My-personaltrainer.it - SEO Checker

Sign up for free! PDF Export
Overview of the SEO Check
Meta information
78% 
Page quality
66% 
Page structure
58% 
Link structure
40% 
Server
91% 
External factors
100% 
SEO Score
Response time
0.11 s
File size
243.70 kB
Words
744
Media files
38
Number of links
164 internal / 14 external

Task list of SEO Improvements

Meta specifications

Title
(Critically important)
My-personaltrainer.it - Salute e benessere a portata di mouse
The domain is used in the page's title.
There are no duplicate words in the title
Meta description
(Critically important)
Informazioni scientifiche per raggiungere, mantenere e vivere al meglio il proprio benessere: Alimentazione, Salute, Farmaci, Bellezza, Fitness, Integratori, Forum, Professionisti online
The meta description is too long: 1128 pixels from max. 1000 pixels. Optimize description
Crawlability
(Critically important)
There are no problems in accessing the website.
Canonical URL
(Important)
https://www.my-personaltrainer.it/
There is a valid canonical link specified.
Language
(Somewhat important)
Language detected in text: it
Language defined in HTML: it
Language defined in meta tags: it
Server location: United States of America
The following language is defined by HTML: it
Alternate/Hreflang Links
(Somewhat important)
There are no alternate links specified on this page.
Other meta tags
(Somewhat important)
There is no rel next meta tag on this page.
There is no rel prev meta tag on this page.
Domain
(Somewhat important)
The domain is no subdomain.
The domain length is good.
The domain does not contain non-latin characters.
Page URL
(Somewhat important)
No parameters were found in the URL.
No session ID was found in the URL.
The URL does not have too many subdirectories.
Charset encoding
(Somewhat important)
The charset encoding (UTF-8) is set correctly.
Doctype
(Nice to have)
The doctype HTML 5 is set correctly.
The doctype is placed at first in the HTML code.
Favicon
(Nice to have)
The favicon is linked correctly.

Meta tags

NameValue
languageit
descriptionInformazioni scientifiche per raggiungere, mantenere e vivere al meglio il proprio benessere: Alimentazione, Salute, Farmaci, Bellezza, Fitness, Integratori, Forum, Professionisti online
viewportwidth=device-width, initial-scale=1.0, minimum-scale=1.0, maximum-scale=1.0, user-scalable=no
robotsall, max-image-preview:large
p:domain_verifyc5d543139286d3d153a7696ac73bc177
google-site-verificationGgzbNAcuITJ9Kx59uCZGbmgjhgAT5FMoeA2XFnUvI8E
verification55677eccf5c99b0d38eb414df19a34a8
msapplication-TileColor#ffffff
msapplication-TileImage/img/icon/ms-icon-144x144.png
theme-color#ffffff
langit
og:titleMy-personaltrainer.it - Salute e benessere a portata di mouse
og:descriptionInformazioni scientifiche per raggiungere, mantenere e vivere al meglio il proprio benessere: Alimentazione, Salute, Farmaci, Bellezza, Fitness, Integratori, Forum, Professionisti online
X-UA-CompatibleIE=edge
origin-trialAlNunJ6X2eiWMKc5eQeEp1M74m8SmnwoZtOh/hDFSX5HUMoq5IzG2Z1LIEITU8FZDWN1w4X5fkp4dlknRSysKggAAAB6eyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL215LXBlcnNvbmFsdHJhaW5lci5pdDo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiTG9uZ0FuaW1hdGlvbkZyYW1lVGltaW5nIiwiZXhwaXJ5IjoxNzE2OTQwNzk5LCJpc1N1YmRvbWFpbiI6dHJ1ZX0=
charsetutf-8

Test up to 1.000 webpages of my-personaltrainer.it with our free plan!

Try For Free
No trial. It's just free!

Page quality

Content
(Critically important)
Some words from the page title are not used within the pages content
Only 2 paragraph/s was/were found on this page.
This page contains 744 words. That's ok.
22.8% of the text are stop words.
Words from the H1 heading are used in the page content.
The page contains a listing, which indicates a good text layout.
No placeholders texts or images were found.
There are no duplicates on the site.
The average number of words per sentence of 14.86 words is good.
Frames
(Critically important)
This page does not use a frameset.
Mobile optimization
(Somewhat important)
A viewport "width=device-width, initial-scale=1.0, minimum-scale=1.0, maximum-scale=1.0, user-scalable=no" is provided.
At least one Apple touch icon is specified.
Bold and strong tags
(Somewhat important)
The usage of strong and bold tags is perfect. We recommend the use of up to 15 tags for this page.
Image SEO
(Somewhat important)
2 images have no alt attribute. The content of alt attributes is used by search engines.
Social Networks
(Nice to have)
There are only a few social sharing widgets on the page. Make your website popular in social networks with social sharing widgets.
Additional markup
(Nice to have)
No additional page markup was found.
HTTPS
(Somewhat important)
This website uses HTTPS to protect privacy and integrity of the exchanged data.
All included files are also transferred via HTTPS.

