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Übersicht der SEO Analyse
Metaangaben
61% 
Seitenqualität
48% 
Seitenstruktur
100% 
Verlinkung
56% 
Server
74% 
Externe Faktoren
100% 
SEO Score
Antwortzeit
0,77 s
Dateigröße
61,10 kB
Wörter
447
Medien
48
Anzahl Links
116 Intern / 14 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
HPRC – The military’s source for fitness, wellness, and performance nutrition
Der Titel sollte kürzer als 580 Pixel sein. Er ist insgesamt 690 Pixel lang. Jetzt optimieren
Es gibt keine Wortwiederholungen im Titel.
Meta-Description
(Extrem wichtig)
HPRC is the military’s go-to source for science-based insights and resources on how Service Members can maximize their Total Force Fitness through military workouts, holistic military wellness, and performance nutrition.
Die Meta-Description ist zu lang. (1363 Pixel von maximal 1000 Pixel) Jetzt optimieren
Crawlbarkeit
(Extrem wichtig)
Es gibt keine Probleme beim Zugriff auf die Webseite.
Canonical Link
(Wichtig)
https://www.hprc-online.org/
Die Seite hat einen korrekten Canonical Link.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: en
Im HTML angegebene Sprache: en
Serverstandort: Vereinigte Staaten von Amerika
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: en
Alternate/Hreflang Links
(Wenig wichtig)
Die Seite nutzt keine Alternate Links.
Weitere Metatags
(Wenig wichtig)
Es gibt keinen rel next Meta Tag auf der Seite.
Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Länge der Domain ist gut.
Die Domain enthält keine Umlaute.
Seiten URL
(Wenig wichtig)
In der URL wurden keine Parameter entdeckt.
In der URL wurde keine Session ID entdeckt.
Die URL hat nicht zu viele Unterverzeichnisse.
Zeichensatzkodierung
(Wenig wichtig)
Die Angaben zur Zeichensatzkodierung (UTF-8) sind fehlerfrei.
Doctype
(Nice to have)
Die Doctype Angabe HTML 5 ist korrekt angegeben.
Die Doctype Angabe befindet sich an erster Stelle im HTML-Code.
Favicon
(Nice to have)
Das Favoriten Icon (Favicon) ist korrekt verlinkt.

Meta Tags

NameWert
descriptionHPRC is the military’s go-to source for science-based insights and resources on how Service Members can maximize their Total Force Fitness through military workouts, holistic military wellness, and performance nutrition.
abstractWelcome to HPRC, your source for military-specific evidence-based Total Force Fitness information
keywordsMilitary, Fitness, Total Force Fitness
audienceUS Military
departmentDOD
thumbnailhttps://www.hprc-online.org/themes/custom/hprc/images/HPRC_home_300_200.jpg
GeneratorDrupal 10 (https://www.drupal.org)
MobileOptimizedwidth
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viewportwidth=device-width, initial-scale=1.0
facebook-domain-verification5xq6132mbbzsaply9uooqtphc041h4
langen
og:determinerHuman Performance Resources
og:site_nameHPRC-online.org
og:typeTotal Force Fitness
og:urlhttps://www.hprc-online.org
og:titleHuman Performance Resources
og:descriptionWelcome to HPRC, your source for military-specific evidence-based Total Force Fitness information
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charsetutf-8

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Seitenqualität

Inhalt
(Extrem wichtig)
Der Inhalt ist mit 447 Wörtern etwas kurz. Eine gute Seite zu einem Thema sollte Text mit etwa 800 Wörtern enthalten.
Die durchschnittliche Satzlänge ist mit 46 Wörtern hoch.
Der Text besteht zu 21% aus Füllwörtern.
Worte aus dem Titel werden im Text wiederholt.
Wörter aus der H1 Überschrift werden im Text der Seite verwendet.
Im Text befindet sich eine Aufzählung, dies deutet auf eine gute Textstruktur hin.
Es wurden 5 Fließtextblöcke auf der Seite gefunden.
Es wurden keine Platzhalter Texte bzw. Bilder gefunden.
Es befinden sich keine Duplikate auf der Seite.
Frames
(Extrem wichtig)
Die Seite hat kein Frameset.
Mobile
(Wenig wichtig)
Es ist kein Apple-Touch Icon angegeben.
Der angegebene Viewport (width=device-width, initial-scale=1.0) ist korrekt.
Bold- und Strongtags
(Wenig wichtig)
Die Menge an Tags ist mit 10 sehr hoch. Wir empfehlen für diese Webseite die Verwendung von maximal 9 Tags.
Bilder Optimierung
(Wenig wichtig)
Alle gefundenen Bilder haben Alt-Attribute. (Alternativer Bild Text)
Soziale Vernetzung
(Nice to have)
Es befinden sich wenige Social-Sharing Möglichkeiten auf der Seite. Mit Plugins zum Teilen kann die Reichweite der Seite in sozialen Netzwerken erhöht werden.
Zusätzliches Markup
(Nice to have)
Es wurde kein zusätzliches Markup gefunden.
HTTPS
(Wenig wichtig)
Die Seite verwendet HTTPS um Daten sicher zu übertragen.
Alle eingebundenen Dateien werden ebenfalls über HTTPS ausgeliefert.

