- SEO Checker

Overview of the SEO Check
Meta information
Page quality
Page structure
Link structure
External factors
SEO Score
Response time
0.35 s
File size
69.60 kB
Media files
Number of links
264 internal / 4 external

Task list of SEO Improvements

Meta specifications

(Critically important)
Alles über Dauerlauf – mit kostenlosen Online-Lauftagebuch - RUNNING LIFE
The page title should be shorter than 580 pixels. It is 702 pixels long. Optimize title
There are no duplicate words in the title
Meta description
(Critically important)
The meta description is missing.
(Critically important)
There are no problems in accessing the website.
Canonical URL
There is a valid canonical link specified.
(Somewhat important)
Language detected in text: de
Language defined in HTML: de
Server location: United States of America
The following language is defined by HTML: de
Alternate/Hreflang Links
(Somewhat important)
There are no alternate links specified on this page.
Other meta tags
(Somewhat important)
There is no rel next meta tag on this page.
There is no rel prev meta tag on this page.
(Somewhat important)
The domain is no subdomain.
The domain length is good.
The domain does not contain non-latin characters.
Page URL
(Somewhat important)
No parameters were found in the URL.
No session ID was found in the URL.
The URL does not have too many subdirectories.
Charset encoding
(Somewhat important)
The charset encoding (UTF-8) is set correctly.
(Nice to have)
The favicon is linked correctly.

Meta tags

generatorTYPO3 CMS
revisite-after3 days
page-typeKommerzielle Organisation
whoisRUNNING LIFE | c/o A Vista Studios | Stefan Lung - Adamsstr. 40a - 51063 Koeln --- Alle Inhalte (Bildmaterial und Funktionalitaet dieser Webseite) sind urheberrechtlich geschuetzt! Vervielfaeltigung, Benutzung, Weiterverwendung von Bildmaterial ist ohne schriftliche Genehmigung ausdruecklich verboten! No part of this website may be reproduced! The functionality is under liscence. Any use of pictures or other material from this website may not be used without prior written permission. All rights reserved!
publisherDipl.-Ing. Stefan Lung
copyrightInhalte: Programmierung: A Vista Studios - Adamsstr. 40a - 51063 Koeln
date08-04-24 11:20
Content-Typetext/html; charset=UTF-8

Test up to 1.000 webpages of with our free plan!

Try For Free
No trial. It's just free!

Page quality

(Critically important)
Some words from the page title are not used within the pages content
The average number of words per sentence of 7.98 words is low.
This page contains 806 words. That's ok.
35.6% of the text are stop words.
Words from the H1 heading are used in the page content.
The page contains a listing, which indicates a good text layout.
13 paragraphs were found on this page.
No placeholders texts or images were found.
There are no duplicates on the site.
(Critically important)
This page does not use a frameset.
Mobile optimization
(Somewhat important)
No viewpoint tag is provided.
No Apple touch icon is specified.
This page loads 13 JavaScript files. This may affect the load time negatively.
Bold and strong tags
(Somewhat important)
The usage of strong and bold tags is perfect. We recommend the use of up to 16 tags for this page.
Image SEO
(Somewhat important)
2 images have no alt attribute. The content of alt attributes is used by search engines.
Social Networks
(Nice to have)
There are only a few social sharing widgets on the page. Make your website popular in social networks with social sharing widgets.
Additional markup
(Nice to have)
No additional page markup was found.
(Somewhat important)
This website uses HTTPS to protect privacy and integrity of the exchanged data.
All included files are also transferred via HTTPS.

Media list

URLAlt attributeTitle
...dmin/images/basic/0_site_header_logo.pngNo alt attribute provided
/fileadmin/images/basic/icon_fb_30x30.pngRunning Life @ Facebook
...dmin/images/basic/icon_twitter_30x30.pngRunning Life @ Twitter
...banner/banner_lauftipps_ch_160x600px.pngNo alt attribute provided
..._fitness_liegestuetze_fo6080_b1100px.pngFitness durch Joggen
...ufer/img_laeufergruppe_m2014k_b300px.pngMit dem Joggen anfangen
...lauftagebuch_anmeldebox_laeufer_b300.pngRunning - Online-LauftagebuchRunning - Online-Lauftagebuch
..._marion_eschweiler_b150px_998f41ea27.pngMarion EschweilerMarion Eschweiler
...hots/80_screenshot_diagramm_gewichtt.gifGewichtsdiagram Trainingstagebuch / Lauftagebuch
...urger_bigking_5279_b300px_146534640f.pngKalorienrechner und Kalorien-TrainingsrechnerKalorienrechner und Kalorien-Trainingsrechner
...nte_erkaeltung2014_b200px_e7a184f88c.pngSport trotz ErkältungSport trotz Erkältung
...ebe_ich_f902787_b300px_01_c84c2b39a0.pngDas wird mein Laufsommer!Das wird mein Laufsommer!
...d_krafttraining_b300px_01_7f82245dac.pngLaufen und KrafttrainingLaufen und Krafttraining
...uhe_circle_img8969_b300px_6e5eef1500.pngLaufschuhe für LaufanfängerLaufschuhe für Laufanfänger
...img-asics-cumulus-21-test_2b1b1a1f6d.pngTestbericht Asics Cumulus 21Testbericht Asics Cumulus 21
...yfussabdruck_gruen_b200px_a3fe1dc531.pngTipps für LaufanfängerTipps für Laufanfänger
...ler_laufen_f841318_b300px_c8acec0f9a.pngSchneller werden beim LaufenSchneller werden beim Laufen
..._lauf_nde_f9892_b300px_01_72723e3e94.pngIst joggen postfaktisch?Ist joggen postfaktisch?
...sreden_draussen_so_dunkel_d5ebc2b5a0.jpgIch wollte Laufen gehen, aber draußen ist es so dunkel! ...
...rausreden_arzt_laufverbot_5fac69d973.jpgIch wollte Laufen gehen, aber mein Arzt hat es verboten.
...ausreden_froesche_kuessen_38c04fb383.jpgIch wollte Laufen gehen, hatte aber keine Lust zu küssen.
...rnsehprogramm_zu_spannend_1877e8faf1.jpgIch wollte Laufen gehen, aber das Fernsehprogramm war so spannend.
...erausreden_dusche_besetzt_ffba266193.jpgIch wollte Laufen gehen, aber die Dusche ist immer besetzt.
...aeuferausreden_regenfront_f95caf0d2c.jpgIch wollte Laufen gehen, aber die Regenfront kam rasch näher!
...dmin/images/buttons/0_site_symbol_up.gifzum Seitenanfangzum Seitenanfang

