| ...ploads/2019/04/AZ-Sports-Logo-colour.png | AZ SPORTS | |
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| ...nstagram-feed-images/coach_az_sports.jpg | AZ Sports - Andre A.Zeitouneh - Personal/Remote Coaching | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Spring SALE bei @hbn.supplements
20% auf alle Produkte im SHOP ☑️
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#azsports #hbn #hbnsupplements #hbnsupplementsteam #teamworkmakesthedreamwork | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | A weekend full of Tests/Workouts
@crossfitgames Quarterfinals 2024
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Dank guter Vorbereitung und Coaching von @valentinhorstmann & @thepace.programming, Judging sowie Cheering von allen Anwesenden, konnte ich dieses Jahr zum 1.Mal in der Home Box performen.
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Thank you, it was a pleasure🎈😘
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Am Ende:
Platz 13 in Germany 🇩🇪
Platz 169 in Europa 🇪🇺
Platz 611 Weltweit 🌐
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On to the next challenges:
@battlethebeach QUALIFIER with @rene_team4everweak
@bundesverbandfitness REGIONALMEISTERSCHAFTEN
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#azsports #quarterfinals #mastersathlete #thepace | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Danke für den Einblick in den STRONGMAN/POWERLIFTING Sport im Podcast FOLGE 27 mit @thomas_steinacker .
Unbedingt reinhören, so interessant.
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LINK in BIO und der heutingen Story.
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#azsports #podcast #fitnesspodcast #strongman #strongmantraining | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Sehr gutes neues pflanzliches PROTEIN aus dem Hause @hbn.supplements mit dem identischen AMINOSÄURENPROFIL wie ein WHEY ISOLAT.
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Geschmacklich geil, nicht sandig, sondern yummy.
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Wer's nicht glaubt, muss selber testen....
COACHAZ als Code verwenden oder über den Affiliate Link in der BIO direkt auf der Seite landen und shoppen....
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Gönnt euch...
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#azsports #urbanathletics #supplements #humanbasednutrition #hbn | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Cologne
FIBO
DAY 2-3-4
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Viele gute Unterhaltungen, ein guter Austausch, neue Verbindungen und Promotion Mal wieder auf der @fiboofficial 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣
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1️⃣Mit Leon von 🐒 @moving.monkey am @lifters_wear Stand, im 2️⃣@evo_land.de
3️⃣meinem Partner 4️⃣@goldsgym_apparel,
gutem Support von @reignbodyfueleurope 🧋
6️⃣Heimatbesuch von meinen Bodybuildern von @studiofitnessclubs (da wirke ich lauchig😂) am Stand von 7️⃣@velitessport unten in der @hyroxger Halle, mit 8️⃣@pascal.wichmann und
9️⃣der krassesten Crew + Calisthenics Athletes am Stand von @creapure 💚💚💚
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#azsports #creapure® #fibo2024 | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Durfte dieses Jahr auf der FIBO einen coolen und auch sehr anstrengenden Parcours absolvieren.
Danke dafür an die Soldaten der Bundeswehr bei den @bundeswehrevents.
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Bin dafür, dass sowas wieder als "Wehrpflicht" oder Ähnliches Konzept eingeführt wird.
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Wie seht ihr das 🤔 schreibts mir in die Kommis...⚠️
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Ich war übrigens nach der Schule 10 Monate beim Zivildienst und habe viel dabei (über mich) gelernt.
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#azsports #newsports #challenge | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Cologne
FIBO
DAY 1
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#azsports #athleticclub #mainfitness #gymtester #goldsgymwear #fibo2024 | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Ein paar Ausschnitte aus der letzten Trainingswoche
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➡️Another SNATCH LADDER 5-4-3-2-1/3-2-1
➡️Team Workout 1 der CF Quarters mit @christof_naumann und dem 1/2 @fitnessbundesliga Team.