Media list

URLAlt attributeTitle
/2024/09/08/pilates-al-muro_900x760.jpegCos'è e come funziona il pilates al muro?
/avatar/giulia.bertelli.jpegDott.ssa Giulia Bertelli
/2024/09/18/noduli-al-seno_900x760.jpegNoduli al seno: quando preoccuparsi?
...per-il-microbiota-in-salute_900x760.jpegCosa mangiare per avere un buon microbiota?
.../quanta-vitamina-d-assumere_900x760.jpegVitamina D: cosa mangiare in autunno?
/css/images/logo-mypersonalbeauty.svgMypersonalBeauty: bellezza, skincare, unghie, capelli e beauty wellness
/2024/10/02/capelli-60-anni_450x380.jpegCapelli forti e lucenti a 60 anni?
/2024/09/27/manicure-autunnale_450x380.jpegManicure autunnale per over 40
/2024/10/04/pelle-sensibile_450x380.jpegPelle sensibile: cosa fare?
/avatar/giulia.bertelli.jpegDott.ssa Giulia Bertelli
...osato-e-fresco-al-risveglio_450x380.jpegCome avere uno sguardo riposato
.../dormire-bene-illustrazione_250x210.jpegCome migliorare la qualità del sonno
...nero-con-sfondo-bianco-dorelan-orig.jpegNo alt attribute provided
/2024/09/25/kefir-milk_250x210.jpegCollagene, vitamine e zinco: i benefici
/2024/09/19/logo-milk-2-orig.pngNo alt attribute provided
...certificato-medico-palestra_250x210.jpegChi può fare il certificato medico per la palestra? E per l'attività agonistica?
...ampagna-antinfluenzale-2024_250x210.jpegVaccino Covid e influenza 2024-2025: dove ci si può vaccinare e quando?
/2024/08/09/stitichezza-cause_250x210.jpegStitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili?
...09/15/influenza-intestinale_250x210.jpegInfluenza intestinale 2024: quali sono i sintomi? Quanto dura e cosa prendere
...08/leggere-prima-di-dormire_250x210.jpegLeggere prima di dormire aumenta le capacità mentali?
...3/uomo-in-ritardo-che-corre_250x210.jpegSindrome da ritardo cronico: cos’è e come affrontarla
/avatar/antonio.aurioso.jpegAntonio Aurosio
/avatar/cristina.turini.jpegCristina Turini
/avatar/federica.constantini.jpegFederica Constantini
/avatar/jairo.junior.jpegJairo Junior
/avatar/jillcooper.jpegJill Cooper
/avatar/nico.famiglietti.jpegNicolò Famiglietti
/avatar/tamara.tanzilli.jpegTamara Tanzilli
/avatar/yogaessential.jpegYOGAESSENTIAL
/css/images/logo-mypersonalpet.svgMyPersonalPet - Salute e benessere per gli animali
...-il-gatto-graffia-i-mobili-_450x380.jpegCosa fare se il gatto graffia i mobili?
...semi-fanno-bene-ai-canarini_450x380.jpegQuali semi fanno bene ai canarini?
...agle-in-braccio-a-una-donna_450x380.jpegQual è il carattere del Beagle?
...tti-preferiscono-cibo-crudo_450x380.jpegIl gatto preferisce il cibo crudo?
...er-abbassare-il-colesterolo_250x210.jpegQuali sono gli integratori migliori per abbassare il colesterolo?
...giatore-elettrico-cervicale_250x210.jpegMassaggiatori elettrici: quali scegliere per viso, cervicale, pancia e gambe
...liori-biciclette-elettriche_250x210.jpegMigliori biciclette elettriche 2024: una guida all'acquisto
...e-coreana-prodotti-migliori_250x210.jpegSkincare coreana: quali sono i prodotti migliori da comprare?

Page structure

H1 heading
(Critically important)
My-personaltrainer.it Salute e Benessere
The H1 heading is perfect.
Headings
(Important)
There are 54 headings on the page. The amount of headings should be in a more proper relation to the amount of text.

Heading structure

Heading levelContent
H1 My-personaltrainer.it Salute e Benessere
H2 Cos'è e come funziona il pilates al muro?
H2 Noduli al seno: quando preoccuparsi?
H2 Cosa mangiare per avere un buon microbiota?
H2 Vitamina D: cosa mangiare in autunno?
H2 MypersonalBeauty: bellezza, skincare, unghie, capelli e beauty wellness
H2 I Servizi Utili
H2 Hot Topics
H2 I nostri speciali
H2 I nostri articoli
H2 la Mappa della Salute
H2 I nostri podcast
H2 I Fitfluencer
H2 MyPersonalPet - Salute e benessere per gli animali
H2 News, Offerte & Eventi
H3 Capelli forti e lucenti a 60 anni?
H3 Manicure autunnale per over 40
H3 Pelle sensibile: cosa fare?
H3 Come avere uno sguardo riposato
H3 Come migliorare la qualità del sonno
H3 Collagene, vitamine e zinco: i benefici
H3 Chi può fare il certificato medico per la palestra? E per l'attività agonistica?
H3 Vaccino Covid e influenza 2024-2025: dove ci si può vaccinare e quando?
H3 Stitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili?
H3 Influenza intestinale 2024: quali sono i sintomi? Quanto dura e cosa prendere
H3 Leggere prima di dormire aumenta le capacità mentali?
H3 Sindrome da ritardo cronico: cos’è e come affrontarla
H3 Antonio Aurosio
H3 Cristina Turini
H3 Federica Constantini
H3 Jairo Junior
H3 Jill Cooper
H3 Nicolò Famiglietti
H3 Tamara Tanzilli
H3 YOGAESSENTIAL
H3 Cosa fare se il gatto graffia i mobili?
H3 Quali semi fanno bene ai canarini?
H3 Qual è il carattere del Beagle?
H3 Il gatto preferisce il cibo crudo?
H3 Quali sono gli integratori migliori per abbassare il colesterolo?
H3 Massaggiatori elettrici: quali scegliere per viso, cervicale, pancia e gambe
H3 Migliori biciclette elettriche 2024: una guida all'acquisto
H3 Skincare coreana: quali sono i prodotti migliori da comprare?
H4 Hot topic
H4 Speciale
H4 Sport
H4 Vaccinazione
H4 Salute dell'intestino
H4 Malattie infettive
H4 Igiene del sonno
H4 Psicologia
H4 Integratori
H4 Benessere
H4 Bellezza
Some internal link anchor texts are too long.
Some anchor texts are used more than once.
The number of internal links is ok.
All internal links are not using dynamic parameters.
There are 14 external links on this page.

