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H3 | Schwimmgeschichte | Wie „Trudgen“ das Kraulschwimmen aufs nächste Level brachte |
H3 | 4 in 1 | Lagenschwimmen für mehr Abwechslung im Training |
H3 | Wohlfühltemperatur | Wie warm sollte das Wasser für Schwimmtraining sein? |
H3 | Lehrer nach tragischem Unglück verunsichert | Wer haftet bei Unfällen im Schwimmunterricht? |
H3 | „Verbesserung der Wirtschaftlichkeit“ | Dynamisches Preismodell und steigende Eintritte in Berlin |
H3 | Neue Marke im Schwimmsport | Superstar Caeleb Dressel wechselt die Badehose |
H3 | 3.600 Meter | Grundlagenausdauer und Steigerungen |
H3 | So kannst du beim Schwimmen deine maximale Herzfrequenz ermitteln |
H3 | Ringe, Tore und Fische | Mit diesen Spielzeugen macht Tauchen richtig Spaß |
H3 | Starke Zeit in der Cookstraße | Andreas Waschburger in Neuseeland erfolgreich |
H3 | SWIM 100×100 in Dresden | Volles Haus beim Rekordschwimmen |
H3 | Gold, Silber, Bronze | Das muss man für ein Abzeichen können |
H3 | Frühjahrsputz | 5 Dinge, die tief unten in der Schwimmtasche liegen |
H3 | Anmelden |
H3 | Wie geht es richtig? Die Wende von Rücken auf Brust |
H3 | So geht es richtig | Diese vier Regeln gelten beim Lagenschwimmen |
H3 | Vielfalt ist Trumpf: 10 Lagen-Übungen, die garantiert nicht jeder kennt |
H3 | 4 x 100 Meter Lagen | Was ist die beste Staffel-Aufstellung? |
H3 | Durchatmen | Maximale Sauerstoffaufnahme als Parameter für die Leistungsfähigkeit |
H3 | Allgemein und speziell | Warum Ausdauer nicht gleich Ausdauer ist |
H3 | Die Bedeutung von aerobem und anaerobem Training für Schwimmer |
H3 | Nicht überpacen | Wie die Laktatbildungsrate die Ausdauer beeinflusst |
H3 | 3.000 Meter | Kurz und schnell |
H3 | 4.100 Meter | Bis die Beine brennen |
H3 | 2.600 Meter | Grundlagentraining und Abwechslung |
H3 | 3.500 Meter | Intensive Kraul-200er |
H3 | 1.500 Meter | Einstieg in die Kraul-Basics |
H3 | 4.500 Meter | 5 x 400 Meter mit gesteigertem GA2-Anteil |
H3 | 2.600 Meter | Brusttechnik und Grundlagenausdauer |
H3 | 3.300 Meter | Training für Koordination und Konzentration |
H3 | 3.900 Meter | Grundlagenausdauer und Tempowechsel |
H3 | 2.100 Meter | Kurzes Training für die Rückentechnik |
H3 | Schnellmacher | So geht Schwimmtraining mit Flossen |
H3 | Belastungsmodelle | Wie schnell soll ich schwimmen? |
H3 | Schwimmer- oder Läuferherz | Wer liegt vorn? |
H3 | Senkrechte Kicks | Das bringt Schwimmen auf der Stelle |
H3 | Schwimmen für Triathleten | So wirst du schneller |
H3 | Die schwerste Schwimmart? | So lernst du Delfinschwimmen |
H3 | Überholen im Schwimmbad | So machst du es richtig! |
H3 | Knie oder Knöchel | Wohin gehört die Pull-Buoy? |
H3 | Kraft und Entspannung in einem Zug |
H3 | Viel hilft viel? | So findest du beim Schwimmen das richtige Maß |
H3 | Abschlag oder Wechselzug | Zwei Namen für dieselbe Übung? |
H3 | Nach jedem Training ausspülen | So pflegst du Badeanzug und Badehose |
H3 | Erste Frau im Amt | Kirsty Coventry wird IOC-Präsidentin |
H3 | SWIM-Blog „Eiszeit“ | Abbaden am Aggerstrand |
H3 | Ein Weltrekord und 15 nationale Bestmarken | Rekordfestival in Wolfsburg |
H3 | Schwimmbrillen für Kinder | Sinnvoll oder Risiko? |
H3 | Erneuter Anstieg | So hat sich Zahl der Badetoten seit 1998 entwickelt |
H3 | Der frühe Vogel … | 7 gute Gründe fürs Frühtraining |
H3 | Draufstecken und losschwimmen | Finis‘ Manta-Paddles im Praxistest |
H3 | Inklusion im Schwimmbad | In Pinneberg gibt es eine Stille Stunde |
H3 | Titelkämpfe in Wolfsburg | Masters messen sich über die langen Strecken |
H3 | Gurtretter, Boje und Co. | Das Material der Lebensretter |
H3 | Rettungsschwimmer Tim Brang | „Mein Vater darf meine Rennen nicht sehen“ |
H3 | Selber retten | Das muss man für das DLRG-Rettungsabzeichen können |
H3 | Rettungsschwimmen als Wettkampf | Diese Disziplinen gibt es am Strand |
H3 | Perfekter Pool | Was macht ein Schwimmbecken richtig schnell? |
H3 | Die 26 Weltrekorde der deutschen Masters |
H3 | Trainingsideen | Schnell wie ein Weltrekordhalter |
H3 | Von 65 auf 47 Sekunden: Die Entwicklung des deutschen Rekords über 100 Meter Freistil |
H3 | 35,6 Kilometer | Nathalie Pohl durchschwimmt den Derwent River |