Page structure

H1 heading
(Critically important)
Joggen Aktuell
The H1 heading is too short (14 characters). It should be at least 20 Characters long.
The heading structure is perfect.

Heading structure

Heading levelContent
H1 Joggen Aktuell
H2 Running, Joggen und Dauerlauf: so schaffst du den erfolgreichen Einstieg ins Lauftraining
H2 Lauftagebuch führen
H2 Lauftagebuch führen – ein Erfahrungsbericht
H2 Gewichtsdiagramm Trainingstagebuch
H2 Lauf-Ausrüstung
H2 Kalorienrechner
H2 Sport trotz Erkältung
H2 Das wird mein Laufsommer!
H2 Laufen und Krafttraining
H2 Die richtigen Laufschuhe für Laufanfänger
H2 Testbericht zum Asics Cumulus 21
H2 Tipps und Motivationshilfe für Laufeinsteiger
H2 Frohe Ostern
H2 Schneller werden beim Laufen
H2 Ist Joggen postfaktisch?
H2 Die besten Laufausreden
Some internal links have dynamic parameters. All internal URLs, which are not marked as nofollow, should not contain dynamic parameters.
Some anchor texts are used more than once.
The number of internal links is ok.
None of the anchor texts is too long.
There are 4 external links on this page.
LinkAttributesAnchor text
A-TITLE Startseite
A-TITLE Aktuelles
/index.php?id=73&type=100New window RSS
A-TITLE RSS-Feed: Auf dem Laufenden bleiben - Infos für Läufer und Jogger
A-TITLE Kontakt
A-TITLE Impressum
A-TITLE Sitemap
A-TITLE Datenschutz
/datenschutz-social-media/Datenschutz Social Media
A-TITLE Datenschutzerklärung für Social Media Seiten
A-TITLE Bildquellennachweise
/neu-bei-running-life/Neu bei RUNNING LIFE?
A-TITLE Neu bei <i>RUNNING LIFE</i>?
/warum-werbung-im-laufsportpor...Warum Werbung?
A-TITLE Warum gibt es Werbung auf RUNNING LIFE?
/alles-geben-nichts-nehmen/Doping: Alles geben
A-TITLE Doping: Alles geben, nichts nehmen
/joggen-steigert-die-konzentra...Joggen steigert Konzentrationsfähigkeit
A-TITLE Joggen steigert die Konzentrationsfähigkeit
/definition-joggen-laufen-daue...Definition Joggen, Laufen und Dauerlauf
A-TITLE Unterschied zwischen Joggen, Laufen und Dauerlauf
A-TITLE Laufinfos: Lauftreffs, Laufvereine und Laufreisen
A-TITLE Laufen: Nützliche Informationen rund ums Lauftraining
/deutschland/lauftreffs-und-la...Lauftreffs + Laufvereine
A-TITLE Lauftreffs und Laufvereine in Deutschland - sortiert nach Postleitzahlen
/runtastic/Text duplicate
A-TITLE Runtastic – Apps für Läufer
/running-free-frei-joggen-laufen/Running Free
A-TITLE Running Free , Frei Joggen , Frei Laufen
/macht-joggen-sexy/Macht Laufen sexy?
A-TITLE Macht Joggen sexy - und macht Laufen attraktiv?
/joggen-mit-smartphone-anleitung/Joggen mit Smartphone
A-TITLE Joggen mit Smartphone - eine Anleitung
/outplacement-beratung/Outplacement Beratung
A-TITLE Outplacement Beratung
/laufen-bei-regen/Bei Regen Joggen
A-TITLE Laufen bei Regen mit der richtigen Bekleidung
/witziges-zum-joggen-dauerlauf/Text duplicate
/witziges-zum-joggen-dauerlauf/Witziges / Kreatives
A-TITLE Witziges und Kreatives zum Joggen
/witziges-zum-joggen-dauerlauf/Witziges zum Joggen
A-TITLE Witziges zum Joggen und Dauerlauf
/die-besten-laufausreden-zum-d...Die besten Laufausreden
A-TITLE Die besten Laufausreden zum Downloaden
/motivationshilfe-zum-joggen-d...Anschubser! Motivation zum Laufen
A-TITLE Anschubser! Motivationhilfen zum Joggen
/lauftagebuch/php7-anmeldung/Text duplicate
A-TITLE Lauftagebuch
/lauftagebuch/anmeldung/LOGIN Lauftagebuch
A-TITLE Kostenloses Lauftagebuch: Login zum Online-Lauftagebuch
/online-lauftagebuch-einfuehrung/Infos zum kostenlosen Trainingstagebuch
A-TITLE Online-Lauftagebuch
/erfahrungsberichte-lauftagebu...Meinungen zum Lauftagebuch
A-TITLE Online-Trainingstagebuch: Das sagen Lauftagebuchbenutzer
A-TITLE Statistik zum Lauftagebuch
A-TITLE Online-Lauftagebuch: die Monatsbestenliste der Läufer
A-TITLE Online-Lauftagebuch: die Jahresbestenliste der Läufer
A-TITLE Laufzertifikat für Läufer
/trainingstagebuch-app-lauftag...Text duplicate
A-TITLE Trainingstagebuch
/trainingstagebuch-app-lauftag...Trainingstagebuch per App
A-TITLE Trainingstagebuch, Lauftagebuch per App führen
/laufeinstieg-anfangen-mit-lau...Text duplicate
A-TITLE Lauftraining
/laufeinstieg-anfangen-mit-lau...Erfolgreicher Laufeinstieg
A-TITLE Anfangen mit dem Laufen – der richtige Zeitpunkt für den Laufeinstieg
