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Visión general del análisis SEO
Metadatos
76% 
Calidad de la página
94% 
Estructura
71% 
Enlazado
36% 
Servidor
95% 
Factores externos
100% 
Puntuación SEO
Tiempo de carga
2,71 s
Tamaño HTML
55,10 kB
Palabras
1063
Medios
11
Cantidad de enlaces
105 internos / 6 externos

Lista de tareas pendientes para mejorar tu SEO

Metadatos

Título
(Extremadamente importante)
Home | Sanford Fit
El título es demasiado corto (170 píxeles de un máximo de 580 píxeles).Optimizar ahora
No se repite ninguna palabra en el título.
Meta descripción
(Extremadamente importante)
fit is a health activation program from Sanford Health, developed to empower children and parents to make healthy lifestyle choices that help prevent childhood obesity.
La meta descripción es demasiado larga: 1000 píxelesOptimizar la descripción.
Rastreabilidad
(Extremadamente importante)
No se detectan problemas para acceder al sitio web.
Redirección canónica
(Importante)
https://fit.sanfordhealth.org/
La página tiene una redirección canónica correcta.
Idioma
(Poco importante)
Idioma reconocido automáticamente en el contenido: en
Ubicación geográfica del servidor: Estados Unidos de América
El idioma no ha sido declarado en el código HTML.
Enlaces Alternate/Hreflang
(Poco importante)
No se ha encontrado ningún enlace alternativo (alternate) en esta página.
Otras Metaetiquetas
(Poco importante)
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel next en la página.
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel prev en la página.
Dominio
(Poco importante)
Esta página está alojada en un subdominio. Para que la optimización de tu web en los buscadores tenga éxito, deberías utilizar tu propio dominio.
El dominio no contiene caracteres especiales.
URL de la página
(Poco importante)
No se detecta ningún parámetro dinámico en la URL.
No se detecta ningún ID de sesión en la URL.
La URL no contiene demasiados subdirectorios.
Codificación de caracteres
(Poco importante)
La codificación de caracteres (UTF-8) ha sido declarada correctamente.
Doctype
(Deseable)
La etiqueta doctype HTML 5 está configurada correctamente.
La declaración del doctype se ubica al inicio del código HTML.
Favicon
(Deseable)
El favicon está enlazado correctamente.

Metaetiquetas

NombreValor
viewportwidth=device-width, initial-scale=1.0
keywordsVacío
descriptionfit is a health activation program from Sanford Health, developed to empower children and parents to make healthy lifestyle choices that help prevent childhood obesity.
langen
PublishDate2024-01-29
og:localeen_US
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og:site_nameSanford Fit
og:urlhttps://fit.sanfordhealth.org/
og:titleHome | Sanford Fit
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X-UA-Compatibleie=edge
charsetUTF-8

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Calidad de la página

Contenido
(Extremadamente importante)
El número total de palabras en la página es bueno: 1063 palabras.
Un 32.9% del contenido está constituido por palabras vacías.
La página contiene un listado, lo que indica una buena estructuración del contenido.
Se han encontrado 17 párrafos en esta página.
El contenido en formato texto de esta página es óptimo.
No se detecta ningún placeholder de texto ni imagen.
No se detecta contenido duplicado.
La cantidad media de palabras por frase es buena: 13.14 palabras.
Frames
(Extremadamente importante)
Esta página no utiliza ningún frameset.
Optimización para móviles
(Poco importante)
El valor de la etiqueta viewport es correcto: (width=device-width, initial-scale=1.0).
Al menos un icono de Apple-Touch ha sido especificado.
Etiquetas Bold y Strong
(Poco importante)
El uso de etiquetas de negritas en esta página es óptimo. Te recomendamos emplear hasta 21 etiquetas de negritas en una página.
Optimización de imágenes
(Poco importante)
La descripción del atributo ALT se utiliza correctamente en todas las imágenes rastreadas.
Redes Sociales
(Deseable)
Esta página apenas ofrece posibilidades de compartir el contenido en redes sociales. Con la integración de widgets puedes conseguir que tus contenidos se popularicen en redes.
Etiquetas markup adicionales
(Deseable)
No se detecta ninguna etiqueta markup (de Schema.org) adicional.
HTTPS
(Poco importante)
El sitio utiliza HTTPS para transferir datos de forma segura.
Todos los archivos incluidos se transfieren a través de HTTPS.

Lista de medios

URLAtributo ALTTítulo
...en&hash=EBA955C5D9BDDAD8C3ABBBD17E783EC0Sanford fit
...74&hash=A8E86831F32CA4E4EB412FA4C832D940Male teacher in a classroom - Sanford fit
...74&hash=CC199C1CBB243232B06AB46194ACDCB7Mom and daughter hugging - Sanford fit
...74&hash=B6F05491E74598715C08C8AD21BADE28Coach with team eating orange slices - Sanford fit

Estructura de la página

Encabezado H1
(Extremadamente importante)
No se ha detectado ningún encabezado H1.
Encabezados
(Importante)
Algunos de los encabezados H se repiten dos veces.
En la estructura de los encabezados H faltan uno o varios niveles.

