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Metadatos

Título
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Dein Infoportal für Depressionen bei Kindern & Jugendlichen | Ich bin alles
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Meta descripción
(Extremadamente importante)
Wie du dazu beitragen kannst, das Risiko für depressive und andere psychische Erkrankungen zu senken. Und wie du selbst zu einer gesunden Lebensweise beitragen kannst.
La meta descripción es demasiado larga: 1000 píxelesOptimizar la descripción.
Rastreabilidad
(Extremadamente importante)
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Redirección canónica
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Idioma
(Poco importante)
Idioma reconocido automáticamente en el contenido: de
Idioma declarado en el código HTML: de
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Enlaces Alternate/Hreflang
(Poco importante)
No se ha encontrado ningún enlace alternativo (alternate) en esta página.
Otras Metaetiquetas
(Poco importante)
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel next en la página.
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel prev en la página.
Dominio
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El dominio no es un subdominio.
La longitud del nombre del dominio es buena.
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Doctype
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Metaetiquetas

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Calidad de la página

Contenido
(Extremadamente importante)
Algunas palabras del título no se repiten en el cuerpo del texto.
Algunas palabras del encabezado H1 no se repiten en el cuerpo del texto.
Hay 2 textos duplicados en esta página:
  • Texto duplicado: Wir wollen dir eine Entspannungstechnik vorstellen, mit der du Stress ...
El número total de palabras en la página es bueno: 1691 palabras.
Un 43.1% del contenido está constituido por palabras vacías.
La página contiene un listado, lo que indica una buena estructuración del contenido.
Se han encontrado 14 párrafos en esta página.
No se detecta ningún placeholder de texto ni imagen.
La cantidad media de palabras por frase es buena: 9.9 palabras.
Frames
(Extremadamente importante)
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Optimización para móviles
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Etiquetas Bold y Strong
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El uso de etiquetas de negritas en esta página es óptimo. Te recomendamos emplear hasta 34 etiquetas de negritas en una página.
Optimización de imágenes
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Redes Sociales
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Etiquetas markup adicionales
(Deseable)
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HTTPS
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Todos los archivos incluidos se transfieren a través de HTTPS.

Lista de medios

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Estructura de la página

Encabezado H1
(Extremadamente importante)
Infoportal zur Depression und psychischen Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen
El encabezado H1 es óptimo.
Encabezados
(Importante)
Algunos de los encabezados H se repiten dos veces.
Hay 107 encabezados H en esta página. La cantidad de encabezados debería guardar una mejor proporción en relación al texto.

Estructura de los encabezados

Jerarquía de encabezadosContenido
H1 Infoportal zur Depression und psychischen Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen
H2 Themen-Übersicht
H2 Was ist „ich bin alles“? Und was bietet dir die Website?
H2 Interview mit Prof. Schulte-Körne über Anzeichen und Merkmale einer Depression
H2 Frau Prof. Ellen Greimel erklärt, wie und wo man Hilfe bei einer Depression findet
H2 Was sind die Ursachen einer Depression?
H2 Interview mit Prof. Schulte-Körne zu Medikamenten zur Behandlung einer Depression
H2 Erfahrungsbericht mit Lena: Wie Sport und Bewegung bei einer Depression helfen können.
H2 Erfahrungsbericht von Paula zur ambulanten Psychotherapie
H2 Interview mit Florian Borns (Digitale Helden) zu (Cyber-)MobbingSchau doch mal rein!
H2 Perspektive Wechseln
H2 Positiver Tagesrückblick
H2 Gedankenschleifen durchbrechen
H2 Progressive Muskelrelaxation (PMR) - Einführung
H2 Progressive Muskelrelaxation (PMR) - Geleitete Durchführung
H2 Thema: Umgang mit der Schule
H2 Thema: Selbsthilfestrategien
H2 Thema: Psychotherapie
H2 Thema: Phantasiereise mit Prof. Ellen Greimel
H2 Thema: Betroffene Unterstützen
H2 Thema: Interview mit Prof. Ellen Greimel über Stress und den Umgang damit.
H2 Thema: Krisen und Suizidalität
H2 Thema: Verlauf und Schweregrad
H2 MOOD-UPS
H2 Schreib einen Glückszettel.
H2 Belohn dich.
H2 Plan was Schönes.
H2 Deine Stärken
H2 Mach eine Phantasiereise.
H2 Positive Vibrations.
H2 Freu dich über Alltägliches.
H2 Hör dich happy.
H2 Sei dankbar.
H2 Entdecke Schönes.
