Runnersworld.de - SEO Checker

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Metadatos
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Calidad de la página
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Estructura
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Enlazado
52% 
Servidor
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Factores externos
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Palabras
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Metadatos

Título
(Extremadamente importante)
RUNNER'S WORLD: Das größte Laufmagazin weltweit
La longitud del título es óptima (493 píxeles de una longitud máxima de 580 píxeles).
No se repite ninguna palabra en el título.
Meta descripción
(Extremadamente importante)
RUNNER'S WORLD versorgt dich mit allen Themen rund ums Laufen und Joggen. » Trainingspläne, Lauf- und Ernährungstipps, Events und vieles mehr.
La longitud de la meta descripción es óptima (942 píxeles de una longitud máxima de 1000 píxeles).
Rastreabilidad
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No se detectan problemas para acceder al sitio web.
Redirección canónica
(Importante)
https://www.runnersworld.de/
La página tiene una redirección canónica correcta.
Idioma
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Idioma reconocido automáticamente en el contenido: de
Idioma declarado en el código HTML: de
Ubicación geográfica del servidor: Estados Unidos de América
El idioma ha sido correctamente declarado en el código HTML: de.
Enlaces Alternate/Hreflang
(Poco importante)
No se ha encontrado ningún enlace alternativo (alternate) en esta página.
Otras Metaetiquetas
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No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel next en la página.
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Dominio
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El dominio no es un subdominio.
La longitud del nombre del dominio es buena.
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URL de la página
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Codificación de caracteres
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La codificación de caracteres (UTF-8) ha sido declarada correctamente.
Doctype
(Deseable)
La etiqueta doctype HTML 5 está configurada correctamente.
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Metaetiquetas

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Calidad de la página

Contenido
(Extremadamente importante)
Algunas palabras del título no se repiten en el cuerpo del texto.
El número total de palabras en la página es bueno: 1092 palabras.
Un 30.1% del contenido está constituido por palabras vacías.
Se han encontrado 8 párrafos en esta página.
No se detecta ningún placeholder de texto ni imagen.
No se detecta contenido duplicado.
La cantidad media de palabras por frase es buena: 10.36 palabras.
Frames
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Optimización para móviles
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Etiquetas Bold y Strong
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El uso de etiquetas de negritas en esta página es óptimo. Te recomendamos emplear hasta 22 etiquetas de negritas en una página.
Optimización de imágenes
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No se detecta ninguna descripción del atributo ALT en 20 imágenes. El contenido de los atributos ALT también es evaluado como texto por los buscadores y es muy importante para la búsqueda de imágenes.
Redes Sociales
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Etiquetas markup adicionales
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No se detecta ninguna etiqueta markup (de Schema.org) adicional.
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Lista de medios

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...R394x99999-ffffff-C-58904912-130060.jpegDas RUNNER'S WORLD LAUFCOACHING
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...e-C249x140-ffffff-C-1f8270fa-101018.jpegMit einer optimierten Lauftechnik laufen Sie schöner und schneller. Dazu sinkt Ihr Verletzungsrisiko.
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...e-R394x485-ffffff-C-6810e4e7-105371.jpegLAUFCOACHING
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...ge-C176x99-ffffff-C-f22e0323-211216.jpegAsics Metafuji Trail
...ge-C176x99-ffffff-C-31c1fbd1-211136.jpegDämpfungsschuhe im Test
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...R394x99999-ffffff-C-74e4acd2-195231.jpegTrainingspläne
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...e-C394x221-ffffff-C-17cbf737-211537.jpegNagoya Women’s Marathon 2024
...ge-C176x99-ffffff-C-146b4b8d-211550.jpegLozärner Cross 2025
...ge-C176x99-ffffff-C-90046c81-172205.jpegTrier Silvesterlauf
...ge-C176x99-ffffff-C-b6189336-211450.jpegTadese Takele
...e-R394x485-ffffff-C-8fdbb185-130078.jpegRUNNER'S WORLD CAMP
...e-R394x485-ffffff-C-83626cb1-130077.jpegDie LAUF-AKADEMIE
...e-C394x221-ffffff-C-8aa82668-211103.jpegDas RUNNER’S WORLD Ernährungscoaching – krankenkassenzertifiziert
...ge-C176x99-ffffff-C-f63e4602-211072.jpegexotic salad prepared with crickets
...ge-C176x99-ffffff-C-b7e2589a-207517.jpegMaca-Pulver
...age-C176x99-ffffff-C-b09fb4a-211087.jpegJunger Mann beim Lauftraining
...e-C394x221-ffffff-C-16e5427a-211475.jpegMann in einer Sauna
...ge-C176x99-ffffff-C-a357a6c9-143028.jpegFrau putzt sich die Nase. Darf man mit Erkältung laufen?
...ge-C176x99-ffffff-C-d6a2589f-155839.jpegSport mit Tattoo: Junge Frau mit Tätowierung dehnt sich nach dem Joggen.
...age-C176x99-ffffff-C-352fa721-99215.jpegCarece de atributo ALT
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...e-R394x117-ffffff-C-897dec86-153102.jpegWettkampfzeitrechner
...e-R394x117-ffffff-C-88e9fe7f-153101.jpegPuls-und Pace-Rechner
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...ge-R394x485-ffffff-C-d2e30b9b-41564.jpegFemale jogger listening to music while preparing for run
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...25-C90x116-ffffff-C-f2d39c52-211105.jpegRUNNER’S WORLD März-Ausgabe 03/25
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Estructura de la página