/mit-joggen-anfangen-tipps-fue...Tipps für Laufanfänger
A-TITLE Tipps für Laufanfänger - mit Joggen anfangen
/motivation-fuer-laufanfaenger/Motivation für Laufanfänger
A-TITLE Motivation für Laufanfänger: gute Gründe, warum du Joggen solltest
/fitnesstest-fuer-laufanfaenger/Joggen: Fitnesstest für Anfänger
A-TITLE Fitnesstest für Laufanfänger: Bist du fit genug fürs Joggen?
/laufanfaenger-das-lauftrainin...Lauftraining planen
A-TITLE Laufanfänger: Das Lauftraining planen - Ziele des Lauftrainings
/trainingsplan-fuer-laufanfaen...Anfänger Trainingsplan
A-TITLE Trainingsplan Joggen für Laufanfänger
/das-richtige-lauftempo-fuer-l...Richtiges Lauftempo für Anfänger
A-TITLE Das richtige Lauftempo für Laufanfanfänger - Trainingsplanung
/puls-beim-joggen-pulskontroll...Puls beim Joggen
A-TITLE Joggen mit Pulsuhr: sinnvoll für Laufanfänger?
/laufstil-beim-joggen-tipps-fu...Laufstil-Tipps für Anfänger
A-TITLE Richtiger Laufstil beim Joggen – Tipps für Laufanfänger
/joggen-aufwaermen-vor-dem-lau...Aufwärmen vor dem Laufen
A-TITLE Aufwärmen vor dem Laufen, Stretchen
/muskelkater-nach-dem-joggen/Muskelkater nach dem Joggen
A-TITLE Muskelkater nach dem Joggen
/unfallrisiken-unfaelle-beim-j...Unfallrisiken beim Joggen
A-TITLE Unfallrisiken beim Joggen: Sportverletzungen vermeiden
/laufschuhe-fuer-laufanfaenger/Laufschuhe für Laufanfänger
A-TITLE Laufschuhe für Laufanfänger: richtige Laufschuh sind wichtig!
/spezielle-laufschuhe-fuer-anf...Spezielle Laufschuhe für Anfänger
A-TITLE Laufanfänger: Brauche ich einen speziellen Laufschuh beim Joggen?
/joggen-trainingstagebuch-fueh...Lauftagebuch für Laufanfänger
A-TITLE Laufanfänger: Trainingstagebuch führen zur Motivation / Erfolgskontrolle
/laufanfaenger-vom-joggen-zum-...Vom Jogger zum Läufer
A-TITLE Vom Jogger zum Läufer: wie Laufen ein Bestandteil deines Lebens wird
/schneller-laufen/Text duplicate
A-TITLE Dynamisches-Menü Spalte 2
/schneller-laufen/Schneller Laufen
A-TITLE Schneller Laufen: Tipps, um schneller zu werden
A-TITLE Intervalltraining, schneller werden durch Tempotraining
A-TITLE Tempodauerlauf, gezieltes Lauftraining um schneller zu werden
A-TITLE Fahrtspiel-Training, frei laufen und schneller werden
A-TITLE Steigerungsläufe, Schnelleres Lauftempo, Schneller Laufen
A-TITLE Crescendolauf, schneller Laufen durch effektives Lauftraining
A-TITLE Anaerobes Schwellentraining: Laufen an der anaeroben Schwelle
A-TITLE Pyramidentraining, schneller werden beim Laufen
/joggen-und-motivation/Joggen und Motivation
A-TITLE Joggen und fehlende Motivation – raus aus dem Motivationsloch
/joggen-hoher-puls-bei-laufanf...Laufanfänger: Hoher Puls
A-TITLE Puls beim Joggen / Dauerlauf sehr hoch: Probleme von Laufanfängern
A-TITLE Trainingspläne: Trainingsplaner und Trainingsplan
A-TITLE Kalorienrechner - wie viele Kalorien verbrauche ich beim Joggen?
A-TITLE Kalorien-Trainingsrechner - wie lang muss ich joggen, um Kalorien loszuwerden / abzutrainieren?
A-TITLE Wettkampfzeitprognose für Marathon, Halbmarathon und 10km-Lauf
A-TITLE Zwischenzeitenrechner für den Marathon oder Halbmarathon
A-TITLE BMI-Rechner –Berechnung des BMI und Auswertung bzgl. Laufeignung
A-TITLE Coopertest: den aktuellen Fitnessstand testen
A-TITLE Wie schnell sollte man Laufen / Joggen?
/perfektes-lauftraining/Perfektes Lauftraining
A-TITLE Das perfekte Lauftraining
A-TITLE Trainingsauswertung: Richtig trainieren, Läufe kontrollieren
/arten-des-dauerlaufs/Arten des Dauerlaufs
A-TITLE Unterschiedliche Arten des Dauerlaufs und Joggens
A-TITLE Belastungszonen beim Dauerlauf und Joggen
/fazit-zum-trainingstempo/Fazit zum Trainingstempo
A-TITLE Abschließende Betrachtung Trainingstempo bei Läufern
/laufstil-optimieren/Text duplicate
A-TITLE Lauftraining
/laufstil-optimieren/Der perfekte Laufstil
A-TITLE Der perfekte Laufstil - und wie man ihn erreicht
/laufstil-optimieren/Laufstil optimieren
A-TITLE Laufstil verbessern und optimieren: ökonomisch laufen
A-TITLE Video-Laufanalyse: Verbesserung des eigenen Laufstils
A-TITLE Joggen auf dem Laufband als gutes Training
/interview-joggen-auf-dem-lauf...Joggen auf dem Laufband
A-TITLE Interview: Warum joggen Läufer ausschließlich auf dem Laufband?
/joggen-und-krafttraining/Joggen & Krafttraining
A-TITLE Joggen und Krafttraining, Laufen und Bodybuilding