H2 Enjoy
H2 Mehr Yeah.
H2 Die kleinen Dinge.
H2 Überrasche andere.
H2 Depression erkennen
H2 Wie wird eine Depression festgestellt?
H2 Anzeichen und Merkmale einer Depression
H2 Wo findest du Hilfe bei einer Depression?
H2 Depression verstehen
H2 Häufigkeit und Begleiterkrankungen der Depression
H2 Depression – was sind die Ursachen?
H2 Jede Depression ist anders
H2 Depression, Schule und das Umfeld
H2 Flucht und Asyl
H2 Alkohol- und Drogenkonsum
H2 Familiäres Umfeld
H2 Einschneidende Ereignisse
H2 Psychisch gesund bleiben
H2 Gesund leben
H2 Hast du deine Medien im Griff - oder sie dich?
H2 Mach dich stark gegen (Cyber-)Mobbing!
H2 Positive Aktivitäten
H2 Wie du Probleme richtig angehen kannst
H2 Wie Stress entsteht
H2 Positive Gedanken tanken
H2 Depression behandeln
H2 Erste Hilfe bei einer Depression
H2 Die große Entlastung
H2 Was du selbst tun kannst, um raus aus der Depression zu kommen
H2 Umgang mit der Depression in der Schule
H2 Die S3-Behandlungsleitlinie und was dahintersteckt
H2 Leicht, mittel oder schwer - welche Behandlung passt am besten?
H2 Warum Psychotherapie? Und warum für dich?
H2 Antidepressiva? Müssen die wirklich sein?
H2 Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
H2 Betroffene unterstützen
H2 Stay friends!
H2 Bleib im Gespräch!
H2 Hol Hilfe!
H2 Schau genau hin!
H3 Startseite
H3 Themen
H3 Depression erkennen Texto duplicado
H3 Depression verstehen Texto duplicado
H3 Psychisch gesund bleiben Texto duplicado
H3 Depression behandeln Texto duplicado
H3 Betroffene unterstützen Texto duplicado
H3 Mediathek
H3 Downloads
H3 Medienbereich
H3 Wirksamkeit
H3 Über das Projekt
H3 Kontakt
H3 Hilfe
H3 Depression erkennen Texto duplicado
H3 Depression verstehen Texto duplicado
H3 Psychisch gesund bleiben Texto duplicado
H3 Depression behandeln Texto duplicado
H3 Betroffene unterstützen Texto duplicado
H3 Social Media
H3 Jetzt teilen
H3 Depression erkennen Texto duplicado
H3 Depression verstehen Texto duplicado
H3 Psychisch gesund bleiben Texto duplicado
H3 Depression behandeln Texto duplicado
H3 Betroffene unterstützen Texto duplicado
H3 Finde hier den Beitrag, den du suchst ...
H3 Hilf uns, mehr über die Nutzung der Website zu erfahren:
H4 Depression erkennen Texto duplicado
H4 Depression verstehen Texto duplicado
H4 Psychisch gesund bleiben Texto duplicado
H4 Depression behandeln Texto duplicado
H4 Betroffene unterstützen Texto duplicado
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Algunos textos ancla se repiten más de una vez en varios enlaces.
La cantidad de enlaces internos es adecuada.
Ningún enlace interno contiene parámetros dinámicos.
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https://www.umfragen-am-klinik...Nueva ventana Externo Subdominio Möchtest du „ich bin alles“ verbessern und an einer Verlosung teilnehmen? Hier geht´s zu einem kurzen Fragebogen (
https://www.instagram.com/ich....Nueva ventana Externo Subdominio Sin texto
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https://www.tiktok.com/@ich_bi...Nueva ventana Externo Subdominio Sin texto
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https://www.ich-bin-alles.de/Subdominio Für Jugendliche
/eltern/Subdominio Für Eltern
https://www.ich-bin-alles.de/Subdominio Texto duplicado Für Jugendliche
/eltern/Subdominio Texto duplicado Für Eltern
https://www.ich-bin-alles.de/Subdominio Texto duplicado Für Jugendliche
/eltern/Subdominio Texto duplicado Für Eltern
https://www.ich-bin-alles.de/Subdominio Texto duplicado Für Jugendliche
/eltern/Subdominio Texto duplicado Für Eltern
https://www.ich-bin-alles.de/Subdominio Startseite
/themen/depression-erkennenSubdominio Artikelübersicht
/themen/depression-erkennen/wi...Subdominio Wie wird eine Depression festgestellt?
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/themen/depression-erkennen/wo...Subdominio Wo findest du Hilfe bei einer Depression?