Found links on this page

LinkAttributesAnchor text
/Subdomain My-personaltrainer.it Salute e Benessere
A-TITLE My-personaltrainer.it - Salute e Benessere
/Home
A-TITLE Home
/salute.htmSalute
A-TITLE Salute
/fitness.htmlFitness
A-TITLE Fitness
/alimentazione.htmlAlimentazione
A-TITLE Alimentazione
/salute/benessere.htmBenessere
A-TITLE Benessere
/bellezza/bellezza.htmlBeauty
A-TITLE Beauty
/Tv/Video
A-TITLE Video Salute, Dieta, Fitness
/dieta/dieta.htmlDieta
A-TITLE Dieta
/Subdomain My-personaltrainer.it - Salute e Benessere
A-TITLE My-personaltrainer.it - Salute e Benessere
/mypetSubdomain MypersonalPet - Salute e benessere per gli animali
A-TITLE MypersonalPet - Salute e benessere per gli animali
/bellezza/bellezza.htmlSubdomain MypersonalBeauty: bellezza, skincare, unghie, capelli e beauty wellness
A-TITLE MypersonalBeauty: bellezza, skincare, unghie, capelli e beauty wellness
/allenamento/cos-e-e-come-funz...Subdomain Cos'è e come funziona il pilates al muro?
A-TITLE Cos'è e come funziona il pilates al muro?
/allenamento/cos-e-e-come-funz...Subdomain Allenamento
A-TITLE Cos'è e come funziona il pilates al muro?
/chi-siamo-my-personaltrainer....Subdomain Team Mypersonaltrainer
A-TITLE Team Mypersonaltrainer
/allenamento/cos-e-e-come-funz...Subdomain Text duplicate IMG-ALT Cos'è e come funziona il pilates al muro?
A-TITLE Cos'è e come funziona il pilates al muro?
/salute/noduli-al-seno.htmlSubdomain Noduli al seno: quando preoccuparsi?
A-TITLE Noduli al seno: quando preoccuparsi?
/salute/noduli-al-seno.htmlSubdomain Salute della donna
A-TITLE Noduli al seno: quando preoccuparsi?
/autore/giulia-bertelli.htmlIMG-ALT Dott.ssa Giulia Bertelli
A-TITLE Dott.ssa Giulia Bertelli
/autore/giulia-bertelli.htmlText duplicate Dott.ssa Giulia Bertelli
A-TITLE Dott.ssa Giulia Bertelli
/salute/noduli-al-seno.htmlSubdomain Text duplicate IMG-ALT Noduli al seno: quando preoccuparsi?
A-TITLE Noduli al seno: quando preoccuparsi?
/alimentazione/dieta-per-il-mi...Subdomain Cosa mangiare per avere un buon microbiota?
A-TITLE Cosa mangiare per avere un buon microbiota?
/alimentazione/dieta-per-il-mi...Subdomain Dieta e salute
A-TITLE Cosa mangiare per avere un buon microbiota?
/chi-siamo-my-personaltrainer....Subdomain Text duplicate Team Mypersonaltrainer
A-TITLE Team Mypersonaltrainer
/alimentazione/dieta-per-il-mi...Subdomain Text duplicate IMG-ALT Cosa mangiare per avere un buon microbiota?
A-TITLE Cosa mangiare per avere un buon microbiota?
/alimentazione/vitamina-d-negl...Subdomain Vitamina D: cosa mangiare in autunno?
A-TITLE Vitamina D: cosa mangiare in autunno?
/alimentazione/vitamina-d-negl...Subdomain Alimentazione e Salute
A-TITLE Vitamina D: cosa mangiare in autunno?
/chi-siamo-my-personaltrainer....Subdomain Text duplicate Team Mypersonaltrainer
A-TITLE Team Mypersonaltrainer
/alimentazione/vitamina-d-negl...Subdomain Text duplicate IMG-ALT Vitamina D: cosa mangiare in autunno?
A-TITLE Vitamina D: cosa mangiare in autunno?
/salute.htmText duplicate Salute
A-TITLE Salute
/fitness.htmlText duplicate Fitness
A-TITLE Fitness
/alimentazione.htmlText duplicate Alimentazione
A-TITLE Alimentazione
/salute/benessere.htmText duplicate Benessere
A-TITLE Benessere
/bellezza/bellezza.htmlText duplicate Beauty
A-TITLE Beauty
/mypetPet
A-TITLE MyPersonalPet - Salute e benessere per gli animali
/Tv/Text duplicate Video
A-TITLE Video Salute, Dieta, Fitness
/bellezza/bellezza.htmlSubdomain Text duplicate IMG-ALT MypersonalBeauty: bellezza, skincare, unghie, capelli e beauty wellness
A-TITLE MypersonalBeauty
/bellezza/capelli-a-60-anni-ma...Subdomain IMG-ALT Capelli forti e lucenti a 60 anni?
A-TITLE Capelli forti e lucenti a 60 anni?
/bellezza/capelli-a-60-anni-ma...Subdomain Capelli
A-TITLE Capelli forti e lucenti a 60 anni?
/bellezza/capelli-a-60-anni-ma...Subdomain Text duplicate Capelli forti e lucenti a 60 anni?
A-TITLE Capelli forti e lucenti a 60 anni?
/bellezza/autore/mypersonalbea...Team MyPersonalBeauty
A-TITLE Team MyPersonalBeauty
/bellezza/manicure-autunnale-p...Subdomain IMG-ALT Manicure autunnale per over 40
A-TITLE Manicure autunnale per over 40
/bellezza/manicure-autunnale-p...Subdomain Unghie