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Jetzt heisst es, bereit machen für die @fiboofficial mit @creapure dieses Wochenende und nächste Woche dann die AGE GROUP QUARTERS in der eigenen Box 😍.
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Wer kommt auch auf die FIBO nach Cologne?
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#azsports #crossbuilding #thepaceprogramming | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | CROSSBUILDING 2024
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Das Programm ist ab SOFORT erhältlich‼️
Starte jetzt in die Frühlingssaison damit und lege die Weichen für DEIN 2024 ‼️
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Im normalen Gym oder einer Functional Box umsetzbar ✅
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➡️BODYBUILDING Training für Muskelaufbau.
➡️CROSSTRAININGS Workouts für Fettverbrennung.
➡️Neue Übungen für neue Trainingsreize.
➡️Performance Verbesserung auf allen Ebenen.
➡️Deine Transformation zu deinem starken ICH.
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3️⃣ Plätze sind zu vergeben.
Entscheide dich für den richtigen Weg und starte JETZT‼️
Schicke mir unten ein 🤜🏽🤛🏽 in die Kommentare.
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#CROSSBUILDING #AZSPORTS #NEVERQUIT #NOEXCUSES | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Diesen Monat beginnt meine neue Partnerschaft mit @hbn.supplements von und mit @holgergugg.
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Ich kümmere mich in den ersten Wochen zunächst Mal um meine Darm/Verdauungsgesundheit mit BACILLUS SUBTILIS und mein Stressmanagement mit STRESS CONTROL.
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Warum...⁉️⁉️⁉️
Damit meine wertvollen Nährstoffe meiner Lebensmittel in Kombination mit Proteinsupplements von meinem Körper gut aufgenommen & verarbeitet werden können.
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Willst du mehr dazu erfahren....?
Kontaktiere mich oder Holger gerne dazu.
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Über den Link in meiner BIO erhältst du immer die besten Rabatte.
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#azsports #supplements #hbn #hbnsupplements #hbnsupplementsteam | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Quarterfinals Prep
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Die Open liefen ganz gut, ich war beim letzten Test nicht 100% fit, dennoch hat's zum 3.Mal für die nächste Runde gereicht.
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@thepace.programming bereitet mich schon auf die neuen Tests vor.
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Hier habe ich im neuen @athletic_und_fitness_club zum 1.Mal eine SNATCH LADDER antesten dürfen.
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Lief gut... keine Fails.... guter Fokus...no excuses...
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Ab dem 17.04 geht's dann in die neuen Tests...
Tippe mal auf Snatches, Heavy Lifts, Rope Climbs, Handstand irgendwas, evtl. Pull Overs, GHD Sit ups,..
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Was denkst du was drankommt...?
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#azsports #crossbuilding #athleticclub #quarterfinals | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Dress to impress
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@goldsgym_apparel
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Use Code COACHAZ
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#ggapparel #goldsgymwear #goldsapparel #goldsfam | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Zum dritten Mal Podium @hyroxger
2018 Men's Pro 🥈
2023 Men's Double 🥈
2024 Men's Relay 🥉
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Nehme HYROX immer gerne in mein Training rein, um mein Running & Conditioning zu verbessern.
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Von meinen Double/Staffel Partnern werde ich auch jedes Mal wieder neu gepusht & verschiebe meine Limits.
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Ich bin nicht der optimale Ausdauerathlet, meine Stärken liegen woanders, doch es macht einfach Sinn an seinen Defiziten zu arbeiten und zu wachsen.
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Use Code AZSPORTS-HYROX-10
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DANKE #hyroxworld , @athletic_und_fitness_club, @creapure
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#azsports #creapure® #hyrox | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | MEN'S RELAY HYROX KARLSRUHE
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Epic Race ganz spät abends ...das war ein Spaß mit euch Jungs.
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37s noch schneller, dann sind wir endlich sub 60.
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Danke an @mirkoholzmueller von @creapure für den Support. Für dich haben wir das Podium geholt.