/themen/depression-verstehenSubdominio Texto duplicado Artikelübersicht
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/themen/depression-verstehen/d...Subdominio Depression – was sind die Ursachen?
/themen/depression-verstehen/j...Subdominio Jede Depression ist anders
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/themen/depression-verstehen/f...Subdominio Familiäres Umfeld
/themen/depression-verstehen/e...Subdominio Einschneidende Ereignisse
/themen/psychisch-gesund-bleibenSubdominio Texto duplicado Artikelübersicht
/themen/psychisch-gesund-bleib...Subdominio Gesund leben
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/themen/psychisch-gesund-bleib...Subdominio Wie du Probleme richtig angehen kannst
/themen/psychisch-gesund-bleib...Subdominio Wie Stress entsteht
/themen/psychisch-gesund-bleib...Subdominio Positive Gedanken tanken
/themen/depression-behandelnSubdominio Texto duplicado Artikelübersicht
/themen/depression-behandeln/e...Subdominio Erste Hilfe bei einer Depression
/themen/depression-behandeln/d...Subdominio Die große Entlastung
/themen/depression-behandeln/w...Subdominio Was du selbst tun kannst, um raus aus der Depression zu kommen
/themen/depression-behandeln/w...Subdominio Umgang mit der Depression in der Schule
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/themen/depression-behandeln/e...Subdominio Leicht, mittel oder schwer - welche Behandlung passt am besten?
/themen/depression-behandeln/p...Subdominio Warum Psychotherapie? Und warum für dich?
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/themen/betroffene-unterstuetzenSubdominio Texto duplicado Artikelübersicht
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/themen/betroffene-unterstuetz...Subdominio Bleib im Gespräch!
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/themen/depression-erkennenSubdominio Depression erkennen Wann ist man noch „tieftraurig“ und wann schon „depressiv“? Gibt es Unterschiede zwischen einer Depression bei Jungen und Mädchen? Und we...
/themen/depression-verstehenSubdominio Depression verstehen Wie wird man depressiv? Was spielt dabei eine Rolle? Und was kannst du tun, um das Risiko für eine depressive Erkrankung zu senken? Hier...
/themen/psychisch-gesund-bleibenSubdominio Psychisch gesund bleiben Ernähr dich gesund. Bleib aktiv. Reduziere deine Screen-time. Tanke gute Gedanken. Was du tun kannst, um dich vor einer depressiven ...
/themen/depression-behandelnSubdominio Depression behandeln Wie wirst du wieder gesund? Wer kann dir dabei helfen? Wo und wie genau wirst du am besten behandelt? Hier findest du alles, was du dazu...
/themen/betroffene-unterstuetzenSubdominio Betroffene unterstützen Da sein. Deine Limits kennen. Auch auf dich selbst achten. Hier erfährst du, was du tun und lassen solltest, wenn dein Freund oder de...
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/mediathek/videos/interview-mi...Subdominio Interview mit Prof. Schulte-Körne über Anzeichen und Merkmale einer Depression Prof. Schulte-Körne, Direktor der Kinder- und Jugendpsychiatrie des...
/mediathek/videos/frau-pd-dr-e...Subdominio Frau Prof. Ellen Greimel erklärt, wie und wo man Hilfe bei einer Depression findet Frau Prof. Ellen Greimel, Kinder- und Jugendlichen...
/mediathek/videos/was-sind-die...Subdominio Was sind die Ursachen einer Depression? Für die Entstehung einer Depression gibt es nicht die eine Ursache...
/mediathek/videos/interview-mi...Subdominio Interview mit Prof. Schulte-Körne zu Medikamenten zur Behandlung einer Depression Herr Prof. Schulte-Körne, Direktor der Kinder- und...
/mediathek/videos/erfahrungsbe...Subdominio Erfahrungsbericht mit Lena: Wie Sport und Bewegung bei einer Depression helfen können. Heute geht es Lena gut. Das war aber noch nicht immer so – denn...
/mediathek/videos/erfahrungsbe...Subdominio Erfahrungsbericht von Paula zur ambulanten Psychotherapie Paula hat eine Depression. Hier erzählt sie offen, warum sie eine...
/mediathek/videos/mach-dich-st...Subdominio Interview mit Florian Borns (Digitale Helden) zu (Cyber-)MobbingSchau doch mal rein! Florian Borns, Co-Gründer und Geschäftsführer der Digitalen Helden...
/mediathek/videos/mitmachfolge...Subdominio Perspektive Wechseln Um mit unangenehmen Situationen umzugehen, kann es hilfreich sein, die Perspektive zu wechseln. Probier es doch mal aus!