/schwere-lauefer-schwerfaellig...Schwere Läufer
A-TITLE Schwere Läufer, schwerfällig Joggen: Laufstiloptimierung
A-TITLE Gewichtsreduktion
/trotz-joggen-nehme-ich-nicht-ab/Abnehmen durch Joggen
A-TITLE Warum nehme ich trotz Joggen nicht ab?
A-TITLE Laufliteratur: Bücher vom und über das Laufen
A-TITLE Laufbücher
A-TITLE Schrittfrequenz
/schrittfrequenz-beim-dauerlauf/Schrittfrequenz beim Dauerlauf
A-TITLE Schrittfrequenz und Schrittlänge beim Dauerlauf / Joggen
/schrittfrequenz-beim-dauerlau...Tempovariationen / Auswertung
A-TITLE Schrittfrequenz beim Dauerlauf – ein Selbstversuch mit Tempovariationen und Auswertung
/schrittfrequenz-beim-dauerlau...Test zur Schrittfrequenz
A-TITLE Schrittfrequenz beim Dauerlauf – Mitmachen beim Selbsttest
/heilfasten-und-lauftraining/Heilfasten und Lauftraining
A-TITLE Heilfasten und Lauftraining – Tipps für Jogger und Läufer
/steigerung-laufumfang-nach-wi...Winterpause: Lauf-Wiedereinstieg
A-TITLE Steigerung des Laufumfangs nach dem Winter
/trainingsplan-fuer-weihnachten/Trainingsplan Weihnachten
A-TITLE Joggen: Trainingsplan für Weihnachten
/die-besten-laeuferausreden-ni...Text duplicate
A-TITLE Dynamisches-Menü Spalte 4
/die-besten-laeuferausreden-ni...Die besten Läufer-Ausreden
A-TITLE Joggen: die besten Läufer-Ausreden
/motivationshilfe-joggen-ansch...Motivationshilfe fürs Joggen
A-TITLE Motivationshilfe fürs Joggen: Anschubser zum Laufen
/joggen-bei-hitze/Joggen bei Hitze
A-TITLE Joggen bei Hitze - Lauftraining im Sommer
/im-smog-laufen-oder-joggen/Laufen + Smog
A-TITLE Laufen trotz Smog und Feinstaubpartikel – Umweltaspekte beim Joggen
/joggen-bei-erhoehten-ozonwerten/Laufen bei Ozon-Warnung
A-TITLE Joggen bei Ozon bzw. hohen Ozonwerten
/zu-schnell-joggen/Zu schnell joggen
A-TITLE Zu schnell joggen: viele Läufer laufen zu schnell
/joggen-in-der-schwangerschaft/Joggen in der Schwangerschaft
A-TITLE Joggen während der Schwangerschaft
/sport-nach-der-schwangerschaft/Sport nach der Schwangerschaft
A-TITLE Sport nach der Schwangerschaft:Laufen nach der Entbindung
/sport-mit-baby-joggen-mit-kin...Joggen mit Baby
A-TITLE Sport mit Baby: Joggen mit dem Kinderwagen
/walking-mit-baby-tragehilfe/Walking mit Baby-Tragehilfe
A-TITLE Walking mit Baby in der Tragehilfe - Sport mit Baby
/joggen-steigert-den-iq/Dauerlauf steigert den IQ
A-TITLE Dauerlauf steigert den Intelligenzquotienten
/laufen-im-dunkeln/Laufen im Dunkeln
A-TITLE Laufen im Dunkeln, Joggen in der Dunkelheit
/laufbekleidung/Text duplicate
A-TITLE Ausrüstung
A-TITLE Laufbekleidung
/laufbekleidung/Text duplicate Laufbekleidung
A-TITLE Die richtige Laufbekleidung finden
/laufbekleidung-material/Laufbekleidung: Material
A-TITLE Gute Laufbekleidung: aus welchem Material wird sie hergestellt?
/laufshirts-im-test/Laufshirts im Test
A-TITLE Laufshirts im Test: Qualität, Passform, Schadstoffe
/fairtrade-laufbekleidung-fair...FairTrade Laufbekleidung
A-TITLE FairTrade Laufbekleidung: Faire Produktion im Herstellungsland
A-TITLE Joggen: Schneller werden durch Kompressionsstrümpfe
A-TITLE Kinesiotapes für Läufer – gesünder kleben
/winterlaufbekleidung-laufbekl...Laufbekleidung im Winter
A-TITLE Laufbekleidung Winter, Winterlaufbekleidung
A-TITLE Laufmütze im Winter, Winterlaufmütze
A-TITLE Stirnband beim Laufen, Winterlaufstirnband
A-TITLE Laufschal - Laufen im Winter mit Laufschal oder Multifunktionstuch
/winterlaufshirt-longsleeve-be...Langarmshirt / Longsleeve
A-TITLE Winterlaufshirt - Langarmshirt / Longsleeve beim Joggen im Winter
A-TITLE Winterlaufjacke - Joggen im Winter mit Winterlaufjacke
A-TITLE Winterlaufhose Laufhose beim Joggen im Winter
A-TITLE Winterlaufhandschuhe, Handschuhe fürs Joggen im Winter
A-TITLE Winterlaufsocken: Warme Laufsocken beim Joggen im Winter
A-TITLE Stirnlampe: Laufen im Herbst und Winter mit Stirnlampe
/laufschuhe/Text duplicate
A-TITLE Dynamisches-Menü Spalte 2
A-TITLE Laufschuhberatung: den richtigen Laufschuh finden
/laufschuhe-besonders-guenstig...Laufschuhe besonders günstig
A-TITLE Laufschuhe: Kampfpreise im Online-Handel
/schlechte-qualitaet-bei-laufs...Schlechte Qualität bei Laufschuhen
A-TITLE Lauschuhe, die schnell kaputt gehen, schlechte Qualität
/ungeeignete-laufschuhe-zum-jo...Ungeeignete Laufschuhe
