Übersicht der SEO Analyse
Metaangaben
54% 
Seitenqualität
73% 
Seitenstruktur
75% 
Verlinkung
92% 
Server
91% 
Externe Faktoren
23% 
SEO Score
Antwortzeit
0,09 s
Dateigröße
129,00 kB
Wörter
3067
Medien
13
Anzahl Links
66 Intern / 1 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
rückbildung.de - Training, Übungen, Muskeln, Bewegung, Rehabilitation und Stärkung
Der Titel sollte kürzer als 580 Pixel sein. Er ist insgesamt 768 Pixel lang. Jetzt optimieren
Es gibt keine Wortwiederholungen im Titel.
Meta-Description
(Extrem wichtig)
Die Meta-Description fehlt.
Crawlbarkeit
(Extrem wichtig)
Es gibt keine Probleme beim Zugriff auf die Webseite.
Canonical Link
(Wichtig)
Es ist kein Canonical Link angegeben.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: de
Im HTML angegebene Sprache: de
Serverstandort: Vereinigte Staaten von Amerika
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: de
Alternate/Hreflang Links
(Wenig wichtig)
Die Seite nutzt keine Alternate Links.
Weitere Metatags
(Wenig wichtig)
Es gibt keinen rel next Meta Tag auf der Seite.
Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Es handelt sich um eine Umlaut domain.
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Länge der Domain ist gut.
Seiten URL
(Wenig wichtig)
In der URL wurden keine Parameter entdeckt.
In der URL wurde keine Session ID entdeckt.
Die URL hat nicht zu viele Unterverzeichnisse.
Zeichensatzkodierung
(Wenig wichtig)
Die Angaben zur Zeichensatzkodierung (UTF-8) sind fehlerfrei.
Doctype
(Nice to have)
Die Doctype Angabe HTML 5 ist korrekt angegeben.
Die Doctype Angabe befindet sich an erster Stelle im HTML-Code.
Favicon
(Nice to have)
Es ist kein Favoriten Icon (Favicon) im HTML-Code verlinkt.

Meta Tags

NameWert
viewportwidth=device-width, initial-scale=1
csrf-tokenh2Z3U7Y48rcgTQuVGVRUV8RbYGJOOih5zIJtfb7a
langde
charsetutf-8

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Seitenqualität

Inhalt
(Extrem wichtig)
Einige Wörter aus dem Seitentitel werden nicht im Text bzw. Inhalt der Seite verwendet
Es befinden sich 2 Text-Duplikate auf der Seite:
  • Duplikat: Die körperliche Rückbildung nach einer Schwangerschaft kann durch gezi...
Der Inhalt ist mit 3067 Wörtern in Ordnung.
Der Text besteht zu 37.7% aus Füllwörtern.
Es wurden 39 Fließtextblöcke auf der Seite gefunden.
Es wurden keine Platzhalter Texte bzw. Bilder gefunden.
Die durchschnittliche Satzlänge ist mit 19.23 Wörtern gut.
Frames
(Extrem wichtig)
Die Seite hat kein Frameset.
Mobile
(Wenig wichtig)
Es ist kein Apple-Touch Icon angegeben.
Der angegebene Viewport (width=device-width, initial-scale=1) ist korrekt.
Bold- und Strongtags
(Wenig wichtig)
Die Nutzung von Strong- und Bold-Tags ist optimal. Wir empfehlen für diese Webseite die Verwendung von bis zu 61 Tags.
Bilder Optimierung
(Wenig wichtig)
Alle gefundenen Bilder haben Alt-Attribute. (Alternativer Bild Text)
Soziale Vernetzung
(Nice to have)
Es befinden sich wenige Social-Sharing Möglichkeiten auf der Seite. Mit Plugins zum Teilen kann die Reichweite der Seite in sozialen Netzwerken erhöht werden.
Zusätzliches Markup
(Nice to have)
Es wurde kein zusätzliches Markup gefunden.
HTTPS
(Wenig wichtig)
Die Seite verwendet HTTPS um Daten sicher zu übertragen.
Alle eingebundenen Dateien werden ebenfalls über HTTPS ausgeliefert.