A-TITLE Manicure autunnale per over 40
/bellezza/manicure-autunnale-p...Subdomain Text duplicate Manicure autunnale per over 40
A-TITLE Manicure autunnale per over 40
/bellezza/autore/mypersonalbea...Text duplicate Team MyPersonalBeauty
A-TITLE Team MyPersonalBeauty
/benessere/pelle-sensibile.htmlSubdomain IMG-ALT Pelle sensibile: cosa fare?
A-TITLE Pelle sensibile: cosa fare?
/benessere/pelle-sensibile.htmlSubdomain Skincare
A-TITLE Pelle sensibile: cosa fare?
/benessere/pelle-sensibile.htmlSubdomain Text duplicate Pelle sensibile: cosa fare?
A-TITLE Pelle sensibile: cosa fare?
/bellezza/autore/giulia-bertel...Text duplicate IMG-ALT Dott.ssa Giulia Bertelli
A-TITLE Dott.ssa Giulia Bertelli
/bellezza/autore/giulia-bertel...Text duplicate Dott.ssa Giulia Bertelli
A-TITLE Dott.ssa Giulia Bertelli
/bellezza/come-avere-uno-sguar...Subdomain IMG-ALT Come avere uno sguardo riposato
A-TITLE Come avere uno sguardo riposato
/bellezza/come-avere-uno-sguar...Subdomain Text duplicate Skincare
A-TITLE Come avere uno sguardo riposato
/bellezza/come-avere-uno-sguar...Subdomain Text duplicate Come avere uno sguardo riposato
A-TITLE Come avere uno sguardo riposato
/bellezza/autore/mypersonalbea...Text duplicate Team MyPersonalBeauty
A-TITLE Team MyPersonalBeauty
/Sintomi/Subdomain Sintomi e Malattie
A-TITLE Sintomi e Malattie
/Foglietti-illustrativi/Subdomain Foglietti Illustrativi
A-TITLE Foglietti Illustrativi
/peso-forma.htmlSubdomain Calcolo Peso Forma
A-TITLE Calcolo Peso Forma
/tabelle-nutrizionali.htmSubdomain Tabelle Nutrizionali
A-TITLE Tabelle Nutrizionali
/peso-teorico.htmlSubdomain Calcolo peso ideale
A-TITLE Calcolo peso ideale
/calcolo-bmi.htmlSubdomain Calcolo BMI
A-TITLE Calcolo BMI
/dormire-beneSubdomain IMG-ALT Come migliorare la qualità del sonno
A-TITLE Come migliorare la qualità del sonno
/dormire-beneSubdomain Text duplicate Come migliorare la qualità del sonno
A-TITLE Come migliorare la qualità del sonno
/dormire-beneSubdomain Hot topic
A-TITLE Come migliorare la qualità del sonno
/dormire-beneSubdomain I consigli degli esperti su come migliorare la qualità del sonno: dieta, sport anti insonnia e come scegliere un buon materassoLeggi
A-TITLE Come migliorare la qualità del sonno
/speciali/collagene-vitamine-e...Subdomain IMG-ALT Collagene, vitamine e zinco: i benefici
A-TITLE Collagene, vitamine e zinco: i benefici
/speciali/collagene-vitamine-e...Subdomain Text duplicate Collagene, vitamine e zinco: i benefici
A-TITLE Collagene, vitamine e zinco: i benefici
/speciali/collagene-vitamine-e...Subdomain Speciale
A-TITLE Collagene, vitamine e zinco: i benefici
/speciali/collagene-vitamine-e...Subdomain Tutti i benefici del collagene e del kefir per il nostro organismo Leggi
A-TITLE Collagene, vitamine e zinco: i benefici
/sport/chi-puo-fare-il-certifi...Subdomain IMG-ALT Chi può fare il certificato medico per la palestra? E per l'attività agonistica?
A-TITLE Chi può fare il certificato medico per la palestra? E per l'attività agonistica?
/sport/chi-puo-fare-il-certifi...Subdomain Text duplicate Chi può fare il certificato medico per la palestra? E per l'attività agonistica?
A-TITLE Chi può fare il certificato medico per la palestra? E per l'attività agonistica?
/sport/chi-puo-fare-il-certifi...Subdomain Sport
A-TITLE Chi può fare il certificato medico per la palestra? E per l'attività agonistica?
/sport/chi-puo-fare-il-certifi...Subdomain Differenze tra chi può rilasciare il certificato medico per la palestra, e per le attività non agonistiche e chi, invece, certificati per pratica agonisticaL...
A-TITLE Chi può fare il certificato medico per la palestra? E per l'attività agonistica?
/salute/vaccino-covid-influenz...Subdomain IMG-ALT Vaccino Covid e influenza 2024-2025: dove ci si può vaccinare e quando?
A-TITLE Vaccino Covid e influenza 2024-2025: dove ci si può vaccinare e quando?
/salute/vaccino-covid-influenz...Subdomain Text duplicate Vaccino Covid e influenza 2024-2025: dove ci si può vaccinare e quando?
A-TITLE Vaccino Covid e influenza 2024-2025: dove ci si può vaccinare e quando?
/salute/vaccino-covid-influenz...Subdomain Vaccinazione