A-TITLE Joggen: ungeeignete Laufschuhe – welche Laufschuhe eignen sich nicht zum Laufen?
/laufschuhe-ausrangieren-wie-l...Lebensdauer Laufschuhe
A-TITLE Lebensdauer von Laufschuhen
/laufschuhe-ausrangieren-wie-l...Laufschuhe ausrangieren
A-TITLE Laufschuhe ausrangieren – wie lange sollte man Laufschuhe verwenden?
/laufschuhe-genau-pruefen/Laufschuhe genau prüfen
A-TITLE Laufschuhe genau prüfen – sollte man noch mit ihnen laufen?
/kilometerstand-von-laufschuhen/Kilometerstand von Laufschuhen
A-TITLE Alter der Laufschuhe mit Lauftagebuch ermitteln – wie viele Kilometer wurden mit ihnen gelaufen?
/neue-laufschuhe-anschaffen/Neue Laufschuhe anschaffen
A-TITLE Wann sollte man neue Laufschuhe anschaffen?
/lebensdauer-von-laufschuhen/Lebensdauer von Laufschuhen
A-TITLE Lebensdauer von Laufschuhen: wie lange darf ich meinen Laufschuh verwenden?
/laufschuhverwendung-tipps-tri...Tipps und Tricks
A-TITLE Tipps und Tricks zur Laufschuhverwendung und Laufschuhpflege
/laufschuhe-richtig-reinigen/Laufschuhe richtig reinigen
A-TITLE Laufschuhe richtig reinigen – so pflegst du deine Laufschuhe
/lightweight-laufschuhe-fuer-d...Text duplicate
A-TITLE Dynamisches-Menü Spalte 3
A-TITLE Lightweight-Laufschuhe: leichte Laufschuhe für den Wettkampf
/laufschuhtest-lightweight-tra...Test: Lightweight-Trainer
A-TITLE Lightweight-Trainer im Test
/testergebnisse-lightweight-la...Lightweight-Laufschuhtest: Testergebnisse
A-TITLE Lightweight-Laufschuhtest: Testergebnisse
/testbericht-asics-gel-nimbus-17/Testbericht Nimbus 17
A-TITLE Testbericht Asics Gel Nimbus 17
/asics-gel-nimbus-20-test/Testbericht Nimbus 20
A-TITLE Der Asics Gel Nimbus 20 im Test, Testbericht Nimbus 20
/asics-gel-cumulus-21-test/Testbericht Cumulus 21
A-TITLE Wer ist besser Asics Nimbus oder Cumulus? Asics Cumulus 21 im Produkttest.
/testbericht-cloudflyer-on-run...Testbericht Cloudflyer
A-TITLE Testbericht Cloudflyer von On Running
A-TITLE Winterlaufschuhe: Laufschuhe für den Winter
/farbe-von-laufbekleidung/Farbe von Laufbekleidung
A-TITLE Farbe von Laufbekleidung – bunte Laufausrüstung
/joggen-auf-dem-laufband/Text duplicate Joggen auf dem Laufband
A-TITLE Joggen auf dem Laufband
/ein-eigenes-laufband-anschaffen/Laufband anschaffen
A-TITLE Ein eigenes Laufband anschaffen – Erfahrungsbericht
A-TITLE Polar Laufuhr/Pulsuhr reparieren lassen vom Polar Kundendienst. Ein Erfahrungsbericht
/polar-display-error-16/Polar Display Error 16
A-TITLE Polar Display Error 16 beheben, Polar Fehler 16 beheben (Polar F11)
/joggen-fluessigkeit-transport...Joggen: Trinkflaschen transportieren
A-TITLE Trinksysteme Joggen: Flüssigkeit transportieren beim Laufen, Dauerlauf
/myontec-mbody-intelligente-sp...Myontec - intelligente Laufbekleidung
A-TITLE Myontec: Trainingspartner zum Anziehen
/gesundheit/laufzertifikat/Text duplicate
A-TITLE Gesundheit
/gesundheit/laufzertifikat/Text duplicate Laufzertifikat
A-TITLE Das Laufzertifikat für den Gesundheitscheck und Bonusprogramme der Krankenkassen
/abnehmen-durch-joggen/Abnehmen durch Laufen
A-TITLE Abnehmen durch Laufen, Joggen, Dauerlauf
/diaet-machen-und-gleichzeitig...Diät und Joggen
A-TITLE Gleichzeitig Diät machen und Joggen
/alkohol-und-laufen/Alkohol und Laufen
A-TITLE Alkohol und Laufen – Sport trotz Bier, Wein und Schnaps?
/laufen-und-rauchen/Laufen und Rauchen
A-TITLE Laufen und Rauchen – warum rauchen manche Läufer?
/gesundheitliche-probleme-beim...Probleme beim Dauerlauf
A-TITLE Gesundheitliche Probleme beim Joggen / Dauerlauf
A-TITLE Seitenstechen beim Joggen. Was man dagegen tun kann.
A-TITLE Muskelkater beim Joggen/Dauerlauf. Was man dagegen tun kann.
A-TITLE Muskelkrämpfe beim Joggen oder Dauerlauf. Was lässt sich dagegen tun?
A-TITLE Muskelzerrung beim Joggen oder Dauerlauf
A-TITLE Laufuntergrund: dadurch verursachte Probleme beim Dauerlauf oder Joggen
A-TITLE Joggen: Laufschuhe und Blasenbildung
A-TITLE Kreislaufprobleme beim Joggen oder Dauerlauf
/hautkrebs-durch-marathon/Hautkrebs durch Marathon
A-TITLE Joggen: Hautkrebs durch Marathon
A-TITLE Heilfasten
/erkaeltung-joggen-trotz-huste...Joggen bei Erkältung
A-TITLE Erkältung: Joggen trotz Husten, Schnupfen, Fieber?
/vorbeugen-gegen-erkaeltung-ti...Der Erkältung vorbeugen
A-TITLE Der Erkältung vorbeugen: Tipps nicht nur für Läufer
