In-form.de - SEO Checker

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Overview of the SEO Check
Meta information
77% 
Page quality
71% 
Page structure
66% 
Link structure
53% 
Server
65% 
External factors
100% 
SEO Score
Response time
0.26 s
File size
120.50 kB
Words
1036
Media files
21
Number of links
73 internal / 1 external

Task list of SEO Improvements

Meta specifications

Title
(Critically important)
Startseite: IN FORM
The page title is too short. (184 pixels of 580 max pixel length) Optimize title
There are no duplicate words in the title
Meta description
(Critically important)
The meta description is missing.
Crawlability
(Critically important)
There are no problems in accessing the website.
Canonical URL
(Important)
https://www.in-form.de/
There is a valid canonical link specified.
Language
(Somewhat important)
Language detected in text: de
Language defined in HTML: de-de
Server location: United States of America
The following language is defined by HTML: de-de
Alternate/Hreflang Links
(Somewhat important)
There are no alternate links specified on this page.
Other meta tags
(Somewhat important)
There is no rel next meta tag on this page.
There is no rel prev meta tag on this page.
Domain
(Somewhat important)
The domain is no subdomain.
The domain length is good.
The domain does not contain non-latin characters.
Page URL
(Somewhat important)
No parameters were found in the URL.
No session ID was found in the URL.
The URL does not have too many subdirectories.
Charset encoding
(Somewhat important)
The charset encoding (UTF-8) is set correctly.
Doctype
(Nice to have)
The doctype HTML 5 is set correctly.
The doctype is placed at first in the HTML code.
Favicon
(Nice to have)
The favicon is linked correctly.

Meta tags

NameValue
generatorTYPO3 CMS
viewportwidth=device-width, initial-scale=1
langde-de
twitter:cardsummary
og:typewebsite
og:site_nameIN FORM
og:titleStartseite
og:urlhttps://www.in-form.de/
x-ua-compatibleIE=edge
charsetutf-8

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Page quality

Content
(Critically important)
Words from the H1 heading are not used in the page content.
This page contains 1036 words. That's ok.
40.9% of the text are stop words.
Keywords used in the page title are also used in the page content. That's good!
The page contains a listing, which indicates a good text layout.
18 paragraphs were found on this page.
No placeholders texts or images were found.
There are no duplicates on the site.
The average number of words per sentence of 14.69 words is good.
Frames
(Critically important)
This page does not use a frameset.
Mobile optimization
(Somewhat important)
No Apple touch icon is specified.
This page loads 14 JavaScript files. This may affect the load time negatively.
A viewport "width=device-width, initial-scale=1" is provided.
Bold and strong tags
(Somewhat important)
The usage of strong and bold tags is perfect. We recommend the use of up to 21 tags for this page.
Image SEO
(Somewhat important)
1 images have no alt attribute. The content of alt attributes is used by search engines.
Social Networks
(Nice to have)
There are only a few social sharing widgets on the page. Make your website popular in social networks with social sharing widgets.
Additional markup
(Nice to have)
No additional page markup was found.
HTTPS
(Somewhat important)
This website uses HTTPS to protect privacy and integrity of the exchanged data.
All included files are also transferred via HTTPS.

Media list

URLAlt attributeTitle
...er/Logos/IN_FORM_Logo_mit_UZ_cmyk_rz.jpgLogo - In FormDruck
...er/Logos/IN_FORM_Logo_mit_UZ_cmyk_rz.jpgLogo - In FormDruck
...G_2017_Office_Farbe_de_de_1c7852f3e1.pngSchriftzug BMEL und BMG mit Bundesadler davor
...er/Logos/IN_FORM_Logo_mit_UZ_cmyk_rz.jpgLogo - In FormDruck
...er/Logos/IN_FORM_Logo_mit_UZ_cmyk_rz.jpgLogo - In FormDruck
...ne-Wavebreakmedia-neu-web_5ef729c1d4.jpgSechs Personen unterschiedlichen Alters und ein HundHappy family in a park
..._Ernaehrungsstrategie2024_6ee9d0c1c9.jpgHände halten einen Karton mit Möhren, Tomaten und anderen Gemüsesorten
...schaftsverpflegung2024-25_39cf34f482.jpgFrau nimmt an der Ausgabe einer Kantine ein Tablett entgegen
...ortlandschaft-Mattenwagen_73631bdbf3.jpgMattenwagen in einer Turnhalle - Text: Runter vom Mattenwagen! www.sportlandschaft.de
...ungspyramide_2024_900x506_b814e99a45.jpgBild der angepassten BZfE Enährugnspyramide
...ehrungsreport2024_900x506_06cdd35e8e.jpgCover vom Ernährugnsreport 2024 "Deutschland wie es isst", blauer Hintergrund mit einfacher Zeichung von 2 Händen die einen Teller mit Lebensmittel hält.
...sm_KlimaFood-Logo-737x492_9591a0026c.jpgSchriftzug Klima in grün und Food in gelb mit Blume in den Farben grün und gelb
...rnaehrungsmythen_Quiz_737_67dad30c58.jpgFrau mit roten Mantel, beißt in einen roten Apfel.
...sm_Cover-gesund-geniessen_6691cc6d94.jpgCover der Broschüre - dazu Menschen auf Fahrrädern und Titel "Gesund genießen"
...0/2/csm_INFORM-737-492_01_7f36278e68.jpgNo alt attribute provided
...Gesund-essen-im-Alter_737_acb427737a.jpgÄltere Mann (Kopf ist nicht zu sehen) hält eine Schale Salat mit Nüssen.
...sm_Fit-zuhause-fizkes-web_bc6800b04e.jpgJunge Frau schaut in Laptop-Bildschirm (dort: Frau macht Kniebeugen)
...sm_lebensmittelintoleranz_0a95f33441.jpgFrau vor einem Supermarkregal betrachtet eine Yoghurtpackung
...ewegtes-Familienleben_737_819c7f3f25.jpgMutter und Vater heben ein Kleinkind zusammen in die Luft.
...GO-WIR_bearbeitet-900-506_e00feedd16.jpgLogo IN FORM, darüber Schriftzug "Wir sind" in rot
...G_2017_Office_Farbe_de_de_1c7852f3e1.pngSchriftzug BMEL und BMG mit Bundesadler davor

