In-form.de - SEO Checker

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Overview of the SEO Check
Meta information
77% 
Page quality
69% 
Page structure
70% 
Link structure
0% 
Server
60% 
External factors
100% 
SEO Score
Response time
0.29 s
File size
107.30 kB
Words
905
Media files
23
Number of links
83 internal / 0 external

Task list of SEO Improvements

Meta specifications

Title
(Critically important)
Startseite: IN FORM
The page title is too short. (182 pixels of 580 max pixel length) Optimize title
There are no duplicate words in the title
Meta description
(Critically important)
The meta description is missing.
Crawlability
(Critically important)
There are no problems in accessing the website.
Canonical URL
(Important)
https://www.in-form.de/
There is a valid canonical link specified.
Language
(Somewhat important)
Language detected in text: de
Language defined in HTML: de
Server location: United States of America
The following language is defined by HTML: de
Alternate/Hreflang Links
(Somewhat important)
There are no alternate links specified on this page.
Other meta tags
(Somewhat important)
There is no rel next meta tag on this page.
There is no rel prev meta tag on this page.
Domain
(Somewhat important)
The domain is no subdomain.
The domain length is good.
The domain does not contain non-latin characters.
Page URL
(Somewhat important)
No parameters were found in the URL.
No session ID was found in the URL.
The URL does not have too many subdirectories.
Charset encoding
(Somewhat important)
The charset encoding (UTF-8) is set correctly.
Doctype
(Nice to have)
The doctype HTML 5 is set correctly.
The doctype is placed at first in the HTML code.
Favicon
(Nice to have)
The favicon is linked correctly.

Meta tags

NameValue
generatorTYPO3 CMS
viewportwidth=device-width, initial-scale=1
langde
twitter:cardsummary
og:typewebsite
og:site_nameIN FORM
og:titleStartseite
og:urlhttps://www.in-form.de/
x-ua-compatibleIE=edge
charsetutf-8

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Page quality

Content
(Critically important)
Words from the H1 heading are not used in the page content.
This page contains 905 words. That's ok.
38.6% of the text are stop words.
Keywords used in the page title are also used in the page content. That's good!
The page contains a listing, which indicates a good text layout.
17 paragraphs were found on this page.
No placeholders texts or images were found.
There are no duplicates on the site.
The average number of words per sentence of 17.2 words is good.
Frames
(Critically important)
This page does not use a frameset.
Mobile optimization
(Somewhat important)
No Apple touch icon is specified.
This page loads 16 JavaScript files. This may affect the load time negatively.
A viewport "width=device-width, initial-scale=1" is provided.
Bold and strong tags
(Somewhat important)
The usage of strong and bold tags is perfect. We recommend the use of up to 18 tags for this page.
Image SEO
(Somewhat important)
2 images have no alt attribute. The content of alt attributes is used by search engines.
Social Networks
(Nice to have)
There are only a few social sharing widgets on the page. Make your website popular in social networks with social sharing widgets.
Additional markup
(Nice to have)
No additional page markup was found.
HTTPS
(Somewhat important)
This website uses HTTPS to protect privacy and integrity of the exchanged data.
All included files are also transferred via HTTPS.

Media list

URLAlt attributeTitle
...er/Logos/IN_FORM_Logo_mit_UZ_cmyk_rz.jpgLogo - In FormDruck
...er/Logos/IN_FORM_Logo_mit_UZ_cmyk_rz.jpgLogo - In FormDruck
...G_2017_Office_Farbe_de_de_1c7852f3e1.pngSchriftzug BMEL und BMG mit Bundesadler davor
...er/Logos/IN_FORM_Logo_mit_UZ_cmyk_rz.jpgLogo - In FormDruck
...er/Logos/IN_FORM_Logo_mit_UZ_cmyk_rz.jpgLogo - In FormDruck
...ne-Wavebreakmedia-neu-web_5ef729c1d4.jpgSechs Personen unterschiedlichen Alters und ein HundHappy family in a park
...d_/0/8/csm_INFORM-737-492_ef73a19a54.jpgSchriftzug IN FORM in den Farben schwarz, rot und gelb
..._nqz-online-kongress-2024_2d377edcbe.jpgKinder beim gemeinsamen Mittagessen in einer Grundschule
...sed_/b/4/csm_PK-15-DGE-EB_7903fe13c4.jpgDrei Frauen und ein Mann. Frauen in der Mitte halten Exemplar des Ernährungsberichts hoch.
.../5/a/csm_kinderspielplatz_c912170c9e.jpgDrei Kinder klettern auf einem Spielgerät aus Seilen
...amilie_beim_Essen_900x506_3cd2016255.jpgJunge Eltern beim gemeinsamen Frühstück mit zwei Kleinkindern.
...f/e/csm_Gruene-Woche-2025_b5df993ee8.jpgMehrere Personen lassen sich vor dem Schriftzug Grüne Woche in einer Halle fotografieren
...sm_Cover-gesund-geniessen_6691cc6d94.jpgCover der Broschüre - dazu Menschen auf Fahrrädern und Titel "Gesund genießen"
...csm_Acker_ev_Logo_900x506_a8ed17a2b3.jpgSchriftzug Acker E.v. in braun/rot
...-sport-AfricaStudio-Adobe_95fe35e70c.jpgJunge kräftige Frau beim Dauerlauf
..._Ernaehrungsstrategie2024_fcc24ab417.jpgHände halten einen Karton mit Möhren, Tomaten und anderen Gemüsesorten
...-ernaehrungspyramide-2024_352f6be2b7.jpgPyramidenförmig aufgebaute Portionsangaben für bestimmte Lebensmittel. Beschreibung siehe folgender Text
...0/a/csm_vegane-ernaehrung_55b64d4974.jpgTätowierter Mann steht in einer Küche und schneidet Gemüse
...che-gesundheitsfoerderung_a795ad8053.jpgHinweispfeil 2Betriebliche Gesundheitsförderung" an einer grünen Ampel
...-sind-INFORM_Logo-900-506_e00feedd16.jpgLogo IN FORM, darüber Schriftzug "Wir sind" in rot
...G_2017_Office_Farbe_de_de_1c7852f3e1.pngSchriftzug BMEL und BMG mit Bundesadler davor
...49/Themes/cookieman-popup/link-solid.svgNo alt attribute provided
...49/Themes/cookieman-popup/link-solid.svgNo alt attribute provided