/marathon-ist-ungesund/Text duplicate
A-TITLE Dynamisches-Menü Spalte 2
/marathon-ist-ungesund/Ist Marathon ungesund?
A-TITLE Ist Marathon ungesund? Marathon ist gesundheitsschädlich.
/herzinfarkt-durch-joggen/Herzinfarkt durch Joggen
A-TITLE Herzinfarkt durch Joggen. Kann Joggen tödlich sein?
/gelenkschaeden-durch-joggen/Gelenkschäden durch Joggen
A-TITLE Gelenkschäden durch Joggen und Laufen
A-TITLE Hüftarthrose - Arthrose bei Läufern in der Hüfte
/rueckenschmerzen-beim-joggen/Rückenschmerzen beim Joggen
A-TITLE Rückenschmerzen beim Joggen, Rückentraining für Läufer
/joggen-bei-hitze/Text duplicate Joggen bei Hitze
A-TITLE Joggen bei Hitze
/im-smog-laufen-oder-joggen/Laufen trotz Smog
A-TITLE laufen-trotz-smog
/joggen-bei-erhoehten-ozonwerten/Joggen trotz Ozonwarnung
A-TITLE Joggen trotz Ozonwarnung
/ernaehrung-uebergewicht-jogge...Joggen und Übergewicht
A-TITLE Übergewicht: Joggen / Dauerlauf – fast ein Drittel der Weltbevölkerung ist zu dick
/krampfadern-venenveraenderung...Venenveränderungen trotz Joggen?
A-TITLE Venenveränderungen trotz Joggen?
/joggen-steigert-den-iq/Joggen macht intelligent
A-TITLE Joggen macht intelligent / steigert den Intelligenzquotienten
/heuschnupfen-beim-joggen/Allergie beim Laufen
A-TITLE Heuschnupfen und Allergie: Pollenflug beim Joggen
/joggen-hilft-gegen-depressionen/Depressionen und Laufen
A-TITLE Laufen hilft gegen Depressionen: Joggen als Therapie
/joggen-mit-schmerzmitteln-med...Joggen mit Schmerzmitteln
A-TITLE Joggen mit Schmerzmitteln / Medikamenten
/blasen-vom-joggen/Blasen beim Laufen
A-TITLE Blasen beim Joggen – wie lassen sie sich vermeiden?
/zahnschmerzen-karies-beim-jog...Karies und Dauerlauf
A-TITLE Karies und Dauerlauf: wie gefährlich sind Zahnschmerzen beim Joggen?
/lauftraining-sommerzeit-winte...Text duplicate
A-TITLE Dynamisches-Menü Spalte 3
/lauftraining-sommerzeit-winte...Sommerzeit - Winterzeit
A-TITLE Lauftraining bei Sommerzeit und Winterzeit
/laufen-tattoos-mindern-die-le...Tätowierte Läufer
A-TITLE Sind Tattoos für Sportler schädlich? Tätowierungen mindern die Leistung.
A-TITLE Faszientraining für Läufer. Was sind Faszien, lassen sie sich trainieren?
/cellulite-hilft-joggen-gegen-...Cellulite / Orangenhaut
A-TITLE Cellulite: Hilft Joggen gegen Orangenhaut, was hilft gegen Cellulite?
/laufen-und-ernaehrung/Text duplicate
A-TITLE Ernährung
/laufen-und-ernaehrung/Laufen und Ernährung
A-TITLE Laufen + Ernährung: was essen Läufer und Jogger?
/joggen/steigerung-der-leistun...Leistungssteigerung durch Ernährung
A-TITLE Gute Ernährung - höhere Leistungsfähigkeit beim Laufen
/ernaehrung-mineralwasser-fuer...Mineralwasser für Läufer
A-TITLE Mineralwasser: welche Mineralien sind wichtig? Welches Wasser ist gut?
A-TITLE Nahrungsergänzungsmittel für Läufer – wie sinnvoll sind sie?
/ernaehrung-nuesse-als-superfo...Nüsse für Läufer
A-TITLE Ernährung: Nüsse Superfood für Läufer
/kalorienrechner-kalorientrain...Text duplicate
A-TITLE Ernährung
/kalorienrechner-kalorientrain...Text duplicate Kalorienrechner
A-TITLE Kalorienverbrauch beim Joggen berechnen: Kalorienrechner, Laufen
/marathonveranstaltungen/marat...Text duplicate
A-TITLE Marathon
A-TITLE Marathonveranstaltungen
A-TITLE Marathonsuche: Alle Marathonveranstaltungen in Deutschland 2015
/marathonveranstaltungen/cobur...Marathons in Deutschland 2015
A-TITLE Marathons in Deutschland
/marathonveranstaltungen/baere...Marathons in Deutschland 2014
A-TITLE Marathons in Deutschland 2014
/lara-lauf/stellt-sich-vor/Text duplicate
A-TITLE Wortlauf
A-TITLE Laufkolumnen
/lara-lauf/stellt-sich-vor/Lara Lauf
A-TITLE Lara Lauf Jogs Laufzeit
A-TITLE Joe Jogs Laufzeit
/laeuferleben/Olafs Kolumne
A-TITLE Olafs Kolumne - Läuferleben
A-TITLE Laufberichte | Laufen in China
/running-in-china/Running in China
A-TITLE Running in China
/laufberichte/laufen-in-marokko/Laufen in Marokko
A-TITLE Laufen in Marokko window Subdomain FORUM
A-TITLE FORUM window External Subdomain IMG-ALT Running Life @ Facebook
A-TITLE Running Life @ Facebook window External IMG-ALT Running Life @ Twitter
A-TITLE Running Life @ Twitter Subdomain zur.mobilen.version.wechseln window External Subdomain A-TITLE - das große Laufsportportal der Schweiz
