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...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Was uns noch mehr Freude bereitet, als Flow für euch zu machen? Wenn ihr uns von euren Leseritualen erzählt. So wie Kathi und Andrea. Die beiden haben sich vor fünf Jahren in der Reha kennengelernt und pflegen ihre Freundschaft seitdem mit der Flow.
„Wenn ich mit Lesen durch bin, schicke ich Kathi meine Ausgabe mit handschriftlichen Notizen und Fragen zu ihrer Meinung“, erzählt Andrea. „Kathi liest sie dann, schreibt ihre Antworten daneben, macht ein Foto und sendet es mir. Manchmal tauschen wir auch Sprachnachrichten aus.“ So lernen sich die beiden mit jeder Ausgabe etwas besser kennen. ❤ Wir sagen danke für eure Geschichte.
#flowmagazin #flowlesen #miteinander | |
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Der Herbst steht vor der Tür. Wisst ihr, was das bedeutet? Jede Menge Zeit zum Puzzlen. 🤭
Entdecke jetzt das neue Flow-Puzzle „Dare to Dream“, gestaltet von der amerikanischen Künstlerin Sarah Walsh @sarahwalshmakesthings
Das bekommst du:
🧩 Illustriertes Puzzle mit 1000 Teilen
🧩 Mini Poster als Vorlage oder zum Einrahmen
🧩 Fertige Puzzlegröße: 48 × 67 cm
Das neue Flow-Puzzle kannst du für 19,95 Euro bestellen unter www.flow-magazin.de/produkte | |
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Du grübelst schon lange darüber nach, wie es mit dir und deiner Partnerin oder deinem Partner weitergehen soll? Um einen klaren Gedanken zu fassen, kann es helfen für dich einzuordnen, wo du aktuell stehst. Dabei kann diese Frage dir helfen.
#beziehung #flowmagazin #liebe #trennung #paartherapie | |
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Wie wohl fühlst du dich in Small Talk-Situationen? 🦸♀️
Für viele Menschen sind sie ja eher ein Graus. Zu groß die Angst, dass peinliche Pausen entstehen, wir in Fettnäpfchen treten oder nicht gut rüberkommen.
Doch die Sorge ist unbegründet, wie die Forschung zeigt. Denn, so das Ergebnis einer großen Metastudie, kurze, freundliche Gespräche erhöhen fast immer die Zufriedenheit auf beiden Seiten – sogar wenn es nur um das Wetter geht.
Video: Shutterstock
#smalltalk #flowmagazin #miteinander | |
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Welche Eigenschaft oder Fähigkeit einer dir nahestehenden Person schätzt du besonders? Und hast du ihr oder ihm das schon mal gesagt? 🫶
Wenn wir anderen eine unerwartete Freude bereiten, schenken wir uns auch selbst ein gutes Gefühl. Um lieben Menschen um uns herum ein Kompliment zu machen oder sie zu überraschen, haben wir der aktuellen Flow diese kleinen Kärtchen beigelegt. In diese kannst du nette Worte eintragen und damit bei einer Freundin, dem Partner oder der Nachbarin für ein Lächeln sorgen.
Die schönen Komplimente-Kärtchen hat @maisysummer illustriert.
#papierextra #illustration #komplimente #komplimentemachen #actsofkindness #jetztinflow #flowmagazin | |
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Was weckt in dir nostalgische Gefühle? 🪁
„Nostalgie ist wie ein Blumenstrauß an guten Gefühlen“, sagt Ad Vingerhoets, ehemaliger Professor für Psychologie an der Universität Tilburg. Er hat im Laufe seiner wissenschaftlichen Karriere an mehreren internationalen Nostalgie-Studien mitgearbeitet.
Was jedes Mal herauskam: Wenn wir an eine rückblickend sorglos erscheinende Zeit im Leben zurückdenken, werden eine Reihe angenehmer Emotionen geweckt, die sich positiv auf unser Wohlbefinden auswirken.
Wir fühlen uns fröhlicher, optimistischer und selbstsicherer. Diese Wirkung ist sogar biologisch messbar: Unser Gehirn schüttet das Glückshormon Dopamin aus, wenn wir uns an schöne Momente erinnern.
Foto: Shutterstock
#nostalgie #früher #erinnerungen #flowmagazin | |
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Liebe durchläuft viele Phasen. Unstimmigkeiten und Streit gehören dazu. Das muss nicht heißen, dass man nicht mehr zueinander passt oder sich trennen muss. Dennoch ist es ratsam den Status Quo der eigenen Beziehung regelmäßig zu reflektieren und gegebenenfalls Differenzen anzusprechen, um Veränderungen herbeizuführen. Diese Frage soll dir helfen, den Status deiner Beziehung besser einzuordnen.
#beziehung #flowmagazin #liebe #trennung #paartherapie | |
...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Bist du schon länger unzufrieden oder gar unglücklich? Und quälst dich mit der Frage, ob es eine Zukunft für euch gibt? Oft ist es nicht einfach auf diese Gefühle und Fragen eine Antwort zu finden. Um es dir ein wenig leichter zu machen, haben wir von Flow für dich sechs wichtige Fragen gesammelt, die dir helfen, deine Gedankenspirale zu entkommen, Ängste zu überwinden und dich einer Lösung anzunähern. Schau also gerne regelmäßig auf unserem Account vorbei.
#beziehung #flowmagazin #liebe #trennung #paartherapie | |
(Nice to have)