Encabezado H1
(Extremadamente importante)
El encabezado H1 está vacío.
Encabezados
(Importante)
Algunos de los encabezados H se repiten dos veces.
Hay 58 encabezados H en esta página. La cantidad de encabezados debería guardar una mejor proporción en relación al texto.
Algunos encabezados H están vacíos.

Estructura de los encabezados

Jerarquía de encabezadosContenido
H1 Encabezado vacío
H2 Training
H2 Laufevents
H2 Schuhe & Ausrüstung
H2 Ernährung
H2 Gesundheit
H2 Videos
H2 Laufhelden
H3 Unser Trainingsplan der Woche
H3 Das RUNNER’S-WORLD-Ernährungscoaching
H3 Teste deine Ausdauer mit dem Cooper-Test
H3 Die beliebtesten Trainingspläne für Laufanfänger
H3 So starten Sie fit in den Frühling
H3 Tipps für Wiedereinsteiger ins Laufen
H3 Laufshirts im Test
H3 Gewicht verlieren durch Laufen
H3 Deshalb ist Laufen die effektivste Sportart zum Abnehmen
H3 Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne
H3 Trainingsplan für Einsteiger: Gesunder Laufstart
H3 Trainingsplan für den ersten 5-km-Lauf
H3 Laufplan 10 Kilometer ohne Gehpause
H3 So geht Tempotraining
H3 Negative Splits: Schneller in der zweiten Hälfte
H3 Marathon laufen mit strategischem Plan
H3 So wichtig sind langsame Läufe
H3 Das richtige Tempo für Laufanfänger
H3 Laufapps und Lauftagebücher für Einsteiger
H3 Vorfuß, Mittelfuß oder Ferse: Was ist richtig?
H3 Joggen mit Muskelkater
H3 Wie wird Laufen zur Gewohnheit?
H3 So verbessern Sie Ihren Laufstil
H3 Podcast-Folge 167: Wie ist es Lauftrainer zu sein?
H3 Asics Metafuji Trail im Test
H3 Dämpfungsschuhe im Test
H3 Laufschuhe für breite Füße im Test
H3 Nagoyas Frauen-Marathon mit Fabienne Königstein
H3 Schnee kann Luzerns Läufer nicht stoppen
H3 Gesa Krause startet beim Berliner Halbmarathon
H3 Takele und Kebede laufen Weltklassezeiten in Tokio
H3 Das RUNNER’S-WORLD-Ernährungscoaching Texto duplicado
H3 Alternative Proteinquellen
H3 Was du über Maca-Pulver wissen solltest
H3 So beeinflusst Ausdauersport deine Darmgesundheit
H3 Sauna nach Ausdauersport
H3 Laufen mit Erkältung: Das solltest du wissen
H3 Sport nach Tattoo
H3 Die unsichtbare Gefahr
H3 Marathon Geschichte
H3 Das individuelle RUNNER’S WORLD LAUFCOACHING
H3 Die schönsten Marathons der Welt
H3 Die schönsten Marathons Europas
H3 Die schönsten Marathons der Schweiz
H3 Die schönsten Marathons in Österreich
H3 Marathon Geschichte Texto duplicado
H3 Das individuelle RUNNER’S WORLD LAUFCOACHING Texto duplicado
H3 Die schönsten Marathons der Welt Texto duplicado
H3 Die schönsten Marathons Europas Texto duplicado
H3 Die schönsten Marathons der Schweiz Texto duplicado
H3 Die schönsten Marathons in Österreich Texto duplicado
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Algunos textos ancla se repiten más de una vez en varios enlaces.
La cantidad de enlaces internos es adecuada.
Ningún enlace interno contiene parámetros dinámicos.
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EnlacePropiedadesTexto ancla
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/laufschuhe/true-motion-u-tech...Schlechtwetter? Hier ist die Lösung! True Motion U-TECH Aion Elements im Test
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