A-TITLE Vaccino Covid e influenza 2024-2025: dove ci si può vaccinare e quando?
/salute/vaccino-covid-influenz...Subdomain A ottobre 2024 è partita la campagna vaccinare antinfluenzale e anti Covid. I vaccini si prenotano ed effettuano presso il proprio medico di baseLeggi
A-TITLE Vaccino Covid e influenza 2024-2025: dove ci si può vaccinare e quando?
/salute/stitichezza-cause.htmlSubdomain IMG-ALT Stitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili?
A-TITLE Stitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili?
/salute/stitichezza-cause.htmlSubdomain Text duplicate Stitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili?
A-TITLE Stitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili?
/salute/stitichezza-cause.htmlSubdomain Salute dell'intestino
A-TITLE Stitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili?
/salute/stitichezza-cause.htmlSubdomain Stitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili? Dieta, esercizio e comportamenti a rischio. Cosa mangiare e rimedi velociLeggi
A-TITLE Stitichezza cause: quali sono le più comuni e quelle insospettabili?
/salute/influenza-intestinale....Subdomain IMG-ALT Influenza intestinale 2024: quali sono i sintomi? Quanto dura e cosa prendere
A-TITLE Influenza intestinale 2024: quali sono i sintomi? Quanto dura e cosa prendere
/salute/influenza-intestinale....Subdomain Text duplicate Influenza intestinale 2024: quali sono i sintomi? Quanto dura e cosa prendere
A-TITLE Influenza intestinale 2024: quali sono i sintomi? Quanto dura e cosa prendere
/salute/influenza-intestinale....Subdomain Malattie infettive
A-TITLE Influenza intestinale 2024: quali sono i sintomi? Quanto dura e cosa prendere
/salute/influenza-intestinale....Subdomain Influenza Intestinale (o Gastroenterite Virale): Cos’è? Cause e sintomi. Cosa mangiare e trattamentoLeggi
A-TITLE Influenza intestinale 2024: quali sono i sintomi? Quanto dura e cosa prendere
/salute-benessere/leggere-prim...Subdomain IMG-ALT Leggere prima di dormire aumenta le capacità mentali?
A-TITLE Leggere prima di dormire aumenta le capacità mentali?
/salute-benessere/leggere-prim...Subdomain Text duplicate Leggere prima di dormire aumenta le capacità mentali?
A-TITLE Leggere prima di dormire aumenta le capacità mentali?
/salute-benessere/leggere-prim...Subdomain Igiene del sonno
A-TITLE Leggere prima di dormire aumenta le capacità mentali?
/salute-benessere/leggere-prim...Subdomain Leggere prima di dormire, soprattutto se si segue la tecnica dello studente, aiuta non solo a rilassarsi ma anche a migliorare l'attività cerebraleLeggi
A-TITLE Leggere prima di dormire aumenta le capacità mentali?
/salute-benessere/sindrome-da-...Subdomain IMG-ALT Sindrome da ritardo cronico: cos’è e come affrontarla
A-TITLE Sindrome da ritardo cronico: cos’è e come affrontarla
/salute-benessere/sindrome-da-...Subdomain Text duplicate Sindrome da ritardo cronico: cos’è e come affrontarla
A-TITLE Sindrome da ritardo cronico: cos’è e come affrontarla
/salute-benessere/sindrome-da-...Subdomain Psicologia
A-TITLE Sindrome da ritardo cronico: cos’è e come affrontarla
/salute-benessere/sindrome-da-...Subdomain Sindrome da ritardo cronico, cos'è e come si manifesta. Quali sono i fattori che la influenzano e quali le conseguenze? Come superarlaLeggi
A-TITLE Sindrome da ritardo cronico: cos’è e come affrontarla
/salute/salute-sistema-nervoso...Sistema nervoso
A-TITLE Salute del Sistema Nervoso
/salute/salute-occhi.htmlOcchi
A-TITLE Salute degli Occhi
/salute/salute-denti.htmlDenti
A-TITLE Salute dei Denti
/salute/salute-orecchio.htmlOrecchio
A-TITLE Salute dell'Orecchio
/salute/salute-cuore-vasi.htmlCuore
A-TITLE Salute del Cuore
/salute/salute-vie-respiratori...Polmoni
A-TITLE Salute delle Vie Respiratorie
/salute/salute-stomaco.htmlStomaco
A-TITLE Salute dello Stomaco
/salute/salute-fegato.htmlFegato
A-TITLE Salute del Fegato
/salute/salute-vie-urinarie.htmlReni
A-TITLE Salute dei Reni
/salute/salute-intestino.htmlIntestino
A-TITLE Salute dell'Intestino
/salute/salute-donna.htmlDonna
A-TITLE Salute della Donna
/salute/salute-uomo.htmlUomo
A-TITLE Salute dell'Uomo