/mit-joggen-anfangen-tipps-fue...IMG-ALT Fitness durch Joggen
A-TITLE Fitness durch Joggen
/mit-joggen-anfangen-tipps-fue...Running, Joggen und Dauerlauf: so schaffst du den erfolgreichen Einstieg ins Lauftraining
A-TITLE Running, Joggen und Laufen: so schaffst du den erfolgreichen Einstieg ins Lauftraining
/mit-joggen-anfangen-tipps-fue...IMG-ALT Mit dem Joggen anfangen
A-TITLE Mit dem Joggen anfangen
/lauftagebuch/anmeldung/» Lauftagebuch - zum Login
A-TITLE Lauftagebuch - zum Login
/online-lauftagebuch-einfuehrung/» Infos zum Lauftagebuch
A-TITLE Infos zum Lauftagebuch
/lauftagebuch/statistik/» Lauftagebuch-Statistik
A-TITLE Lauftagebuch-Statistik
/online-lauftagebuch/monatsbes...» Monatsbestenliste
A-TITLE Monatsbestenliste
/online-lauftagebuch/jahresbes...» Jahresbestenliste
A-TITLE Jahresbestenliste
/erfahrungsberichte-lauftagebu...» mehr...
A-TITLE Lauftagebuch führen – ein Erfahrungsbericht
/fileadmin/_processed_/2/0/csm...IMG-ALT Gewichtsdiagram Trainingstagebuch / Lauftagebuch
A-TITLE Gewichtsdiagram Trainingstagebuch / Lauftagebuch
A-TITLE Laufsport: Funktionsbekleidung
A-TITLE Pulsuhr
/lebensdauer-von-laufschuhen/wie lange sollte man seine Laufschuhe eigentlich benutzen
A-TITLE Wie lange sollte man seine Laufschuhe benutzen?
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate Kalorienrechner
A-TITLE Kalorienrechner
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Kalorienrechner
/aktuelles-laufsport/news/arti...Sport trotz Erkältung
A-TITLE Sport trotz Erkältung
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Sport trotz Erkältung
/aktuelles-laufsport/news/arti...Das wird mein Laufsommer!
A-TITLE Das wird mein Laufsommer!
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Das wird mein Laufsommer!
/aktuelles-laufsport/news/arti...Laufen und Krafttraining
A-TITLE Laufen und Krafttraining
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Laufen und Krafttraining
/aktuelles-laufsport/news/arti...Die richtigen Laufschuhe für Laufanfänger
A-TITLE Die richtigen Laufschuhe für Laufanfänger
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Die richtigen Laufschuhe für Laufanfänger
/aktuelles-laufsport/news/arti...Testbericht zum Asics Cumulus 21
A-TITLE Testbericht zum Asics Cumulus 21
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Testbericht zum Asics Cumulus 21
/aktuelles-laufsport/news/arti...Tipps und Motivationshilfe für Laufeinsteiger
A-TITLE Tipps und Motivationshilfe für Laufeinsteiger
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Tipps und Motivationshilfe für Laufeinsteiger
/aktuelles-laufsport/news/arti...Frohe Ostern
A-TITLE Frohe Ostern
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Frohe Ostern
/aktuelles-laufsport/news/arti...Schneller werden beim Laufen
A-TITLE Schneller werden beim Laufen
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Schneller werden beim Laufen
/aktuelles-laufsport/news/arti...Ist Joggen postfaktisch?
A-TITLE Ist Joggen postfaktisch?
/aktuelles-laufsport/news/arti...Text duplicate » mehr...
A-TITLE Ist Joggen postfaktisch?
/aktuelles-laufsport/joggen/se...New window » weitere Artikel zum Joggen
A-TITLE weitere Artikel zum Joggen
A-TITLE Die besten Laufausreden zum Downloaden
/fileadmin/_processed_/e/a/csm...IMG-ALT Ich wollte Laufen gehen, aber draußen ist es so dunkel! ...
A-TITLE Ich wollte Laufen gehen, aber draußen ist es so dunkel! ...
/fileadmin/_processed_/a/8/csm...IMG-ALT Ich wollte Laufen gehen, aber mein Arzt hat es verboten.
A-TITLE Ich wollte Laufen gehen, aber mein Arzt hat es verboten.
/fileadmin/_processed_/6/1/csm...IMG-ALT Ich wollte Laufen gehen, hatte aber keine Lust zu küssen.
A-TITLE Ich wollte Laufen gehen, hatte aber keine Lust zu küssen.
/fileadmin/_processed_/2/0/csm...IMG-ALT Ich wollte Laufen gehen, aber das Fernsehprogramm war so spannend.
A-TITLE Ich wollte Laufen gehen, aber das Fernsehprogramm war so spannend.
/fileadmin/_processed_/b/8/csm...IMG-ALT Ich wollte Laufen gehen, aber die Dusche ist immer besetzt.
A-TITLE Ich wollte Laufen gehen, aber die Dusche ist immer besetzt.
/fileadmin/_processed_/f/7/csm...IMG-ALT Ich wollte Laufen gehen, aber die Regenfront kam rasch näher!
A-TITLE Ich wollte Laufen gehen, aber die Regenfront kam rasch näher!