Page structure

H1 heading
(Critically important)
Hier beginnt der Hauptinhalt dieser Seite
Too many H1 headings
Headings
(Important)
The heading structure is perfect.

Heading structure

Heading levelContent
H1 Hier beginnt der Hauptinhalt dieser Seite
H1 Die Initiative IN FORM
H2 Zusammenspiel der Ernährungsstrategie der Bundesregierung und des Nationalen Aktionsplan IN FORM im Bereich Ernährung
H2 Nachrichten
H2 Besuchen Sie IN FORM auf der Grünen Woche 2025
H2 Broschüre "Gesund genießen": Jetzt gedruckte Exemplare bestellen!
H2 IN FORM Projekt
H2 KiFaZ-Acker: Modellvorhaben zur familienorientierten Ernährungs- und Gesundheitsbildung in Kinder- und Familienzentren
H2 Beiträge
H2 Motiviert beim Sport – starten Sie durch!
H2 "Gutes Essen für Deutschland" - die Ernährungsstrategie der Bundesregierung
H2 BZfE-Ernährungspyramide
H2 Vegan essen
H2 Wegweiser für die Betriebliche Gesundheitsförderung
H2 "Wir sind IN FORM"-Partnerprogramm
H2 Jetzt IN FORM Partner werden
H2 Video: Die besten IN FORM Spar-Tipps für gesundes und nachhaltiges Essen
H2 Service
H2 Datenschutzhinweis
H3 Empfehlungen für bio-regionale Mittagsverpflegung an Kitas und Schulen
H3 15. DGE-Ernährungsbericht veröffentlicht
H3 Jetzt Spielplätze auf der BewegungsLandkarte (BeLa) finden
H3 Gutes Essverhalten früh erlernen
H3 Youtube-Videos
H3 Hinweis
Some internal links have dynamic parameters. All internal URLs, which are not marked as nofollow, should not contain dynamic parameters.
Some anchor texts are used more than once.
There are 2 links with a trivial anchor text.
The number of internal links is ok.
None of the anchor texts is too long.
There are no external links on this page.