Medienliste

URLALT-AttributeTitel
...custom/hprc/images/HPRC_home_300_200.jpgHero Total Force Fitness
/themes/custom/hprc/images/headerchamp.pngCHAMP Logo
.../hprc/images/logos/HPRC_Website_Logo.pngHPRC Logo
/themes/custom/hprc/images/search.pngsearch iconsearch icon
/themes/custom/hprc/images/headerchamp.pngCHAMP Logo
.../hprc/images/logos/HPRC_Website_Logo.pngHPRC Logo
/themes/custom/hprc/images/search.pngsearch iconsearch icon
/themes/custom/hprc/images/plus.pngplus icon
/themes/custom/hprc/images/minus.pngminus icon
/themes/custom/hprc/images/plus.pngplus icon
/themes/custom/hprc/images/minus.pngminus icon
/themes/custom/hprc/images/plus.pngplus icon
/themes/custom/hprc/images/minus.pngminus icon
/themes/custom/hprc/images/plus.pngplus icon
/themes/custom/hprc/images/minus.pngminus icon
/themes/custom/hprc/images/plus.pngplus icon
/themes/custom/hprc/images/minus.pngminus icon
/themes/custom/hprc/images/plus.pngplus icon
/themes/custom/hprc/images/minus.pngminus icon
/themes/custom/hprc/images/plus.pngplus icon
/themes/custom/hprc/images/minus.pngminus icon
...es/custom/hprc/images/HPRC-hero-text.svgHuman Performance Resouce Center
...es/custom/hprc/images/hero-TFT-white.svgHero Total Force Fitness
/themes/custom/hprc/images/WHEC-Logo.pngWHEC logo
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...stom/hprc/images/g4g-main-text-front.svggo for green logo
.../improve fitness soousal supportCARD.jpgTwo Marines doing a pushup
...files/field/image/Growth mindsetCARD.jpgGrowth mindset is written across the top and 5 circles stem from it in the row below, from which additional concepts follow in triangles and diamonds:
..._support_Your_total_fitness_strategy.jpgFriends running together strengthen relationships and total force fitness with greater social support.
...t/files/media/growth narratives CARD.jpgPerson writing on paper
...es/custom/hprc/images/hprc_blog_logo.pngHPRC Blog
...les/media/branch/branch-image-USA-sq.jpgSoldiers in an M1 Abrams tank. DoD image/ Matthias Fruth
...les/media/branch/branch-image-USA-sq.jpgSoldiers in an M1 Abrams tank. DoD image/ Matthias Fruth
...les/media/branch/branch-image-USN-sq.jpgNaval destroyer. U.S. Navy
...les/media/branch/branch-image-USN-sq.jpgNaval destroyer. U.S. Navy
...es/media/branch/branch-image-USAF-sq.jpgF-15 fighter jet. U.S. Air Force
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...ustom/hprc/images/marines_amphibious.jpgAmphibious assault vehicle. U.S. Navy
...es/media/branch/branch-image-USCG-sq.jpgMH-65 Dolphin helicopter. U.S. Coast Guard
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...es/media/branch/branch-image-USCG-sq.jpgMH-65 Dolphin helicopter. U.S. Coast Guard
...es/custom/hprc/images/footerusuchamp.pngChamp Logo
...es/custom/hprc/images/icons/facebook.svgfacebook icon
...s/custom/hprc/images/icons/x-twitter.svgtwitter icon
...s/custom/hprc/images/icons/instagram.svginstagram icon
...mes/custom/hprc/images/icons/youtube.svgyoutube icon
...es/custom/hprc/images/icons/envelope.svgenvelope icon
...stom/hprc/images/footer-TFT-gradient.svgTotal Force Fitness

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
Human Performance Resources
Die H1-Überschrift ist perfekt.
Überschriften
(Wichtig)
Die Überschriftenstruktur ist fehlerfrei.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H1 Human Performance Resources
H2 Main Site Navigation
H2 Site Menu Links
H2 Home Banner Menu
H2 What Interests You?
H2 Trending Insights + Resources
H2 HPRC Blog
H3 HPRC is the military’s go-to source for ways to maximize performance, fitness, wellness, and nutrition
Die internen Links haben teilweise dynamische Parameter. Alle internen URLs, welche nicht als nofollow markiert sind, sollten keine dynamischen Parameter aufweisen.
Einige der Linktexte wiederholen sich.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
Keiner der Linktexte ist zu lang.
Es befinden sich 14 externe Links auf der Seite.