/mediathek/videos/positiver-ta...Subdominio Positiver Tagesrückblick Positiv auf den Tag zurückzublicken kann sich positiv auf deine psychische Gesundheit auswirken. Probier es doch mal aus!
/mediathek/videos/gedankenschl...Subdominio Gedankenschleifen durchbrechen Bei belastenden Gedanken, die sich schwer stoppen lassen, können Übungen zum Gedankenschleifen durchbrechen helfen. Probier es...
/mediathek/videos/progressive-...Subdominio Progressive Muskelrelaxation (PMR) - Einführung Wir wollen dir eine Entspannungstechnik vorstellen, mit der du Stress und Anspannung aktiv etwas entgegensetz...
/mediathek/videos/progressive-...Subdominio Progressive Muskelrelaxation (PMR) - Geleitete Durchführung Wir wollen dir eine Entspannungstechnik vorstellen, mit der du Stress und Anspannung aktiv etwas ...
/mediathek/podcasts/thema-umga...Subdominio Thema: Umgang mit der Schule Hör doch mal rein!
IMG-ALT 1656 Schule Desktop Podcast
/mediathek/podcasts/thema-selb...Subdominio Thema: Selbsthilfestrategien Hör doch mal rein!
IMG-ALT 1555 Selbsthilfestrategien Desktop Podcast Komponente
/mediathek/podcasts/thema-psyc...Subdominio Thema: Psychotherapie Hör doch mal rein!
IMG-ALT 1552 Psychotherapie Desktop Podcast Komponente
/mediathek/podcasts/thema-phan...Subdominio Thema: Phantasiereise mit Prof. Ellen Greimel Hör doch mal rein!
IMG-ALT 1645 Phantasiereise Desktop Podcast Komponente
/mediathek/podcasts/thema-betr...Subdominio Thema: Betroffene Unterstützen Hör doch mal rein!
IMG-ALT 1622 Betroffene Unterstuetzen Desktop Podcast Komponente
/mediathek/podcasts/thema-inte...Subdominio Thema: Interview mit Prof. Ellen Greimel über Stress und den Umgang damit. Hör doch mal rein!
IMG-ALT 1639 Stress und der Umgang Desktop Podcast Komponente
/mediathek/podcasts/thema-kris...Subdominio Thema: Krisen und Suizidalität Hör doch mal rein!
IMG-ALT 1593 Krisen und Suizidalitaet Desktop Podcast Komponente
/mediathek/podcasts/thema-verl...Subdominio Thema: Verlauf und Schweregrad Hör doch mal rein!
IMG-ALT 1207 Desktop Jede Depression ist Anders
/themen/depression-erkennenSubdominio Hier entlang
/themen/depression-erkennen/wi...Subdominio Wie wird eine Depression festgestellt? WARUM EINE SORGFÄLTIGE DIAGNOSTIK SO WICHTIG FÜR DICH IST Jetzt lesen
IMG-ALT Wie wird eine Depression festgestellt
/themen/depression-erkennen/an...Subdominio Video Podcast Anzeichen und Merkmale einer Depression ANZEICHEN UND MERKMALE EINER DEPRESSION Jetzt lesen
IMG-ALT 1626 Artikeleinstieg Mir ist irgendwie alles zuviel
/themen/depression-erkennen/wo...Subdominio Video Wo findest du Hilfe bei einer Depression? ERFAHRE, WELCHE FACHLEUTE EINE DEPRESSION FESTSTELLEN UND BEHANDELN KÖNNEN. Jetzt lesen Drawings by Stefan Marx
IMG-ALT 1655 Artikeleinstieg wer kann eine Depression feststellen
/themen/depression-verstehenSubdominio Texto duplicado Hier entlang
/themen/depression-verstehen/h...Subdominio Häufigkeit und Begleiterkrankungen der Depression SO OFT KOMMT DIE DEPRESSION BEI KINDERN UND JUGENDLICHEN VOR Jetzt lesen
IMG-ALT 1150 Artikeleinstieg Depression eine hauefige Erkrankung 01
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IMG-ALT 1126 Artikeleinstieg Was sind die Ursachen
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/themen/depression-verstehen/d...Subdominio Depression, Schule und das Umfeld ÜBER DIE VIELEN VERSCHIEDENEN BELASTUNGSFAKTOREN FÜR EINE DEPRESSION Jetzt lesen
IMG-ALT 1545 Artikeleinstieg Podcast Komponente Schule und soziales Umfeld
