltigkeit/Nachhaltigkeit
/life/karriere/Karriere
/mind/fit-trotz-zeitumstellung/Uhr umstellen 2024 5 Tipps, wie du trotz Zeitumstellung fit und wach bist Mind
IMG-ALT So überstehst du die Zeitumstellung ohne Probleme
/dad/kids-tipps/so-bekommt-jed...Genug Schlaf für alle So bekommt jeder in der Familie ausreichend Schlaf Kids & Tipps
IMG-ALT Vater, Mutter, zwei Kinder und eine Katze liegen alle zusammen in einem großen Bett und schlafen zufrieden
/krafttraining/neuer-lebenssti...Training der Superstars So musste Chris Hemsworth sein Training und seinen Lebensstil ändern Krafttraining
IMG-ALT Chris Hemsworth beim Krafttraining mit dem Medizinball
/mode/best-fashion-making-of-i...Anzeige Italien Das BEST-FASHION-Making-Of in der Lombardei Mode
IMG-ALT Making Of Lombardei "La Foleia"
/mensworld/gewinnspiele/Gewinnspiele Unsere Gewinnspiele Gemeinsam mit unseren Partnern verlosen wir regelmäßig die coolsten Preise. Versuch dein Glück und gewinne! Jetzt mitmachen!
IMG-ALT Wärmen Sie sich vor dem Training in der Kälte stets gut auf.
/food/ernaehrungsplaene/Ernährungspläne Hol dir deinen perfekten Ernährungsplan! Ob du abnehmen oder Muskeln aufbauen willst: Mit unseren Ernährungsplänen erreichst du dein Fitnessz...
https://www.bike-x.de/Neues Fenster Extern BikeX - das Fahrradportal
https://www.bike-x.de/Neues Fenster Extern Inhalt von
https://www.bike-x.de/mtb/news...Extern Bis zu 50 % Rabatt auf Specialized-Bikes So preiswert waren Specialized-Bikes noch nie! Was ist denn bei Specialized los? Die Kultmarke startet zum Saisonsta...
IMG-ALT E-MTB Specialized
https://www.bike-x.de/alle-rad...Extern Rick Zabel im Interview zu Paris-Roubaix Auf dem Gravelbike durch die „Hölle des Nordens“ Gravelbike
IMG-ALT Rick Zabel und Riley Pickrell Paris-Roubaix Recon 2024
https://www.bike-x.de/rennrad/...Extern Neues Schuh-Line-Up von Trek Trek bringt neue Rennradschuhe und Innensohlen News
IMG-ALT Trek,rennradschuhe,RSL Road,Lifestyle Foto
https://www.bike-x.de/rennrad/...Extern Shimano 105 Di2-Schaltgruppe im Dauertest Langzeiterfahrungen mit der Shimano 105 Di2 Tests
IMG-ALT Shimano 105 Di2,Schaltgruppe,Kurbel
/newsletter-bestellen/Hier anmelden
https://www.instagram.com/mens...Extern IMG-ALT Social Icon instagram
https://www.facebook.com/MensH...Extern IMG-ALT Social Icon facebook
https://www.pinterest.de/mensh...Extern IMG-ALT Social Icon pinterest
https://www.youtube.com/channe...Extern IMG-ALT Social Icon youtube
https://www.tiktok.com/@menshe...Extern IMG-ALT Social Icon TikTok
/gewinnspiele/Textduplikat Gewinnspiele
/newsletter-bestellen/Newsletter
/kontakt/Kontakt
/impressum/Impressum
/datenschutz/Datenschutz
https://www.menshealth.de/Anchor Privacy Manager
/datenschutz-anfrage/Datenschutzanfrage
https://www.menshealth.de/agb/AGB
/nutzungsbedingungen/Nutzungsbedingungen
/kuendigen/Pur-Abo hier kündigen
/men-s-health-camp/Men‘s Health Camp
https://www.menshealth.de/dad/Dad
https://www.motorpresse.de/kar...Extern Jobs und Praktika bei der Motor Presse Hambrg
https://www.mps-vermarktung.de...Extern Mediadaten Print & Online
/heftarchiv/Heftarchiv
https://www.aerokurier.de/Extern Aerokurier
https://www.auto-motor-und-spo...Extern Auto Motor und Sport
https://www.caravaning.de/Extern Caravaning
https://www.cavallo.de/Extern Cavallo
https://www.flugrevue.de/Extern Flugrevue
https://www.klettern.de/Extern Klettern
https://www.mehr-tanken.de/Extern mehr-tanken
https://www.menshealth.de/Men's Health
https://www.motorradonline.de/Extern Motorradonline
https://www.outdoor-magazin.com/Extern Outdoor
https://www.promobil.de/Extern Promobil
https://www.runnersworld.de/Extern Runner's World
https://www.womenshealth.de/Extern Women's Health
https://www.bike-x.de/Extern BikeX
https://upfit.de/Extern UPFIT

Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
(Extrem wichtig)
Die Seite leitet weiter auf "https://www.menshealth.de/"
HTTP-Header
(Wichtig)
Es wird kein X-Powered HTTP-Header mitgesendet.
Der Webserver nutzt GZip zur komprimierten Übertragung der Webseite (HTML).
Performance
(Wenig wichtig)
Die Webseite lädt 62 Javascript Dateien, dies kann die Ladezeit negativ beeinträchtigen.
Die Größe des HTML-Dokuments ist mit 958 kB sehr groß.
Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 0,04 Sekunden unter der Zielmarke von 0,40 Sekunden.
Die Webseite lädt nur wenige CSS Dateien (2).

HTTP-Header

NameWert
servernginx
dateMon, 22 Apr 2024 21:01:09 GMT
content-typetext/html; charset=utf-8
cache-controlpublic, max-age=0, must-revalidate
x-varnish-ttl300
varyAccept-Encoding
age19
content-encodinggzip
statuscode200
http_versionHTTP/2

Externe Faktoren

Blacklists
(Nice to have)
Diese Seite wird als "Nur für Erwachsene" eingestuft.
Die Seite ist exzellent von anderen Webseiten verlinkt.
Die Seite hat Backlinks von 3.378 verweisenden Domains.
Die Seite hat insgesamt 178.875 Backlinks.
Die Seite hat Backlinks von 2.248 verschiedenen IP Adressen.
Verbreitung bei Facebook
(Wenig wichtig)
Die Seite hat 1349 Shares und Kommentare auf Facebook.

Links von Wikipedia

Es wurden keine Links von Wikipedia gefunden.

Robots.txt

# Allow sitemap
Sitemap: https://www.menshealth.de/sitemap/navigation-sitemap.xml
sitemap: https://www.menshealth.de/sitemap/news-sitemap.xml
sitemap: https://www.menshealth.de/sitemap/sitemap-index.xml
sitemap: https://www.menshealth.de/sitemap/footer-sitemap.xml
sitemap: https://www.menshealth.de/sitemap/themenseiten-sitemap.xml
sitemap: https://www.menshealth.de/sitemap/video-sitemap-index.xml
sitemap: https://www.menshealth.de/sitemap/recipe-sitemap.xml

# disallow api calls
User-agent: *
disallow: /irapi/*
disallow: /irelements/*
disallow: /suche/*

Disallow: /heft*
Disallow: *ePaper*.pdf

User-agent: Google-Extended
Disallow: /

User-agent: GPTBot
Disallow: /

User-agent: CCBot
Disallow: /

# Legal notice: [https://www.menshealth.de/] expressly reserves the right to use its content for commercial text and data mining (§ 44b UrhG).
# The use of robots or other automated means to access [https://www.menshealth.de/] or collect or mine data without the express permission of [https://www.menshealth.de/] is strictly prohibited.
# If you would like to apply for permission to crawl [https://www.menshealth.de/], collect or use data, please contact [[email protected]]

Suchvorschau

www.menshealth.de
Fitness, Fashion & Lifestyle für aktive Männer | MEN'S HEA...
MensHealth bringt Männer in Form: Mit vielen Tipps zu den Themen Gesundheit, Fitness, Food, Style und Love.

Wichtigste Suchbegriffe

Folgende Keywords wurden erkannt. Überprüfe die Optimierung dieser Keywords für Deine Seite.

KeywordErgebnisPrüfen
HEALTH78%Check
Fit70%Check
Style70%Check
Männer68%Check
Fitness65%Check
gesund und fit62%Check
Health CAMP59%Check
Gesund58%Check
Tipps58%Check
Fitness Training57%Check

Analysiere jetzt kostenlos bis zu 1.000 Unterseiten von menshealth.de!

Kostenlos Testen
Die Nutzung des Basis Accounts ist zeitlich unbegrenzt möglich

Cookie Einstellungen

Wir verwenden Cookies, damit unsere Website funktioniert und auch für Analyse- und Werbezwecke. Du kannst optionale Cookies selbstverständlich auch deaktivieren, siehe die folgenden Links für weitere Informationen.

Diese Cookies werden für grundlegende Websitefunktionen benötigt.

Damit wir besser verstehen, wie Besucher unsere Website nutzen.

Damit wir für Dich passgenaue Angebote bereitstellen können.