Page structure

H1 heading
(Critically important)
Hier beginnt der Hauptinhalt dieser Seite
Too many H1 headings
Headings
(Important)
There are 27 headings on the page. The amount of headings should be in a more proper relation to the amount of text.

Heading structure

Heading levelContent
H1 Hier beginnt der Hauptinhalt dieser Seite
H1 Die Initiative IN FORM
H2 "Gutes Essen für Deutschland" - die Ernährungsstrategie der Bundesregierung
H2 Nachrichten
H2 Deutscher Nachhaltigkeitspreis 2024
H2 IN FORM Quiz Ernährungsmythen
H2 Broschüre "Gesund genießen": Jetzt gedruckte Exemplare bestellen!
H2 IN FORM Projekt
H2 Gesund und nachhaltig essen mit kleinem Budget – gemeinsam Ernährungsarmut begegnen
H2 Beiträge
H2 Gesund essen im Alter
H2 Fit zuhause: In der Freizeit und im Homeoffice
H2 Lebensmittelunverträglichkeiten - wenn der Bauch rumort
H2 Tipps für ein bewegtes Familienleben von Anfang an
H2 "Wir sind IN FORM"-Partnerprogramm
H2 Jetzt IN FORM Partner werden
H2 Video: Die besten IN FORM Spar-Tipps für gesundes und nachhaltiges Essen
H2 Service
H2 Datenschutzhinweis
H3 Wie kann mehr Nachhaltig-keit in der Gemeinschaftsverpflegung gelingen?
H3 Sportsachen nicht vergessen!
H3 Ernährungspyramide angepasst
H3 Ernährungsreport 2024
H3 Hinweis
H3 Erforderliche Cookies
H3 Statistik Cookies
H4 Youtube-Videos
Some internal link anchor texts are too long.
Some internal links have dynamic parameters. All internal URLs, which are not marked as nofollow, should not contain dynamic parameters.
Some anchor texts are used more than once.
1 links don't have an anchor text.
There are 2 links with a trivial anchor text.
The number of internal links is ok.
There are 1 external links on this page.