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#azsports #hyroxworld #creapure® #fitnessrace | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Letzte Woche wurde ein sehr wertvoller Podcast mit @main_fitness_oliver_velevski aufgenommen.
Hört unbedingt rein und lernt viel über Strength & Conditioning, das Lieblingsthema von Oli & mir.
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Checkt Oli' s bevorstehendes kostenloses Event
"Secrets of Strength & Conditioning" am 06/07.April
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#azsports #mainfitness #strengthandconditioning #podcast #fitnesspodcast | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Die Topsports Gang ist gut vorbereitet für das Race kommenden Samstag in Karlsruhe.
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Wir starten mit
➡️1 Female Double
➡️1 Male Double
➡️1 Male Einzel
➡️Und der Coach dieses Mal in der Men's Relay
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10 Wochen intensive Vorbereitung haben die Teilnehmer sehr gut weitergebracht & entwickelt.
Jetzt heisst es Spaß haben & durchbeißen!
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@topsports_stuttgart
@topsports_leinfelden
@creapure
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#fitnessracing #topsports #azsports #urbanathletics #creapure | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Das ist CROSSBUILDING ‼️‼️‼️
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🅰️ Muskelaufbau mir hartem ehrlichen Krafttraining (hier DIPS für Brust, Schultern und Trizeps)
🅱️ Fettverbrennung / Ausdauer mit ordentlichem Puls (hier SWINGS mit KETTLEBELL für den Unterkörper und Core)
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Das sind die 2 wichtigsten Bestandteile DEINES Trainingsplans mit verschiedenen Übungen dieser Art, aufgeteilt auf 2-4 Session pro Woche
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Speziell für BEST AGER 40+ ♀️♂️
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Höre dir gerne die passende Podcast Folge dazu auf Spotify an (FOLGE 11)
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#azsports #fitnesspodcast #fitover40 #noexcuses #nolimits | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | ELEVATE YOUR FITNESS GAME with CROSSBUILDING
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Dieses Programm gibt dir den nächsten Push‼️
Starte jetzt damit und mache 2024 zu deinem Frühling/Sommer‼️
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✅Gym / Box / Home Version
✅Short Sessions
✅Best Ager #fitover40
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➡️Muskelaufbau
➡️Fettverbrennung
➡️Performance Verbesserung
➡️Neue Skills
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5️⃣ Plätze sind aktuell zu vergeben‼️‼️‼️
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Entscheide dich für den richtigen Weg und starte JETZT‼️
Bist du ready ⁉️⁉️⁉️⁉️
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#CROSSBUILDING #AZSPORTS #NOEXCUSES #NOLIMITS #NEVERQUIT | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | K O H Y A O Y A I
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Jungle - Relax - empty Beaches - Infinity - Sunset - Water Monitor (Waran) - Darkness - Hong Island - Boat Trip
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#island #thailand #naturelovers #purejoy #travelphotography #boattrip | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | K O H S A M U I
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Fantastic Island - Safari - Huge Animals - cloudy mountains - waterfalls - normally no rain at this time - massive stones & me - new friends 🐘
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#kohsamui #thailand #youaresobeautiful #elefants #nature | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | LIFE CHALLENGE
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Ich habe mir seit ca. 2 Jahren das Ziel gesetzt, besser schwimmen zu können.
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Denn Schwimmen ist eine Herausforderung/Angst, die mich seit meinem Kindesalter begleitet.
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Ich habe richtig Schwimmen sehr spät gelernt, traumatische Erlebnisse im Wasser gehabt und meine Ma erzählt mir immer, dass ich als Baby beim Baden immer sehr laut geschrien hätte.
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Schlechte Vorraussetzungen, wie ich finde.
Ich habe immer erzählt, dass egal wer oder was kommt, nichts mich dazu begeistern kann, im Schwimmen besser zu werden oder lange Strecken zurückzulegen.
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Doch es hat mich immer gestört. Also habe ich mir vorgestellt, wie es sich anfühlt, mehrer Hundert Meter am Stück zu Schwimmen ohne in Atemnot oder Panik zu geraten.
