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66% 
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Meta specifications

Title
(Critically important)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Köln - MBSR - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Köln
The page title should be shorter than 580 pixels. It is 978 pixels long. Optimize title
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Meta description
(Critically important)
Achtsamkeit in Köln trainieren im 8-Wochen-Training MBSR, Coaching, Online-Training, Achtsamkeit im Unternehmen, berufliche Gesundheitsförderung, Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Fortbildung für Lehrer, Achtsame Schule, Lehrergesundheit, Achtsamkeit für Kinder, Burn-out-Prophylaxe, Entspannung, kathrin brunzema
The meta description is too long: 1979 pixels from max. 1000 pixels. Optimize description
Crawlability
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Canonical URL
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https://www.mbsrinkoeln.de/
There is a valid canonical link specified.
Language
(Somewhat important)
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Language defined in HTML: de-de
Server location: United States of America
The following language is defined by HTML: de-de
Alternate/Hreflang Links
(Somewhat important)
There are no alternate links specified on this page.
Other meta tags
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Domain
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No session ID was found in the URL.
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Charset encoding
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The charset encoding (UTF-8) is set correctly.
Doctype
(Nice to have)
The doctype HTML 5 is set correctly.
The doctype is placed at first in the HTML code.
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Meta tags

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descriptionAchtsamkeit in Köln trainieren im 8-Wochen-Training MBSR, Coaching, Online-Training, Achtsamkeit im Unternehmen, berufliche Gesundheitsförderung, Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Fortbildung für Lehrer, Achtsame Schule, Lehrergesundheit, Achtsamkeit für Kinder, Burn-out-Prophylaxe, Entspannung, kathrin brunzema
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st:sectionAchtsamkeit in Köln trainieren im 8-Wochen-Training MBSR, Coaching, Online-Training, Achtsamkeit im Unternehmen, berufliche Gesundheitsförderung, Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Fortbildung für Lehrer, Achtsame Schule, Lehrergesundheit, Achtsamkeit für Kinder, Burn-out-Prophylaxe, Entspannung, kathrin brunzema
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twitter:titleStressbewältigung durch Achtsamkeit in Köln - MBSR
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X-UA-CompatibleIE=edge
charsetutf-8

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The text content is perfect.
No placeholders texts or images were found.
There are no duplicates on the site.
The average number of words per sentence of 15.74 words is good.
Frames
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Bold and strong tags
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Image SEO
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Social Networks
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Additional markup
(Nice to have)
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HTTPS
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Media list

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Page structure

H1 heading
(Critically important)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Too many H1 headings
Headings
(Important)
Some headings do not have any content.

Heading structure

Heading levelContent
H1 Stressbewältigung durch Achtsamkeit
H1 Mindfulness - Achtsamkeit
H1 MBSR
H1 Was kann MBSR leisten?
H1 Wie arbeitet MBSR?
H1 Für wen ist MBSR geeignet?
H1 Mein Angebot
H1 Das sagen meine Teilnehmer*innen
H1 Empty heading
H2 Aktuelle Angebote
H3 Das 8-Wochentraining-MBSR ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von gesetzlichen Krankenkassen als Primärprävention nach § 20 SGB V bezuschusst. Erfragen Sie Details vor...
H3 Kurs ID MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit: KU-ST-3P43H4
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A-TITLE MBSR
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A-TITLE 8-Wochen-Training
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A-TITLE Zu meiner Person
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A-TITLE 8-Wochen-Training
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A-TITLE Achtsamkeit und Schule
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A-TITLE Achtsamkeit im Schulalltag
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A-TITLE Fortbildung: Achtsamkeit mit Kindern
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A-TITLE Achtsamkeit am Arbeitsplatz
/angebot/8-wochen-training/Weitere Infos
A-TITLE 8-Wochen-Training
/kontakt/anmeldung-8-wochen-pr...Anmeldung
A-TITLE Anmeldung 8-Wochen Präsenz
/angebot/online-training-mbsr/Text duplicate Weitere Infos
A-TITLE Online-Training MBSR
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A-TITLE Anmeldung Live-Online
/kontakt/Text duplicate Anmeldung
A-TITLE Kontakt
https://www.gew-nrw.de/gewerks...New window External Subdomain Mehr Infos und Anmeldung
A-TITLE https://www.gew-nrw.de/gewerkschaft/termine/termin/achtsamkeit-resilienz-mit-kindern_2987_WBG25102
http://eepurl.com/hiU6AfNew window External Anmeldung zum Newsletter
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https://www.mbsrinkoeln.de/about/Impressum
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/sitemap/Sitemap
https://cms.e.jimdo.com/app/cm...Nofollow External Subdomain Abmelden
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HTTP header
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Performance
(Somewhat important)
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The page response time is excellent with 0.24 seconds.
This page only loads 1 CSS files. That's ok.
The file size of the HTML document is fine (47 kB).

HTTP Response Header

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dateFri, 16 May 2025 13:34:35 GMT
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connectionkeep-alive
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Köln - MBSR - MBSR - Stressb...
Achtsamkeit in Köln trainieren im 8-Wochen-Training MBSR, Coaching, Online-Training, Achtsamkeit im Unternehmen, berufliche Gesundheitsförderung, Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Fortbildung für Lehrer, Achtsame Schule, Lehrergesundheit, Achtsamkeit für Kinder, Burn-out-Prophylaxe, Entspannung, kathrin brunzema

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KeywordResultRecheck
Achtsamkeit82%Check
MBSR77%Check
KÖLN74%Check
Stressbewältigung durch Achtsamkeit74%Check
MBSR Stressbewältigung73%Check
Achtsamkeit am Arbeitsplatz73%Check
Stressbewältigung70%Check
Achtsamkeit im68%Check
MBSR Live-Onlineseminar56%Check
ID MBSR56%Check
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