Found links on this page

LinkAttributesAnchor text
https://www.in-form.de/Anchor Zum Seiteninhalt
https://www.in-form.de/Anchor Zur Suche
https://www.in-form.de/Anchor Zur Hauptnavigation
https://www.in-form.de/Anchor Zur Metanavigation
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https://www.in-form.de/IMG-ALT Logo - In Form
https://www.in-form.de/inhaltInhalt
https://www.in-form.de/kontaktKontakt
https://www.in-form.de/Text duplicate IMG-ALT Logo - In Form
https://www.in-form.de/Startseite
https://www.in-form.de/wissenWissen
/wissen/ernaehrungErnährung
/wissen/bewegungBewegung
/wissen/lebensmittelLebensmittel
/wissen/gemeinschaftsverpflegungGemeinschaftsverpflegung
https://www.in-form.de/netzwerkNetzwerk
/netzwerk/projekteProjekte
/netzwerk/jetzt-in-form-partne...Jetzt IN FORM Partner werden
/netzwerk/besser-essen-in-kita...Besser essen in Kita und Schule
/materialienMaterialien
/materialien/ernaehrungText duplicate Ernährung
/materialien/ernaehrung/bewegungText duplicate Bewegung
/materialien/lebensmittelText duplicate Lebensmittel
/materialien/gemeinschaftsverp...Text duplicate Gemeinschaftsverpflegung
/materialien/ueber-in-formüber IN FORM
https://www.in-form.de/rezepteRezepte
https://www.in-form.de/vorspeisenVorspeisen
/hauptspeiseHauptspeisen
/rezepte/snackSnacks
https://www.in-form.de/nachspeiseNachspeisen
https://www.in-form.de/in-formIN FORM
/in-form/die-initiative-in-formDie Initiative IN FORM
/in-form/die-handlungsfelderDie Handlungsfelder
/der-aktionsplan-weiterentwick...Der Aktionsplan "Weiterentwicklung von IN FORM"
/in-form/english-versionEnglish Version
/in-form/in-form-interviewsInterviews
/in-form/die-initiative-in-formText duplicate Die Initiative IN FORM
/in-form/die-initiative-in-formTrivial anchor text
hier
/wissen/ernaehrung/kabinett-ve...Pressemitteilung des BMEL
/nachrichten-archiv/nachrichte...Wie kann mehr Nachhaltig-keit in der Gemeinschaftsverpflegung gelingen?
/nachrichten-archiv/nachrichte...IMG-ALT Frau nimmt an der Ausgabe einer Kantine ein Tablett entgegen
/nachrichten-archiv/nachrichte...Sportsachen nicht vergessen!
/nachrichten-archiv/nachrichte...IMG-ALT Mattenwagen in einer Turnhalle - Text: Runter vom Mattenwagen! www.sportlandschaft.de
/nachrichten-archiv/nachrichte...Ernährungspyramide angepasst
/nachrichten-archiv/nachrichte...IMG-ALT Bild der angepassten BZfE Enährugnspyramide
/nachrichten-archiv/nachrichte...Ernährungsreport 2024
/nachrichten-archiv/nachrichte...IMG-ALT Cover vom Ernährugnsreport 2024 "Deutschland wie es isst", blauer Hintergrund mit einfacher Zeichung von 2 Händen die einen Teller mit Lebensmittel hält.
/nachrichten-archiv/alle-nachr...Alle Nachrichten
https://www.nachhaltigkeitspre...New window External Subdomain www.nachhaltigkeitspreis.de
A-TITLE Öffnet externen Link zur Aktionsseite
/netzwerk/projekte/gefoerderte...Mehr zum IN FORM Projekt "KlimaFood"
/wissen/ernaehrung/quiz-ernaeh...Hier geht´s zum Quiz
/materialien/ernaehrung/gesund...Hier geht´s zum Download
/netzwerk/projekte/gefoerderte...No Text
/netzwerk/projekte/gefoerderte...Gesund und nachhaltig essen mit kleinem Budget – gemeinsam Ernährungsarmut begegnen
/wissen/ernaehrung/gesund-esse...IMG-ALT Ältere Mann (Kopf ist nicht zu sehen) hält eine Schale Salat mit Nüssen.
/wissen/ernaehrung/gesund-esse...Gesund essen im Alter
/wissen/bewegung/fit-zuhause-i...IMG-ALT Junge Frau schaut in Laptop-Bildschirm (dort: Frau macht Kniebeugen)
/wissen/bewegung/fit-zuhause-i...Fit zuhause: In der Freizeit und im Homeoffice
/wissen/ernaehrung/lebensmitte...IMG-ALT Frau vor einem Supermarkregal betrachtet eine Yoghurtpackung
/wissen/ernaehrung/lebensmitte...Lebensmittelunverträglichkeiten - wenn der Bauch rumort
/wissen/bewegung/tipps-fuer-ei...IMG-ALT Mutter und Vater heben ein Kleinkind zusammen in die Luft.
/wissen/bewegung/tipps-fuer-ei...Tipps für ein bewegtes Familienleben von Anfang an
/netzwerk/jetzt-in-form-partne...Text duplicate Trivial anchor text
hier
https://www.in-form.de/inhaltText duplicate Inhalt
https://www.in-form.de/kontaktText duplicate Kontakt
https://www.in-form.de/kontaktText duplicate Kontakt
/datenschutzDatenschutz
https://www.in-form.de/impressumImpressum
https://www.in-form.de/sucheSuche
/barrierefreiheitBarrierefreiheit
https://www.in-form.de/Anchor No Text
/datenschutzDatenschutzerklärung
https://www.in-form.de/impressumText duplicate Impressum

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HTTP redirects
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This page redirects to "https://www.in-form.de/"
HTTP header
(Important)
No X-Powered HTTP header is sent.
This page uses GZip for compressed data transmission.
Performance
(Somewhat important)
This page loads 7 CSS files. This may affect the page load time negatively.
This page loads 14 JavaScript files. This may affect the load time negatively.
The page response time is excellent with 0.26 seconds.
The file size of the HTML document is fine (121 kB).

HTTP Response Header

NameValue
dateSat, 12 Oct 2024 16:30:56 GMT
serverApache
strict-transport-securitymax-age=31536000; includeSubdomains;
referrer-policysame-origin
content-languagede
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transfer-encodingchunked
statuscode200
http_versionHTTP/1.1

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