Gefundene Links auf dieser Seite

LinkAttributeLinktext
https://www.hprc-online.org/Human Performance Resources by CHAMP
https://www.opss.org/Neues Fenster Extern Subdomain Operation Supplement Safety
https://www.hprc-online.org/HPRC
https://www.opss.org/Neues Fenster Extern Subdomain OPSS
https://champ.usuhs.edu/Extern Subdomain IMG-ALT CHAMP Logo
https://www.hprc-online.org/IMG-ALT HPRC Logo
/about-us/what-hprcWhat is HPRC
/about-us/hprc-teamHPRC Team
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https://champ.usuhs.edu/Extern Subdomain Textduplikat IMG-ALT CHAMP Logo
https://www.hprc-online.org/Textduplikat IMG-ALT HPRC Logo
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IMG-ALT search icon
/total-force-fitness/navigatin...Textduplikat Navigating Deployment
/total-force-fitness/pain-mana...Textduplikat Pain Management
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/total-force-fitness/tff-strat...Textduplikat TFF Strategies
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/physical-fitness/injury-preve...Textduplikat Injury Prevention
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/campaigns-initatives/opssTextduplikat OPSS
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/about-us/hprc-teamTextduplikat HPRC Team
/about-us/our-partnersTextduplikat Our Partners
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/ask-the-expertTextduplikat Ask the Expert
https://www.facebook.com/HPRCo...Extern Subdomain facebook link
https://twitter.com/HPRConlineExtern twitter link
https://www.instagram.com/hprc...Extern Subdomain instagram link
https://www.youtube.com/user/h...Extern Subdomain youtube link
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IMG-ALT WHEC logo
/physical-fitness/rx3Rx3 Rehab, Refit, Return to Duty
IMG-ALT Rx3 logo
/nutrition/go-greenGo for Green&reg Eat Well, Perform Well
IMG-ALT go for green logo
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/nutrition/performance-nutritionTextduplikat Performance Nutrition
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/total-force-fitness/tff-strat...Total Force Fitness Strategies
/mental-fitness/mental-healthTextduplikat Mental Health
/mental-fitness/sleep-stressTextduplikat Sleep & Stress
/physical-fitness/injury-preve...Injury Prevention & Recovery
/physical-fitness/training-per...#GotMySix: Improve your physical fitness with your partner
IMG-ALT Two Marines doing a pushup
/mental-fitness/spiritual-fitn...Embracing a growth mindset in the military
IMG-ALT Growth mindset is written across the top and 5 circles stem from it in the row below, from which additional concepts follow in triangles and diamonds:
/total-force-fitness/gotmysix/...Social support: Your total-fitness strategy
IMG-ALT Friends running together strengthen relationships and total force fitness with greater social support.
/mental-fitness/tell-your-grow...Tell your growth narratives
IMG-ALT Person writing on paper
https://hprc-online.blogspot.com/Extern Subdomain Visit the HPRC Blog
IMG-ALT HPRC Blog
/total-force-fitness/service-s...IMG-ALT Soldiers in an M1 Abrams tank. DoD image/ Matthias Fruth
/total-force-fitness/service-s...ARMY
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat IMG-ALT Soldiers in an M1 Abrams tank. DoD image/ Matthias Fruth
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat ARMY
/total-force-fitness/service-s...IMG-ALT Naval destroyer. U.S. Navy
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/total-force-fitness/service-s...Textduplikat IMG-ALT Naval destroyer. U.S. Navy
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat NAVY
/total-force-fitness/service-s...IMG-ALT F-15 fighter jet. U.S. Air Force
/total-force-fitness/service-s...AIR FORCE & SPACE FORCE
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat IMG-ALT F-15 fighter jet. U.S. Air Force
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat AIR FORCE & SPACE FORCE
/total-force-fitness/service-s...IMG-ALT Amphibious assault vehicle. U.S. Navy
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/total-force-fitness/service-s...IMG-ALT MH-65 Dolphin helicopter. U.S. Coast Guard
/total-force-fitness/service-s...COAST GUARD
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat IMG-ALT Amphibious assault vehicle. U.S. Navy
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat MARINES
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat IMG-ALT MH-65 Dolphin helicopter. U.S. Coast Guard
/total-force-fitness/service-s...Textduplikat COAST GUARD
https://champ.usuhs.edu/Extern Subdomain IMG-ALT Champ Logo
https://www.hprc-online.org/HUMAN PERFORMANCE RESOURCES by CHAMP
https://www.facebook.com/HPRCo...Extern Subdomain Facebook
IMG-ALT facebook icon
https://twitter.com/HPRConlineExtern Twitter
IMG-ALT twitter icon
https://www.instagram.com/hprc...Extern Subdomain Instagram
IMG-ALT instagram icon
https://www.youtube.com/user/h...Extern Subdomain YouTube
IMG-ALT youtube icon

Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
(Extrem wichtig)
Die Seite leitet weiter auf "https://www.hprc-online.org/"
HTTP-Header
(Wichtig)
Die Webserver Version wird im Header mitgesendet.
Es wird kein X-Powered HTTP-Header mitgesendet.
Der Webserver nutzt GZip zur komprimierten Übertragung der Webseite (HTML).
Performance
(Wenig wichtig)
Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 0,77 Sekunden länger als die empfohlene Zeit von maximal 0,4 Sekunden. Eine hohe Antwortzeit verlängert unnötig das Crawling und sorgt für eine schlechte User Experience.
Die Dateigröße des HTML-Dokuments ist mit 61 kB in Ordnung.

HTTP-Header

NameWert
servernginx/1.18.0 (Ubuntu)
dateTue, 20 Aug 2024 09:40:04 GMT
content-typetext/html; charset=UTF-8
content-length10396
cache-controlmax-age=31536000, public, no-cache, private
x-drupal-dynamic-cacheMISS
content-languageen
x-content-type-optionsnosniff
x-frame-optionsSAMEORIGIN
expiresSun, 19 Nov 1978 05:00:00 GMT
varyCookie,Accept-Encoding
x-generatorDrupal 10 (https://www.drupal.org)
x-drupal-cacheHIT
set-cookie85 Zeichen
last-modifiedTue, 20 Aug 2024 09:39:17 GMT
etag"1724146757-gzip"
content-encodinggzip
x-varnish870405
age0
via1.1 varnish (Varnish/6.2)
cache-tagsMISS
accept-rangesbytes
strict-transport-securitymax-age=31536000; includeSubdomains
referrer-policyno-referrer-when-downgrade
x-xss-protection1; mode=block
statuscode200
http_versionHTTP/2

Externe Faktoren

Die Seite ist exzellent von anderen Webseiten verlinkt.
Die Seite hat Backlinks von 968 verweisenden Domains.
Die Seite hat insgesamt 4.124 Backlinks.
Die Seite hat Backlinks von 724 verschiedenen IP Adressen.

Links von Wikipedia

Es wurden keine Links von Wikipedia gefunden.

Robots.txt

#
# robots.txt
#
# This file is to prevent the crawling and indexing of certain parts
# of your site by web crawlers and spiders run by sites like Yahoo!
# and Google. By telling these "robots" where not to go on your site,
# you save bandwidth and server resources.
#
# This file will be ignored unless it is at the root of your host:
# Used:    http://example.com/robots.txt
# Ignored: http://example.com/site/robots.txt
#
# For more information about the robots.txt standard, see:
# http://www.robotstxt.org/robotstxt.html

User-agent: *
# CSS, JS, Images
Allow: /core/*.css$
Allow: /core/*.css?
Allow: /core/*.js$
Allow: /core/*.js?
Allow: /core/*.gif
Allow: /core/*.jpg
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Allow: /core/*.png
Allow: /core/*.svg
Allow: /profiles/*.css$
Allow: /profiles/*.css?
Allow: /profiles/*.js$
Allow: /profiles/*.js?
Allow: /profiles/*.gif
Allow: /profiles/*.jpg
Allow: /profiles/*.jpeg
Allow: /profiles/*.png
Allow: /profiles/*.svg
# Directories
Disallow: /core/
Disallow: /profiles/
# Files
Disallow: /README.md
Disallow: /composer/Metapackage/README.txt
Disallow: /composer/Plugin/ProjectMessage/README.md
Disallow: /composer/Plugin/Scaffold/README.md
Disallow: /composer/Plugin/VendorHardening/README.txt
Disallow: /composer/Template/README.txt
Disallow: /modules/README.txt
Disallow: /sites/README.txt
Disallow: /themes/README.txt
Disallow: /web.config
# Paths (clean URLs)
Disallow: /admin/
Disallow: /comment/reply/
Disallow: /filter/tips
Disallow: /node/add/
Disallow: /search/
Disallow: /user/register
Disallow: /user/password
Disallow: /user/login
Disallow: /user/logout
Disallow: /media/oembed
Disallow: /*/media/oembed
# Paths (no clean URLs)
Disallow: /index.php/admin/
Disallow: /index.php/comment/reply/
Disallow: /index.php/filter/tips
Disallow: /index.php/node/add/
Disallow: /index.php/search/
Disallow: /index.php/user/password
Disallow: /index.php/user/register
Disallow: /index.php/user/login
Disallow: /index.php/user/logout
Disallow: /index.php/media/oembed
Disallow: /index.php/*/media/oembed

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HPRC81%Check
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Performance Resources71%Check
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