/salute/salute-pelle.htmlPelle
A-TITLE Salute della Pelle
/integratori.htmIntegratori
A-TITLE Integratori
/sport/sport.htmlText duplicate Sport
A-TITLE Sport e Salute
/nutrizione/alimentazione.htmlText duplicate Alimentazione
A-TITLE Alimentazione
https://www.spreaker.com/user/...External Subdomain Ascolta su Spreaker.
https://www.spreaker.com/user/...External Subdomain Text duplicate Ascolta su Spreaker.
https://www.spreaker.com/user/...External Subdomain Text duplicate Ascolta su Spreaker.
/autore/antonio-aurioso.htmlIMG-ALT Antonio Aurosio
A-TITLE Antonio Aurosio
/autore/antonio-aurioso.htmlText duplicate Antonio Aurosio
A-TITLE Antonio Aurosio
/autore/cristina-turini.htmlIMG-ALT Cristina Turini
A-TITLE Cristina Turini
/autore/cristina-turini.htmlText duplicate Cristina Turini
A-TITLE Cristina Turini
/autore/federica-constantini.htmlIMG-ALT Federica Constantini
A-TITLE Federica Constantini
/autore/federica-constantini.htmlText duplicate Federica Constantini
A-TITLE Federica Constantini
/autore/jairo-junior.htmlIMG-ALT Jairo Junior
A-TITLE Jairo Junior
/autore/jairo-junior.htmlText duplicate Jairo Junior
A-TITLE Jairo Junior
/autore/jillcooper.htmlIMG-ALT Jill Cooper
A-TITLE Jill Cooper
/autore/jillcooper.htmlText duplicate Jill Cooper
A-TITLE Jill Cooper
/autore/nico-famiglietti.htmlIMG-ALT Nicolò Famiglietti
A-TITLE Nicolò Famiglietti
/autore/nico-famiglietti.htmlText duplicate Nicolò Famiglietti
A-TITLE Nicolò Famiglietti
/chi-siamo-my-personaltrainer....IMG-ALT Tamara Tanzilli
A-TITLE Tamara Tanzilli
/chi-siamo-my-personaltrainer....Text duplicate Tamara Tanzilli
A-TITLE Tamara Tanzilli
/autore/yogaessential.htmlIMG-ALT YOGAESSENTIAL
A-TITLE YOGAESSENTIAL
/autore/yogaessential.htmlText duplicate YOGAESSENTIAL
A-TITLE YOGAESSENTIAL
/mypet/Subdomain IMG-ALT MyPersonalPet - Salute e benessere per gli animali
A-TITLE myPet
/mypet/cosa-fare-se-il-gatto-g...Subdomain IMG-ALT Cosa fare se il gatto graffia i mobili?
A-TITLE Cosa fare se il gatto graffia i mobili?
/mypet/cosa-fare-se-il-gatto-g...Subdomain Caring
A-TITLE Cosa fare se il gatto graffia i mobili?
/mypet/cosa-fare-se-il-gatto-g...Subdomain Text duplicate Cosa fare se il gatto graffia i mobili?
A-TITLE Cosa fare se il gatto graffia i mobili?
/mypet/autore/mypet.htmlTeam MyPersonalPet
A-TITLE Team MyPersonalPet
/mypet/quali-semi-fanno-bene-a...Subdomain IMG-ALT Quali semi fanno bene ai canarini?
A-TITLE Quali semi fanno bene ai canarini?
/mypet/quali-semi-fanno-bene-a...Subdomain Text duplicate Caring
A-TITLE Quali semi fanno bene ai canarini?
/mypet/quali-semi-fanno-bene-a...Subdomain Text duplicate Quali semi fanno bene ai canarini?
A-TITLE Quali semi fanno bene ai canarini?
/mypet/autore/mypet.htmlText duplicate Team MyPersonalPet
A-TITLE Team MyPersonalPet
/mypet/qual-e-il-carattere-del...Subdomain IMG-ALT Qual è il carattere del Beagle?
A-TITLE Qual è il carattere del Beagle?
/mypet/qual-e-il-carattere-del...Subdomain Text duplicate Caring
A-TITLE Qual è il carattere del Beagle?
/mypet/qual-e-il-carattere-del...Subdomain Text duplicate Qual è il carattere del Beagle?
A-TITLE Qual è il carattere del Beagle?
/mypet/autore/mypet.htmlText duplicate Team MyPersonalPet
A-TITLE Team MyPersonalPet
/mypet/il-gatto-preferisce-il-...Subdomain IMG-ALT Il gatto preferisce il cibo crudo?
A-TITLE Il gatto preferisce il cibo crudo?
/mypet/il-gatto-preferisce-il-...Subdomain Text duplicate Caring
A-TITLE Il gatto preferisce il cibo crudo?
/mypet/il-gatto-preferisce-il-...Subdomain Text duplicate Il gatto preferisce il cibo crudo?
A-TITLE Il gatto preferisce il cibo crudo?
/mypet/autore/mypet.htmlText duplicate Team MyPersonalPet
A-TITLE Team MyPersonalPet
/integratori/integratori-coles...Subdomain IMG-ALT Quali sono gli integratori migliori per abbassare il colesterolo?
A-TITLE Quali sono gli integratori migliori per abbassare il colesterolo?
/integratori/integratori-coles...Subdomain Text duplicate Quali sono gli integratori migliori per abbassare il colesterolo?
A-TITLE Quali sono gli integratori migliori per abbassare il colesterolo?
/integratori/integratori-coles...Subdomain Text duplicate Integratori