Found links on this page

LinkAttributesAnchor text
https://www.in-form.de/Anchor Zum Seiteninhalt
https://www.in-form.de/Anchor Zur Suche
https://www.in-form.de/Anchor Zur Hauptnavigation
https://www.in-form.de/Anchor Zur Metanavigation
https://www.in-form.de/Anchor Text duplicate Zur Metanavigation
https://www.in-form.de/Anchor Zur Fußnavigation
https://www.in-form.de/IMG-ALT Logo - In Form
https://www.in-form.de/inhaltInhalt
https://www.in-form.de/kontaktKontakt
https://www.in-form.de/Text duplicate IMG-ALT Logo - In Form
https://www.in-form.de/Startseite
https://www.in-form.de/wissenWissen
/wissen/ernaehrungErnährung
/wissen/bewegungBewegung
/wissen/lebensmittelLebensmittel
/wissen/gemeinschaftsverpflegungGemeinschaftsverpflegung
https://www.in-form.de/netzwerkNetzwerk
/netzwerk/projekteProjekte
/netzwerk/jetzt-in-form-partne...Jetzt IN FORM Partner werden
/materialienMaterialien
/materialien/ernaehrungText duplicate Ernährung
/materialien/ernaehrung/bewegungText duplicate Bewegung
/materialien/lebensmittelText duplicate Lebensmittel
/materialien/gemeinschaftsverp...Text duplicate Gemeinschaftsverpflegung
/materialien/ueber-in-formüber IN FORM
https://www.in-form.de/rezepteRezepte
https://www.in-form.de/vorspeisenVorspeisen
/hauptspeiseHauptspeisen
/rezepte/snackSnacks
https://www.in-form.de/nachspeiseNachspeisen
https://www.in-form.de/in-formIN FORM
/in-form/die-initiative-in-formDie Initiative IN FORM
/in-form/die-handlungsfelderDie Handlungsfelder
/in-form/zusammenspiel-der-ern...Zusammenspiel der Ernährungsstrategie der Bundesregierung und des Nationalen Aktionsplan IN FORM im Bereich Ernährung
/der-aktionsplan-weiterentwick...Der Aktionsplan "Weiterentwicklung von IN FORM" 2021
/in-form/english-versionEnglish Version
/in-form/in-form-interviewsInterviews
/in-form/die-initiative-in-formText duplicate Die Initiative IN FORM
/in-form/die-initiative-in-formTrivial anchor text
hier
/in-form/zusammenspiel-der-ern...Mehr erfahren Sie im ausführlichen Beitrag.
A-TITLE interner Link zum Beitrag
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/?tx_news_pi1[controller]=News...vor
/nachrichten-archiv/nachrichte...Empfehlungen für bio-regionale Mittagsverpflegung an Kitas und Schulen
/nachrichten-archiv/nachrichte...IMG-ALT Kinder beim gemeinsamen Mittagessen in einer Grundschule
/nachrichten-archiv/nachrichte...15. DGE-Ernährungsbericht veröffentlicht
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/nachrichten-archiv/nachrichte...Jetzt Spielplätze auf der BewegungsLandkarte (BeLa) finden
/nachrichten-archiv/nachrichte...IMG-ALT Drei Kinder klettern auf einem Spielgerät aus Seilen
/nachrichten-archiv/nachrichte...Gutes Essverhalten früh erlernen
/nachrichten-archiv/nachrichte...IMG-ALT Junge Eltern beim gemeinsamen Frühstück mit zwei Kleinkindern.
/?tx_news_pi1[controller]=News...Text duplicate 1
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/?tx_news_pi1[controller]=News...Text duplicate 8
/?tx_news_pi1[controller]=News...Text duplicate vor
/wissen/ernaehrung/in-form-auf...Hier geht´s zum Beitrag
/materialien/ernaehrung/gesund...Hier geht´s zum Download
/netzwerk/projekte/gefoerderte...IMG-ALT Schriftzug Acker E.v. in braun/rot
/netzwerk/projekte/gefoerderte...KiFaZ-Acker: Modellvorhaben zur familienorientierten Ernährungs- und Gesundheitsbildung in Kinder- und Familienzentren
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/wissen/ernaehrung/kabinett-ve..."Gutes Essen für Deutschland" - die Ernährungsstrategie der Bundesregierung
/wissen/ernaehrung/bzfe-ernaeh...IMG-ALT Pyramidenförmig aufgebaute Portionsangaben für bestimmte Lebensmittel. Beschreibung siehe folgender Text
/wissen/ernaehrung/bzfe-ernaeh...BZfE-Ernährungspyramide
/wissen/ernaehrung/vegan-essenIMG-ALT Tätowierter Mann steht in einer Küche und schneidet Gemüse
/wissen/ernaehrung/vegan-essenVegan essen
/wissen/bewegung/wegweiser-fue...IMG-ALT Hinweispfeil 2Betriebliche Gesundheitsförderung" an einer grünen Ampel
/wissen/bewegung/wegweiser-fue...Wegweiser für die Betriebliche Gesundheitsförderung
/netzwerk/jetzt-in-form-partne...Text duplicate Trivial anchor text
hier
https://www.in-form.de/inhaltText duplicate Inhalt
https://www.in-form.de/kontaktText duplicate Kontakt
https://www.in-form.de/kontaktText duplicate Kontakt
/datenschutzDatenschutz
https://www.in-form.de/impressumImpressum
https://www.in-form.de/sucheSuche
/barrierefreiheitBarrierefreiheit
https://www.in-form.de/Anchor No Text
/datenschutzDatenschutzerklärung
https://www.in-form.de/impressumText duplicate Impressum

Server configuration

HTTP redirects
(Critically important)
This page redirects to "https://www.in-form.de/"
HTTP header
(Important)
No X-Powered HTTP header is sent.
The web server transmits the web page (HTML) in compressed form.
Performance
(Somewhat important)
This page loads 7 CSS files. This may affect the page load time negatively.
This page loads 16 JavaScript files. This may affect the load time negatively.
The page response time is excellent with 0.29 seconds.
The file size of the HTML document is fine (107 kB).

HTTP Response Header

NameValue
dateTue, 14 Jan 2025 05:20:29 GMT
serverApache
strict-transport-securitymax-age=31536000; includeSubdomains;
referrer-policysame-origin
content-languagede-DE
expiresTue, 14 Jan 2025 08:54:30 GMT
cache-controlmax-age=12841
pragmapublic
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x-typo3-parsetime0ms
content-encodinggzip
varyAccept-Encoding
x-xss-protection1; mode=block
x-frame-optionssameorigin
x-content-type-optionsnosniff
x-ua-compatibleIE=edge
content-typetext/html; charset=utf-8
statuscode200
http_versionHTTP/1.1

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