Estructura de los encabezados

Jerarquía de encabezadosContenido
H2 Be the first to know!
H2 Be-LEAF in Yourself! Fall Printable Pack
H2 Food for Thought: Teen Coloring Pages
H2 What is fit?
H2 Social and emotional skills are crucial for kids to become successful both academically and socially.
H2 Popular Resources
H2 About Sanford fit
H3 fitBoost Activity
H3 Flip or Freeze: A Move Along Activity for Kids
H3 What Fruits and Vegetables Do for Your Body
H3 Relax With Dakota: A Mindful Meditation for Kids
H3 fitFlow Activity
H3 fit Workout: Full Body Workout
H3 How to Be Mindful at Home
H3 Ways Kids Can Choose Nutritious Snacks and Drinks
H4 Discover
H4 About Us
H4 Educators
H4 Families
H4 Community
H4 BE THE FIRST TO KNOW!
H4 About Us Texto duplicado
H4 Discover Texto duplicado
H4 Get In Touch
Algunos enlaces internos contienen parámetros dinámicos. Las URL internas no deberían contener parámetros dinámicos, salvo que estén marcadas como nofollow.
Algunos textos ancla se repiten más de una vez en varios enlaces.
La cantidad de enlaces internos es adecuada.
Ningún texto ancla es excesivamente largo.
Hay 6 enlaces externos en esta página.

Enlaces detectados en esta página

EnlacePropiedadesTexto ancla
https://fit.sanfordhealth.org/IMG-ALT Sanford fit
https://fit.sanfordhealth.org/Texto ancla Food
https://fit.sanfordhealth.org/Texto ancla Mood
https://fit.sanfordhealth.org/Texto ancla Move
https://fit.sanfordhealth.org/Texto ancla Recharge
https://fit.sanfordhealth.org/Texto ancla And More
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/units/u3-k2-food-is-a-kids-fuelUnit 3: Food is a Kid's Fuel
/units/u6-k2-be-mindful-about-...Unit 6: Be Mindful About Healthy Choices
/units/u8-k2-be-thoughtful-abo...Unit 8: Be Thoughtful About Nutritious Food Choices
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/units/u13-k2-how-much-sugarUnit 13: How Much Sugar?
/discover?category=Food&conten...Articles & Recipes
/discover?category=Food&conten...Videos
/units/u1-k2-helping-kids-make...Texto duplicado Unit 1: Helping Kids Make Healthy Choices
/units/u2-k2-helping-kids-mana...Unit 2: Helping Kids Manage Feelings and Emotions
/units/u6-k2-be-mindful-about-...Texto duplicado Unit 6: Be Mindful About Healthy Choices
/units/u7-k2-change-your-think...Unit 7: Change Your Thinking and Motivate Your Mood
/units/u11-k2-having-a-fit-min...Texto duplicado Unit 11: Having a fit Mindset Leads to Healthy Choices
/units/u12-k2-teaching-kids-ab...Unit 12: Teaching Kids About Mindfulness
/discover?category=Mood&conten...Texto duplicado Articles & Recipes
/discover?category=Mood&conten...Texto duplicado Videos
/units/u1-k2-helping-kids-make...Texto duplicado Unit 1: Helping Kids Make Healthy Choices
/units/u5-k2-teaching-kids-to-...Unit 5: Teaching Kids to Make Active Choices
/units/u6-k2-be-mindful-about-...Texto duplicado Unit 6: Be Mindful About Healthy Choices
/units/u10-k2-add-action-to-yo...Unit 10: Add Action to Your Day
/units/u11-k2-having-a-fit-min...Texto duplicado Unit 11: Having a fit Mindset Leads to Healthy Choices
/discover?category=Move&conten...Texto duplicado Articles & Recipes
/discover?category=Move&conten...Texto duplicado Videos
/units/u1-k2-helping-kids-make...Texto duplicado Unit 1: Helping Kids Make Healthy Choices
/units/u4-k2-teaching-kids-to-...Unit 4: Teaching Kids to Recharge Their Bodies
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/units/u9-k2-create-a-sleep-zo...Unit 9: Create a Sleep Zone as Part of Your Bedtime Routine
/units/u11-k2-having-a-fit-min...Texto duplicado Unit 11: Having a fit Mindset Leads to Healthy Choices
/discover?category=Recharge&co...Texto duplicado Articles & Recipes
/discover?category=Recharge&co...Texto duplicado Videos
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/music-playlistMusic
/fit-gamesTexto duplicado fitGames
/fit-clubTexto duplicado fitClub
https://fit.sanfordhealth.org/Get In Touch
/contact-usContact Us
/site-mapSitemap
https://www.sanfordhealth.org/...Nueva ventana Externo Subdominio Terms and Conditions
https://www.sanfordhealth.org/...Nueva ventana Externo Subdominio Privacy Rights
https://www.pinterest.com/fit4...Nueva ventana Externo Subdominio Pinterest
https://www.instagram.com/sanf...Nueva ventana Externo Subdominio Instagram
https://twitter.com/Sanfordfit...Nueva ventana Externo Twitter
https://www.facebook.com/sanfo...Nueva ventana Externo Subdominio Facebook

Configuración del servidor

Redirecciones HTTP
(Extremadamente importante)
Esta página redirige a "https://fit.sanfordhealth.org/".
Cabecera HTTP
(Importante)
La cabecera X-Powered-by no se envía en la cabecera de la página.
Esta página utiliza GZip para la transmisión de datos comprimidos.
Rendimiento
(Poco importante)
Con 2,71 segundos, el tiempo de respuesta de la página es superior al límite recomendado de 0,4 segundos. Un tiempo de respuesta elevado ralentiza innecesariamente el rastreo de los buscadores y propicia una mala experiencia de uso.
El tamaño HTML de la página es adecuado: 55 kB.

Cabecera HTTP

NombreValor
dateThu, 26 Sep 2024 02:32:10 GMT
content-typetext/html; charset=utf-8
varyAccept-Encoding
cache-controlno-cache, no-store
pragmano-cache
expires-1
set-cookie44 Caracteres
request-contextappId=cid-v1:7f5acbab-b715-48b0-8a6b-8a3d41110f06
access-control-expose-headersRequest-Context
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