Server configuration

HTTP redirects
(Critically important)
This page redirects to ""
HTTP header
No X-Powered HTTP header is sent.
This page uses GZip for compressed data transmission.
(Somewhat important)
This page loads 13 CSS files. This may affect the page load time negatively.
This page loads 13 JavaScript files. This may affect the load time negatively.
The page response time is excellent with 0.35 seconds.
The file size of the HTML document is fine (70 kB).

HTTP Response Header

expiresMon, 08 Apr 2024 23:47:11 GMT
dateMon, 08 Apr 2024 23:47:11 GMT

External factors

(Nice to have)
This website is not classified "for adult only".
This website has excellent links from other websites.
This page has backlinks from 84 referring domains.
This page has 458 backlinks.
This page has backlinks from 50 different ip addresses.
Facebook popularity
(Somewhat important)
The page has 77 shares and comments on Facebook.

Links from Wikipedia

No links from Wikipedia were found.

Most important keywords

Following keywords were found. You can check the keyword optimization of this page for each keyword.

Running Life64%Check
du Joggen53%Check
Joggen postfaktisch53%Check
Lauftagebuch führen52%Check
Schneller Laufen48%Check

Test up to 1.000 webpages of with our free plan!

Try For Free
No trial. It's just free!

Cookie Policy

We use cookies to make our site work and also for analytics and advertising purposes. You can enable or disable optional cookies as desired. See the following links for more information.

We need these so the site can function properly

So we can better understand how visitors use our website

So we can serve you tailored ads and promotions