A-TITLE Quali sono gli integratori migliori per abbassare il colesterolo?
/integratori/integratori-coles...Subdomain Quale è l'integratore più efficace contro il colesterolo? Quale è il miglior principio naturale per abbassare il colesterolo? Cosa prendere per abbassare vel...
A-TITLE Quali sono gli integratori migliori per abbassare il colesterolo?
/benessere/massaggiatori-elett...Subdomain IMG-ALT Massaggiatori elettrici: quali scegliere per viso, cervicale, pancia e gambe
A-TITLE Massaggiatori elettrici: quali scegliere per viso, cervicale, pancia e gambe
/benessere/massaggiatori-elett...Subdomain Text duplicate Massaggiatori elettrici: quali scegliere per viso, cervicale, pancia e gambe
A-TITLE Massaggiatori elettrici: quali scegliere per viso, cervicale, pancia e gambe
/benessere/massaggiatori-elett...Subdomain Text duplicate Benessere
A-TITLE Massaggiatori elettrici: quali scegliere per viso, cervicale, pancia e gambe
/benessere/massaggiatori-elett...Subdomain Massaggiatori elettrici: i migliori da provare | I massaggiatori elettrici per viso, cervicale, pancia, gambe e piedi migliori, quali provare per un massaggi...
A-TITLE Massaggiatori elettrici: quali scegliere per viso, cervicale, pancia e gambe
/sport/migliori-biciclette-ele...Subdomain IMG-ALT Migliori biciclette elettriche 2024: una guida all'acquisto
A-TITLE Migliori biciclette elettriche 2024: una guida all'acquisto
/sport/migliori-biciclette-ele...Subdomain Text duplicate Migliori biciclette elettriche 2024: una guida all'acquisto
A-TITLE Migliori biciclette elettriche 2024: una guida all'acquisto
/sport/migliori-biciclette-ele...Subdomain Migliori biciclette elettriche: i vari tipi di motori della bici elettrica. Come scegliere la bici elettrica perfetta per te. Migliori bici elettriche da cit...
A-TITLE Migliori biciclette elettriche 2024: una guida all'acquisto
/bellezza/skincare-coreana-pro...Subdomain IMG-ALT Skincare coreana: quali sono i prodotti migliori da comprare?
A-TITLE Skincare coreana: quali sono i prodotti migliori da comprare?
/bellezza/skincare-coreana-pro...Subdomain Text duplicate Skincare coreana: quali sono i prodotti migliori da comprare?
A-TITLE Skincare coreana: quali sono i prodotti migliori da comprare?
/bellezza/skincare-coreana-pro...Subdomain Bellezza
A-TITLE Skincare coreana: quali sono i prodotti migliori da comprare?
/bellezza/skincare-coreana-pro...Subdomain Skincare coreana prodotti migliori: come si fa la skincare coreana e quali sono i prodotti migliori da comprare su AmazonLeggi
A-TITLE Skincare coreana: quali sono i prodotti migliori da comprare?
https://www.facebook.com/My-pe...Nofollow External Subdomain Facebook
https://www.youtube.com/channe...Nofollow External Subdomain YouTube
https://www.instagram.com/mypt...Nofollow External Subdomain Instagram
/disclaimer.htmLeggi il Disclaimer»
/Subdomain Text duplicate My-personaltrainer.it Salute e Benessere
A-TITLE My-personaltrainer.it Salute e Benessere
/bellezza/bellezza.htmlSubdomain Text duplicate MypersonalBeauty: bellezza, skincare, unghie, capelli e beauty wellness
A-TITLE MypersonalBeauty: bellezza, skincare, unghie, capelli e beauty wellness
/mypetNofollow Subdomain Text duplicate MyPersonalPet - Salute e benessere per gli animali
A-TITLE MyPersonalPet - Salute e benessere per gli animali
/chi-siamo-my-personaltrainer....Chi siamo
/contatti.htmlSubdomain Contatti
https://digital.mondadori.it/p...External Subdomain Privacy
https://www.gruppomondadori.it...External Subdomain Privacy Policy
https://www.iubenda.com/privac...External Subdomain Cookie Policy
/disclaimer.htmDisclaimer e Note legali
https://digital.mondadori.it/c...External Subdomain Condizioni d'uso
https://www.gruppomondadori.it/External Subdomain Gruppo Mondadori
A-TITLE Gruppo Mondadori
https://www.gruppomondadori.it...External Subdomain Parità di Genere
A-TITLE Gruppo Mondadori - Parità di Genere
https://m.my-personaltrainer.it/Nofollow External Subdomain Vai al Sito Mobile
https://www.valorinormali.com/Nofollow External Subdomain Valori Normali
/Subdomain Text duplicate My-personaltrainer.it Salute e Benessere
A-TITLE My-personaltrainer.it Salute e Benessere