/themen/depression-verstehen/f...Subdominio Flucht und Asyl ÜBER DIE VIELEN VERSCHIEDENEN BELASTUNGSFAKTOREN FÜR EINE DEPRESSION Jetzt lesen
IMG-ALT 951 Teaser Depression Verstehen JU 5
/themen/depression-verstehen/a...Subdominio Alkohol- und Drogenkonsum ÜBER DIE VIELEN VERSCHIEDENEN BELASTUNGSFAKTOREN FÜR EINE DEPRESSION Jetzt lesen
IMG-ALT 1565 Artikeleinstieg Alkohol und Drogenkonsum
/themen/depression-verstehen/f...Subdominio Familiäres Umfeld ÜBER DIE VIELEN VERSCHIEDENEN BELASTUNGSFAKTOREN FÜR EINE DEPRESSION Jetzt lesen
IMG-ALT 943 Teaser Depression Verstehen JU 2
/themen/depression-verstehen/e...Subdominio Einschneidende Ereignisse ÜBER DIE VIELEN VERSCHIEDENEN BELASTUNGSFAKTOREN FÜR EINE DEPRESSION Jetzt lesen
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IMG-ALT 1579 Positive Gedanken Photo Komponente Artikeleinstiegjpg
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IMG-ALT 1453 Artikeleinstieg Die gro e Entlastung
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IMG-ALT 1492 Artikeleinstieg Was du selbst tun kannst
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IMG-ALT 1223 01 Artikeleinstieg Was ist die Leitlinie
/themen/depression-behandeln/e...Subdominio Leicht, mittel oder schwer - welche Behandlung passt am besten? EMPFEHLUNGEN BEI LEICHTER, MITTELGRADIGER, SCHWERER DEPRESSION Jetzt lesen
IMG-ALT 1244 01 Artikeleinstieg Empfehlungen leichter mittel u schw Depression
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IMG-ALT 1535 Artikeleinstieg Psychotherapie
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IMG-ALT 1659 01 Artikeleinstieg Antidepressiva
/themen/depression-behandeln/a...Subdominio Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? GANZ KURZ: ALLES ÜBER DIE AMBULANTE, TEILSTATIONÄRE UND STATIONÄRE BEHANDLUNG Jetzt lesen
IMG-ALT 1274 04 Artikeleinstieg Ambulante teil Behandlung
/themen/betroffene-unterstuetzenSubdominio Texto duplicado Hier entlang
/themen/betroffene-unterstuetz...Subdominio Podcast Stay friends! GIB UNTERSTÜTZUNG, WENN DEIN FREUND ODER DEINE FREUNDIN DEPRESSIV IST Jetzt lesen
IMG-ALT 1210 Artikeleinstieg Stay Friends
/themen/betroffene-unterstuetz...Subdominio Bleib im Gespräch! WENN DEIN FREUND ODER DEINE FREUNDIN EINE DEPRESSIVE ERKRANKUNG HAT, KÜMMERE DICH! Jetzt lesen
IMG-ALT 1192 Artikeleinstieg Bleib Im Gespra ch 1
/themen/betroffene-unterstuetz...Subdominio Hol Hilfe! WAS TUN, WENN DEIN FREUND ODER DEINE FREUNDIN IN DER KRISE STECKT UND HILFE BRAUCHT? Jetzt lesen
IMG-ALT 972 Teaser Betroffene Unterstuetzen JU 3
/themen/betroffene-unterstuetz...Subdominio Schau genau hin! WIE DU HELFEN KANNST, WENN DEIN FREUND ODER DEINE FREUNDIN DEPRESSIV IST Jetzt lesen
IMG-ALT 1583 Artikeleinstieg Schau genau hin
https://www.instagram.com/ich....Nueva ventana Externo Subdominio instagram
https://www.youtube.com/channe...Nueva ventana Externo Subdominio youtube
https://www.tiktok.com/@ich_bi...Nueva ventana Externo Subdominio tikTok
https://story.snapchat.com/p/c...Nueva ventana Externo Subdominio snapchat
https://twitter.com/intent/twe...Nueva ventana Externo Twitter
https://www.facebook.com/share...Nueva ventana Externo Subdominio Facebook
https://t.me/share/url?url=htt...Nueva ventana Externo Telegram
/themen/depression-erkennen/wi...Subdominio Texto duplicado Wie wird eine Depression festgestellt?
/themen/depression-erkennen/an...Subdominio Texto duplicado Anzeichen und Merkmale einer Depression
/themen/depression-erkennen/wo...Subdominio Texto duplicado Wo findest du Hilfe bei einer Depression?
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