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| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | BACK TO SUMMER – VINYASA YOGA RETREAT MIT TOBIAS
FR 11.10. – FR 18.10.2024 auf Teneriffa
Hol dir den Sommer zurück und genieße eine Woche die Sonne, das Meer, die Berge im wunderschönen Teneriffa, sowie viel Yoga, gutes Essen und viel Erholung.
In diesen sieben Tagen mit Tobias hast du die Möglichkeit, neue Energie und Inspiration für den Alltag und deine Yogapraxis zu bekommen, Freundschaften zu knüpfen, die einzigartige Natur der Insel zu genießen oder um einfach mal wieder ganz tief durchzuatmen.
Die Insel hat wunderschöne Strände und Buchten am Meer zum Baden, hat aber auch tolle Berge für Wanderungen oder malerische Landschaften für kleinere Ausflüge.
Auf diesem Retreat erwartet dich eine ganzheitliche und dem Level der Gruppe, angepasste Yogapraxis. Auf der Basis des Vinyasa & Jivamukti Yoga werden wir einerseits kraftvolles und dynamisches Yoga praktizieren, uns aber auch ruhigen Yogastilen und Techniken wie Yin Yoga, Meditation, Pranayama und Mantrachanting widmen.
Durch ein abwechslungsreiches Programm wird dir hier die Möglichkeit geboten, in verschiedene Yogatechniken einzutauchen, um die ganze Vielfalt des Yogas zu erleben.
Das Retreat findet auf einem privaten, ruhigen Anwesen statt das wir ganz für uns haben. Von hier bist du in 15-20 min mit dem Auto am Meer oder aber auch in den Bergen.
Ich freu mich auf dich.
OM Tobias
Mehr Infos auf www.yoga13.de
@tobiasholzingeryoga
@casa_jio_tenerife
#yogaretreat #yogatenerife #tenerife #teneriffa #yoga #yogastuttgart #stuttgart #yoga13 #yoga13stuttgart #retreat #vinyasa #jivamukti #jivamuktiyoga #yinyoga #pranayama #meditation #mantrachanting | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | #newteacher HERZLICH WILLKOMMEN MIRI ❤️
Ab sofort übernimmt Miri das YOGA FÜR BEGINNER, eine offene Klasse immer montags von 18:30 - 19:45 Uhr. Wir freuen uns sehr!! 🤩
MIRI: „Still und heimlich hat sich meine Yoga-Praxis von der Matte in mein Leben geschlichen... Zum Glück! Den Körper in Bewegung zu bringen, den Geist zu beobachten und die Seele zu füttern hat mich gelehrt mich wieder selbst zu spüren und auf diesem Weg komme ich Stück für Stück wieder mehr bei mir an. Und auch wenn ich mich mal verlaufe im Leben – Yoga bringt mich zuverlässig wieder zurück nach Hause. Und mein Orientierungssinn ist echt schlecht!
Lass mich dir zeigen wie dir Yoga helfen kann sich immer wieder auf das zu besinnen was wirklich wichtig ist (für mich ist es Verbundenheit, was ist es für dich?) und einen etwas leichteren Umgang mit der Lebens-Achterbahn zu finden.
Wieder zu lernen, liebevoller mit sich selbst und seinen Mitmenschen umzugehen liegt mir ganz besonders am Herzen. Und so richten sich meine Stunden auch an Achtsamkeit, Regeneration, aber auch Kraft aus – die brauchen mutige Herzen nämlich auch!
Spread the love und bis bald auf der Matte!“
@handaufherz.yoga
YOGA FÜR BEGINNER Du möchtest mit Yoga starten? Endlich genau wissen, wie es richtig geht? In Ruhe Yoga machen? Komm einfach vorbei! Diese Klasse ist eine offene Yogastunde für Einsteiger, falls du dich auf der Matte unsicher fühlst, immer online geübt hast und niemand nach dir geschaut hat. Hier wird exakt erklärt, korrigiert und in der Gruppe geübt. Wir freuen uns auf dich!
#yogainstuttgart #yogafürbeginner #beginneryoga #yogastuttgart #yoga13 #yoga13stuttgart #yoga #stuttgart #yogateacher #yogainspiration #yogacommunity #yogapractice #achtsamkeit #seeyouonthemat #welcome | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | #newclass VINYASA YOGA 1-2 ab sofort immer montags 09:30 - 10:45 Uhr mit HÄNNAH. Wir freuen uns sehr! 🤩
@papillooooooon
VINYASA bedeutet, dass wir die Asanas auf eine sinnvolle Weise im Fluss unterrichten, es kann ein schöner „Flow“, körperlich, wie energetisch entstehen. Eine Vinyasa Klasse ist kraftvoll dynamisch und wird in unterschiedlichen Leveln geübt. Im Yoga haben wir immer die Möglichkeit Asanas anzupassen. So kannst du „nichts falschmachen“. Du bist jederzeit willkommen und merkst schnell bei wem und wo du dich wohl, sowie gut aufgehoben fühlst.
Die Ausrichtung und der geführte Atem sind die Basis einer jeden Klasse.
Level 1-2, du praktizierst schon einige Monate oder Jahre.