H3 | Topzeiten in Gera | Zwei Olympioniken und ein 95-jähriger Weltrekordler liefern ab |
H3 | Wunder der Natur | Perfekte Schwimmer und andere Wassertiere |
H3 | SWIM-Blog „EISZEIT“ | Saisonende fürs Eisbaden? Bitte Einsteigen! |
H3 | Weltrekorde im Schwimmsport | Immer weiter, immer schneller |
H3 | 4 bis 9 Euro | So viel kostet 2 Stunden Schwimmen in den 20 größten Städten |
H3 | Tipps und Tricks | So pflegst du deine Schwimmbrille richtig |
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H3 | Masters | Kurzbahn-EM 2025 findet in Polen statt |
H3 | Von Büchse bis Wellbrock | Die erfolgreichsten deutsche Freiwasserathleten |
H3 | Good to know | 5 Hacks für dein Freiwasserrennen |
H3 | Troubleshooting im Open Water | Was tun, wenn etwas schiefläuft? |
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H3 | Kraultechnik für Einsteiger | So wirst du eins mit dem Wasser |
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/aktuell/szene/schwimmgeschich... | A-TITLE Schwimmgeschichte | Wie „Trudgen“ das Kraulschwimmen aufs nächste Level brachte | |
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/author/peter-jacob/ | Peter Jacob | |
/training/4-in-1-lagenschwimme... | A-TITLE 4 in 1 | Lagenschwimmen für mehr Abwechslung im Training | |
/training/4-in-1-lagenschwimme... | Textduplikat | 4 in 1 | Lagenschwimmen für mehr Abwechslung im Training A-TITLE 4 in 1 | Lagenschwimmen für mehr Abwechslung im Training |
/training/wohlfuehltemperature... | A-TITLE Wohlfühltemperatur | Wie warm sollte das Wasser für Schwimmtraining sein? | |
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/aktuell/verunsicherte-lehrer-... | A-TITLE Lehrer nach tragischem Unglück verunsichert | Wer haftet bei Unfällen im Schwimmunterricht? | |
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/aktuell/verbesserung-der-wirt... | A-TITLE „Verbesserung der Wirtschaftlichkeit“ | Dynamisches Preismodell und steigende Eintritte in Berlin | |
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/aktuell/neue-marke-im-schwimm... | A-TITLE Neue Marke im Schwimmsport | Superstar Caeleb Dressel wechselt die Badehose | |
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/training/schwimmer-oder-laeuf... | A-TITLE Schwimmer- oder Läuferherz | Wer liegt vorn? | |
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/training/senkrechte-kicks-das... | A-TITLE Senkrechte Kicks | Das bringt Schwimmen auf der Stelle | |
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/material/knie-oder-knoechel-w... | A-TITLE Knie oder Knöchel | Wohin gehört die Pull-Buoy? | |
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/training/kraft-entspannung-in... | A-TITLE Kraft und Entspannung in einem Zug | |
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/training/richtige-mass-68827/ | A-TITLE Viel hilft viel? | So findest du beim Schwimmen das richtige Maß | |
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/training/abschlag-oder-wechse... | A-TITLE Abschlag oder Wechselzug | Zwei Namen für dieselbe Übung? | |
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/category/material/ | Textduplikat | Material |
/material/nach-jedem-training-... | A-TITLE Nach jedem Training ausspülen | So pflegst du Badeanzug und Badehose | |
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/aktuell/erste-frau-im-amt-kir... | A-TITLE Erste Frau im Amt | Kirsty Coventry wird IOC-Präsidentin | |
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/aktuell/swim-blog-eiszeit-abb... | A-TITLE SWIM-Blog „Eiszeit“ | Abbaden am Aggerstrand | |
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/aktuell/ein-weltrekord-und-15... | A-TITLE Ein Weltrekord und 15 nationale Bestmarken | Rekordfestival in Wolfsburg | |
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/aktuell/schwimmbrillen-fuer-k... | A-TITLE Schwimmbrillen für Kinder | Sinnvoll oder Risiko? | |
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/aktuell/so-haben-sich-die-ert... | A-TITLE Erneuter Anstieg | So hat sich Zahl der Badetoten seit 1998 entwickelt | |
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/aktuell/der-fruehe-vogel-7-gu... | A-TITLE Der frühe Vogel … | 7 gute Gründe fürs Frühtraining | |
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