Server configuration

HTTP redirects
(Critically important)
This page redirects to "https://www.my-personaltrainer.it/"
HTTP header
(Important)
The web server version is sent within the HTTP header.
No X-Powered HTTP header is sent.
This page uses GZip for compressed data transmission.
Performance
(Somewhat important)
The page response time is excellent with 0.11 seconds.
The file size of the HTML document is fine (244 kB).

HTTP Response Header

NameValue
content-typetext/html; charset=UTF-8
servernginx/1.18.0 (Ubuntu)
content-encodinggzip
content-length43270
dateThu, 10 Oct 2024 06:44:49 GMT
varyAccept-Encoding
statuscode200
http_versionHTTP/2

External factors

This page is referenced by wikipedia.
This website has excellent links from other websites.
This page has backlinks from 4,745 referring domains.
This page has 308,049 backlinks.
This page has backlinks from 3,430 different ip addresses.

Links from Wikipedia

You can find more links using Wikipedia search

Robots.txt

User-agent: *
Disallow: /*?preview=
Disallow: /js/buybutton.js

User-agent: Googlebot

Disallow: /ads/
Disallow: /pay/
Disallow: /inc/
Disallow: /bellezza/bellezza-menu.html
Disallow: /salute-menu.html
Disallow: /allenamento-menu.html
Disallow: /integratori-menu.html
Disallow: /dimagrimento-menu.html
Disallow: /nutrizione/alimentazione-menu.html
Disallow: /disclaimer_farmaco.html
Disallow: /2012/htaccess/
Disallow: /2015/htaccess/
Disallow: /2016/htaccess/
Disallow: https://www.my-personaltrainer.it/Foglietti-illustrativi/Faros.html

User-agent: Mediapartners-Google
Disallow: /farmaci-malattie/farmaci-prurito-anale.html
Disallow: /farmaci/viagra-foglietto-illustrativo.html
Disallow: /benessere/eiaculazione-ritardata.html
Disallow: https://m.my-personaltrainer.it/farmaci-malattie/farmaci-prurito-anale.html
Disallow: https://m.my-personaltrainer.it/farmaci/viagra-foglietto-illustrativo.html
Disallow: https://m.my-personaltrainer.it/benessere/eiaculazione-ritardata.html
Disallow: https://www.my-personaltrainer.it/benessere/dolore-al-seno.html
Disallow: /fisiologia/pene.html

Sitemap: https://www.my-personaltrainer.it/sitemap.xml

User-Agent: Googlebot-Image
Disallow: /additivi-alimentari/
Disallow: /alimentazione/
Disallow: /allattamento/
Disallow: /allenamento/
Disallow: /allenamento-ciclismo/
Disallow: /allenamento-corsa/
Disallow: /additivi-alimentari/
Disallow: /asma/
Disallow: /bellezza/
Disallow: /benessere/
Disallow: /biologia/
Disallow: /bpco/
Disallow: /cardiopatia-ischemica/
Disallow: /cosmetici/
Disallow: /cosmetici-categorie/
Disallow: /dieta/
Disallow: /dimagrire/
Disallow: /erboristeria/
Disallow: /erbe-medicinali/
Disallow: /esercizi/
Disallow: /farmacologia/
Disallow: /farmacognosia/
Disallow: /fisiologia/
Disallow: /fegato/
Disallow: /integratori/
Disallow: /integratore/
Disallow: /ipertensione/
Disallow: /nutrizione/
Disallow: /personal-trainer/
Disallow: /piante-medicinali/
Disallow: /rimedi/
Disallow: /ricette/
Disallow: /salute/
Disallow: /sport/
Disallow: /storia-olimpiadi/
Disallow: /sali-minerali/
Disallow: /tabelle-nutrizionali/
Disallow: /tossicologia/
Disallow: /traumatologia-ortopedia/
Disallow: /video/
Allow: /salute/img3/
Allow: /bellezza/img2/
Allow: /benessere/img2/

User-agent: GPTBot
Disallow: /

User-agent: ClaudeBot
Disallow: /

User-agent: Claude-Web
Disallow: /

User-agent: anthropic-ai
Disallow: /

User-agent: cohere-ai
Disallow: /

User-Agent: PerplexityBot
Disallow: /

User-agent: seekr
Disallow: /

User-agent: Meltwater
Disallow: /

Similar sites

Search preview

www.my-personaltrainer.it
My-personaltrainer.it - Salute e benessere a portata di mouse
Informazioni scientifiche per raggiungere, mantenere e vivere al meglio il proprio benessere: Alimentazione, Salute, Farmaci, Bellezza, Fitness, Integratori, Forum, Professionisti online

Most important keywords

Following keywords were found. You can check the keyword optimization of this page for each keyword.

KeywordResultRecheck
Salute81%Check
Salute Benessere79%Check
Benessere78%Check
My-personaltrainer75%Check
Integratori58%Check
bellezza56%Check
il proprio53%Check
il colesterolo52%Check
quali le52%Check
il gatto52%Check
Show more keywords and terms

Test up to 1.000 webpages of my-personaltrainer.it with our free plan!

Try For Free
No trial. It's just free!

Cookie Policy

We use cookies to make our site work and also for analytics and advertising purposes. You can enable or disable optional cookies as desired. See the following links for more information.

Contact | Privacy

We need these so the site can function properly

So we can better understand how visitors use our website

So we can serve you tailored ads and promotions