HÄNNAH: „Was mir sehr viel Freude bereitet, ist, Menschen, die noch wenig oder gar keine Yoga-Erfahrung haben, Yoga näher zu bringen und sie auf ihrem Yogaweg zu begleiten. Da fange ich auch schon mit den Kleinen an – mit meinen kleinen Neffen und Nichten, denen ich Yoga spielerisch beibrachte. Auch Humor und Musik (gerne auch elektronisch) – aber auch eine präzise Ausrichtung dürfen in meinen Stunden nicht fehlen. Ein großer Teil meiner dynamischen und kraftvollen Stunden ist aber auch immer der Entspannung und Atmung gewidmet. Yin & Yang im Einklang eben.“
#vinyasayoga #yogainstuttgart #yogateacher #yogaclass #yoga13 #yoga13stuttgart #yogastudio #stuttgart #marienplatzstuttgart #stuttgartsüd #0711 #0711yoga #vinyasa #vinyasaflow #behappy #seeyouonthemat | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | wie schön war das bitte ? das letzte Wochenende des Yoga Teacher Trainings ist immer ein ganz besonderes. Wir sehen wie sich unsere Teilnehmer:innen weiterentwickelt haben, welche Yogateacher Talente in ihnen schlummern, wie sich die Gruppe gefestigt hat. Wie alles verbunden ist. Viel Miteinander und Füreinander. Es ist so berührend, so viel Emotion. Ein Ende und ein Anfang gleichermaßen. Danke von Herzen für das tolle YTT mit euch ❤️ Wir gratulieren von Herzen zu eurem Abschluss und lassen euch fliegen .. 💫
SPREAD THE LOVE & THE SPIRIT 🙏🏼
DANKE von HERZEN für euer Vertrauen 🙏🏼🫶🏼🙏🏼
eure Susanne & Tobias
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#yoga #yogateacher #yogateachertraining #vinyasa #mindfulness #yogastuttgart #love #lifelessons #togetherness #om
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@susanneklingenstein
@tobiasholzingeryoga
nächster Termin für das YTT 200+
21.3.-7.9.2025
Infonachmittag 20.10. 14-15 Uhr
komm vorbei 😍 | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | YIN YOGA WORKSHOP & MASTERCLASS MIT HELGA BAUMGARTNER AM DO 3.10.24
10:00-15:00 Uhr „Sequencing im Yin Yoga“ Workshop
Ein Workshop mit Praxis und Theorie für Yin Yoga Lehrende und Übende, die das Yin Yoga Sequencing nach Paul Grilley kennenlernen möchten.
Egal ob du Yin Yoga Klassen unterrichtest, oder Yin Yoga für dich selbst praktizierst: Dieser Workshop bringt dein Yin Yoga Verständnis auf das nächste Level! Wir beschäftigen uns in Theorie & Praxis mit den Sequencing-Prinzipien nach Paul Grilley.
17:00-19:15 Uhr Masterclass „Yin Yoga- Coming home to yourself“
Tauche ein in die ruhige und heilende Praxis des Yin Yoga – sie begleitet dich (zurück) zu dir selbst. Viel zu häufig ist unser Alltag geprägt vom machen-machen-und-machen. Und dabei verlieren wir die Verbindung zu uns, dem Wahrnehmen von uns Selbst mit all unseren Bedürfnissen und Grenzen, der Fähigkeit einfach in diesem Moment und nah bei uns zu sein. Im Yin Yoga brauchen wir nichts zu machen oder zu erreichen- unser einziger Job ist es, schlicht unser Gewahrsein wieder zurück in unseren Körper zu bringen, und voll und ganz in diesem Moment bei uns anzukommen. Dies entspricht unserem inneren Sehnen nach Verbundenheit, nach (Selbst-)Liebe und (Selbst-)Mitgefühl, es nährt in uns ein tiefes Vertrauen in die Wege des Lebens.
Mehr Infos und Anmeldung auf www.yoga13.de
*Fotos: Jan Rickers Photografie für Yoga Aktuell
@helgabaumgartneryinyoga
@mindfulyinplusyoga
#yinyoga #yinyogateacher #helgabaumgartner #yinyogalove #yinyogastuttgart #yogastuttgart #yoga13 #yoga13stuttgart #mindful #mindfulyoga #stuttgart #yoga #yinyogapractice #yinyogasequence #yinyogaclass | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | BALLET BARRE SPECIAL MIT SINA
SA 14.09.2024 11:00 – 12:30 Uhr
Ballet Barre Movement – eine 360° Journey durch deinen Körper
Eine Hommage an deinen Körper. Diese Praxis bietet den perfekten Ausgleich zu deinem „Every Day Life“ mit kräftigenden Übungen für den ganzen Körper, besonders für Beine, Po, Rücken und Core. Erlebe ein Workout, in dem Elemente aus Tanz, Fitness und Yoga ineinandergreifen – für einen starken Körper und Geist.
Drop In 25€, Punkte-Karten, USC oder ABO inklusive
@sinasanwald_yoga
#balletbarre #belikewater #elementwasser #wasser #yogaspecial #yogastuttgart #stuttgart #yoga #yoga13 #yoga13stuttgart #tanz #pilates #fitness #rhythmus #unaufhaltsam #anmutig #stuttgartcity #marienplatzstuttgart #stuttgartyoga #yogainstuttgart #yogainspiration #yogapractice #yogastudio #seeyouonthemat | |
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(Nice to have)