Medienliste

URLALT-AttributeTitel
/logos/logo_9.svgLogo
...GbWmYIhUq9YrHitp6hk/1628195807_large.jpgGesundheit Als Weg Zum Selbst - Carolin Toskar Alexander Toskar Gebunden
...HZewTpiRObr9xrv0/218505274466_large.webpKapuzensweatshirt NIKE "DRI-FIT MEN'S PULLOVER TRAINING HOODIE" Gr. S, grün (deep jungle, luminous green) Herren Sweatshirts Hoodies
...VRSk0OO72F63cLIH4/244005061541_large.jpgADIDAS Herren Sporthose Train Essentials Training, BLACK/WHITE, L
...qQ-vQr7IgrDm2dRaWvU/4464131343_large.jpgMag Fitness Protection
...rCjzESmaZMMsvXkTU/252574592789_large.jpgCraft Core Nordic Training Insulate Jacket Men fir-black (636999) XL
...W9ID4bUGKLM8e7t4M/293659893848_large.jpgadidas WTR ICNS 3Streifen Damen Fitness T-Shirt Damen schwarz/gedecktes weiß - L
...ges_shop/B00/000/000/B00000000824485.jpgÀ plus! Band 1: 6. Jahrgangsstufe - Bayern - Carnet d'activités mit interaktiven Übungen auf scook.de (Gregor, Gertraud~Mann-Grabowski, Catherine)
...v976wYFgECEysTXkkYs/4403263531_large.jpgIntelligent Fitness - Simon Waterson Gebunden
...Bng0cm7NiRWy1-mh1nU/4089683637_large.jpgFarfalla Baby Zärtliche Pflegecreme Gesicht & Körper
...iQCQczFM45LKdbIw/305015472156_large.webpBraun Silk-épil 3 3000 Epilierer Für Körper und Beine 1 St.
...FnPZQSs_AezUoDzeoP4/2663730187_large.jpgschneider sportswear Damen Fitness-3/4-Hose, Schwarz, 38
...SRMW3W2UEslTTrFE/326939650529_large.webpERIMA Kinder Sweatshirt SQUAD training top, new royal/black/white, 140

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
Es ist keine H1-Überschrift definiert.
Überschriften
(Wichtig)
Einige Überschriftentexte kommen doppelt auf der Seite vor.
Die Überschriftenstruktur ist fehlerhaft. Es sollte keine Hierarchie (H1-H6) ausgelassen werden.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H3 Wie kann die Rückbildung nach einer Schwangerschaft sowohl körperlich als auch mental unterstützt werden, und welche Übungen und Techniken können dabei helfen, den Körper wieder in seinen vorherige...
H3 Wie kann die Rückbildung nach einer Schwangerschaft sowohl körperlich als auch mental unterstützt werden?
H3 Wie kann die Rückbildung nach der Schwangerschaft sowohl körperlich als auch mental unterstützt werden?
H3 Was sind die verschiedenen Methoden zur Rückbildung nach der Schwangerschaft, die sowohl körperliche als auch mentale Aspekte berücksichtigen, und wie können sie Frauen dabei helfen, sich nach der ...
H3 Wie lange muss man die Rückbildung machen?
H3 Was sind die verschiedenen Methoden zur Rückbildung nach der Schwangerschaft, die sowohl körperliche als auch mentale Aspekte berücksichtigen, und wie können sie Frauen dabei helfen, sich nach der ... Text-Duplikat
H3 Wie lang dauert die Rückbildung nach der Geburt?
H3 Was sind die verschiedenen Aspekte der Rückbildung nach der Schwangerschaft, die sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit betreffen, und wie können Frauen diese Prozesse unterstützen?
H3 Wann habt ihr mit Rückbildung anfangen?
H3 Wie kann die Rückbildung nach einer Schwangerschaft auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene unterstützt werden?
H3 Wie findet die Rückbildung der Gynäkomastie in der Pubertät statt?
H3 Wie kann die Rückbildung nach einer Schwangerschaft sowohl körperlich als auch geistig unterstützt werden?
H4 Nicht das Gesuchte gefunden?
H5 Oder besteht Interesse am Kauf dieser Domain?
Einige der Linktexte wiederholen sich.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
Keiner der Linktexte ist zu lang.
Alle internen Links haben keine dynamischen Parameter.
Es befinden sich 1 externe Links auf der Seite.
LinkAttributeLinktext
https://www.rückbildung.de/IMG-ALT Logo
https://www.rückbildung.de/rückbildung.de
https://www.rückbildung.de/Ges...Subdomain Gesundheit
https://www.rückbildung.de/Tra...Subdomain Training
https://www.rückbildung.de/Übu...Subdomain Übungen
https://www.rückbildung.de/Mus...Subdomain Muskeln
https://www.rückbildung.de/Bew...Subdomain Bewegung
https://www.rückbildung.de/Stä...Subdomain Stärkung
https://www.rückbildung.de/Ges...Subdomain Textduplikat Gesundheit
https://www.rückbildung.de/Tra...Subdomain Textduplikat Training
https://www.rückbildung.de/Übu...Subdomain Textduplikat Übungen
https://www.rückbildung.de/Mus...Subdomain Textduplikat Muskeln
https://www.rückbildung.de/Bew...Subdomain Textduplikat Bewegung
https://www.rückbildung.de/Stä...Subdomain Textduplikat Stärkung
https://www.shopping.eu/de/Rüc...Neues Fenster Extern Subdomain Weiter zu Shopping.eu
https://www.rückbildung.de/Ges...A-TITLE Gesundheit Als Weg Zum
https://www.rückbildung.de/Kap...A-TITLE Kapuzensweatshirt NIKE DRIFIT MENS
https://www.rückbildung.de/ADI...A-TITLE ADIDAS Herren Sporthose Train
https://www.rückbildung.de/Mag...A-TITLE Mag Fitness Protection
https://www.rückbildung.de/Sch...Subdomain Schwangerschaft
https://www.rückbildung.de/Kör...Subdomain Körperliche
https://www.rückbildung.de/übu...Subdomain übungen
https://www.rückbildung.de/KörperSubdomain Körper
https://www.rückbildung.de/FrauenSubdomain Frauen
https://www.rückbildung.de/GeburtSubdomain Geburt
https://www.rückbildung.de/HelfenSubdomain Helfen
https://www.rückbildung.de/Men...Subdomain Mentale
https://www.rückbildung.de/Unt...Subdomain Unterstützt
https://www.rückbildung.de/Kör...Subdomain Körperlich
https://www.rückbildung.de/Cra...A-TITLE Craft Core Nordic Training
https://www.rückbildung.de/adi...A-TITLE adidas WTR ICNS 3Streifen
https://www.rückbildung.de/À-p...A-TITLE À plus Band 1
https://www.rückbildung.de/Int...A-TITLE Intelligent Fitness Simon
https://www.rückbildung.de/Per...Subdomain Persönliche Entwicklung
https://www.rückbildung.de/Sel...Subdomain Selbstreflexion
https://www.rückbildung.de/Ver...Subdomain Verantwortung
https://www.rückbildung.de/Inn...Subdomain Innerer Friede
https://www.rückbildung.de/Bal...Subdomain Balance
https://www.rückbildung.de/Aus...Subdomain Ausdauer
https://www.rückbildung.de/GeduldSubdomain Geduld
https://www.rückbildung.de/Res...Subdomain Resilienz
https://www.rückbildung.de/Wac...Subdomain Wachstum
https://www.rückbildung.de/Rüc...Subdomain Rückbildung
https://www.rückbildung.de/DauerSubdomain Dauer
https://www.rückbildung.de/GeburtSubdomain Textduplikat Geburt
https://www.rückbildung.de/Mus...Subdomain Textduplikat Muskeln
https://www.rückbildung.de/Bec...Subdomain Beckenboden
https://www.rückbildung.de/KörperSubdomain Textduplikat Körper
https://www.rückbildung.de/Tra...Subdomain Textduplikat Training
https://www.rückbildung.de/Hei...Subdomain Heilung
https://www.rückbildung.de/Phy...Subdomain Physiotherapie
https://www.rückbildung.de/Hor...Subdomain Hormone
https://www.rückbildung.de/Far...A-TITLE Farfalla Baby Zärtliche Pflegecreme
https://www.rückbildung.de/Bra...A-TITLE Braun Silképil 3 3000
https://www.rückbildung.de/sch...A-TITLE schneider sportswear Damen Fitness34Hose
https://www.rückbildung.de/ERI...A-TITLE ERIMA Kinder Sweatshirt SQUAD
https://www.rückbildung.de/Zuk...Subdomain Zukunft
https://www.rückbildung.de/WandelSubdomain Wandel
https://www.rückbildung.de/Ver...Subdomain Veränderung
https://www.rückbildung.de/Neu...Subdomain Neuorientierung
https://www.rückbildung.de/Akt...Subdomain Aktualisierung
https://www.rückbildung.de/Mod...Subdomain Modernisierung
https://www.rückbildung.de/Inn...Subdomain Innovation
https://www.rückbildung.de/Ent...Subdomain Entwicklung
https://www.rückbildung.de/For...Subdomain Fortschritt
https://www.rückbildung.de/inf...Datenschutz
https://www.rückbildung.de/inf...Impressum

Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
(Extrem wichtig)
Die Seite leitet weiter auf "https://www.xn--rckbildung-9db.de/"
HTTP-Header
(Wichtig)
Die Webserver Version wird im Header mitgesendet.
Es wird kein X-Powered HTTP-Header mitgesendet.
Der Webserver nutzt GZip zur komprimierten Übertragung der Webseite (HTML).
Performance
(Wenig wichtig)
Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 0,09 Sekunden unter der Zielmarke von 0,40 Sekunden.
Die Dateigröße des HTML-Dokuments ist mit 129 kB in Ordnung.

HTTP-Header

NameWert
serveropenresty/1.25.3.1
dateFri, 21 Jun 2024 00:45:28 GMT
content-typetext/html; charset=UTF-8
cache-controlprivate, must-revalidate
pragmano-cache
expires-1
set-cookie436 Zeichen
content-encodinggzip
statuscode200
http_versionHTTP/2

Externe Faktoren

Blacklists
(Nice to have)
Die Seite wird nicht als "nur für Erwachsene" eingestuft.
Diese Seite hat fast keine Links von anderen Webseiten.
Verbreitung bei Facebook
(Wenig wichtig)
Die Seite hat 0 Shares und Kommentare auf Facebook.

Links von Wikipedia

Es wurden keine Links von Wikipedia gefunden.

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Wichtigste Suchbegriffe

Folgende Keywords wurden erkannt. Überprüfe die Optimierung dieser Keywords für Deine Seite.

KeywordErgebnisPrüfen
rückbildung53%Check
Übungen52%Check
Training48%Check
körperliche Rückbildung46%Check
Muskeln45%Check
Bewegung45%Check
Stärkung45%Check
Geburt zu erholen44%Check
zu erholen44%Check
körperliche43%Check

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