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Die Challenge bestand für mich darin dass der Geist den Körper beherrschen soll um eine lebenslange Angst zu besiegen und hinter mir zu lassen.
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Mein persönlicher Erfolg fand letzes Jahr in Belgrad statt, als ich unerwartet beim @fortfightcompetition in Belgrad ins Becken durfte, um unter Druck meine Angst endgültig zu besiegen.
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Darauf bin ich stolz🔥
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Hast du etwas Vergleichbares erreicht oder arbeitest momentan daran⁉️
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#armoredmind #davidgoggins #canthurtme | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | B A N G K O K
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Impressiv - loud - really big - so much people - so friendly
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#bigcity #bangkok #thailand #travelphotography | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | NEW PERFORMANCE COLLECTION =============================
@goldsgym_apparel
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Code: COACHAZ
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Very thin, high quality & legendary 🫵🏽🤜🏽🤛🏽 | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Meine Empfehlung im Januar:
✓Re Amp für Recovery
✓X-Shaker "Prozis Army"
✓EAAs für während des Workouts
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Nutz den Code "COACHAZ" für den besten Deal und mindestens 10%😜😎
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#prozisarmy #coachaz #azsports | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | P💯R💯O💯Z💯I💯S
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Jeden Monat ein neuer Karton voller cooler Produkte.
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Ich bin von der Qualität der Aminos & Proteine überzeugt.
Bei den Riegel nicht zu 100%.
Geschmacklich zwar gut, Inhaltsstoffe nicht alle überzeugend.
Veganes Protein & Whey Isolat - Hammer 🔨🔨🔨
Aminos auch Hammer 🔨🔨🔨
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@prozisdeutschland
@lilianarr_prozis
@lilianarr_prozis
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#azsports #prozis #supplements | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Der Vorbereitungskurs für DAS Hybrid Fitness Racing wurde heute offiziell gestartet!
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@topsports_stuttgart
@topsports_leinfelden
@creapure
@urbanathleticsclothing
@prozisdeutschland
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Nutze AZSPORTS-HYROX-10 für dein nächstes RACE
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#azsports #urbanathletics #prozis #creapure #fitnessracing | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Last Training of the year 2023
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Clean and Jerks
110-125kg
ohne Fails
Technisch noch einiges an Luft nach oben....
#obenistoben #countsincrossfit 😅
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@thepace.programming
@creapure
@puai.drinks
@prozisdeutschland
@boxshirtsde
@athletic_und_fitness_club
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#mastersathlete #azsports #urbanathletics #noexcuses #hustle #motivate #fitüber40 #crosslifting
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Bis nächstes Jahr...... 😘 | |
| ...ugins/instagram-feed/img/placeholder.png | Hello AZ Sportler/Topsportler,
hier nochmals eure News zur Vorbereitung auf DAS Fitness Race am 16.03.2024‼️
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Diese Saison gibt es einen speziellen Vorbereitungskurs für Topsports Members‼️
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Also komm ins TEAM und lass dich begeistern ‼️
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Folgende Themen beinhaltet der Kurs:
➡️ Techniken zu allen 8 Übungen
➡️ Lauftechnik/Pace
➡️ Nutrition/Supplements
➡️ Richtiges Schuhwerk
➡️ Trainingshäufigkeit
➡️ Passende Workouts
➡️ Mentale Einstellung zum Wettkampf
➡️ Realistische Zielsetzung
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Das Training findet im Topsports Degerloch an folgende Tagen statt (Sonntags von 12-13.30Uhr)
1️⃣07.01
2️⃣14.01
3️⃣21.01
4️⃣28.01
5️⃣04.02
6️⃣25.02
7️⃣03.03
8️⃣10.03
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Mit dem CODE AZSPORTS-HYROX-10 spart ihr 10% auf eure Anmeldung zum Event.
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Meta Title
(Deseable)