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Visión general del análisis SEO
Metadatos
80% 
Calidad de la página
65% 
Estructura
95% 
Enlazado
85% 
Servidor
92% 
Factores externos
84% 
Puntuación SEO
Tiempo de carga
0,56 s
Tamaño HTML
134,80 kB
Palabras
304
Medios
13
Cantidad de enlaces
32 internos / 5 externos

Lista de tareas pendientes para mejorar tu SEO

Metadatos

Título
(Extremadamente importante)
SAIL Fitness — Stay Active and Independent for Life
La longitud del título es óptima (471 píxeles de una longitud máxima de 580 píxeles).
No se repite ninguna palabra en el título.
Meta descripción
(Extremadamente importante)
Stay Active and Independent for Life (SAIL) is an evidence-based strength, balance and fitness program for adults 65 and older. Performing exercises that improve strength, balance and fitness are the single most important activity that adults can do to stay active and reduce their chances of falling.
La meta descripción es demasiado larga: 1000 píxelesOptimizar la descripción.
Rastreabilidad
(Extremadamente importante)
No se detectan problemas para acceder al sitio web.
Redirección canónica
(Importante)
https://www.sailfitness.org/
La página tiene una redirección canónica correcta.
Idioma
(Poco importante)
Idioma reconocido automáticamente en el contenido: en
Idioma declarado en el código HTML: en-us
Ubicación geográfica del servidor: Estados Unidos de América
El idioma ha sido correctamente declarado en el código HTML: en-us.
Enlaces Alternate/Hreflang
(Poco importante)
No se ha encontrado ningún enlace alternativo (alternate) en esta página.
Otras Metaetiquetas
(Poco importante)
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel next en la página.
No se detecta ninguna metaetiqueta de paginación rel prev en la página.
Dominio
(Poco importante)
El dominio no es un subdominio.
La longitud del nombre del dominio es buena.
El dominio no contiene caracteres especiales.
URL de la página
(Poco importante)
No se detecta ningún parámetro dinámico en la URL.
No se detecta ningún ID de sesión en la URL.
La URL no contiene demasiados subdirectorios.
Codificación de caracteres
(Poco importante)
La codificación de caracteres (UTF-8) ha sido declarada correctamente.
Doctype
(Deseable)
La etiqueta doctype HTML 5 está configurada correctamente.
La declaración del doctype se ubica al inicio del código HTML.
Favicon
(Deseable)
El favicon está enlazado correctamente.

Metaetiquetas

NombreValor
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descriptionStay Active and Independent for Life (SAIL) is an evidence-based strength, balance and fitness program for adults 65 and older. Performing exercises that improve strength, balance and fitness are the single most important activity that adults can do to stay active and reduce their chances of falling.
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charsetutf-8

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Calidad de la página

Contenido
(Extremadamente importante)
El número total de palabras en la página es insuficiente: 304 palabras. Una buena página de contenidos debería tener una longitud de, al menos, unas 1.000 palabras.
Un 32.6% del contenido está constituido por palabras vacías.
Las palabras clave del título también se repiten en el texto del cuerpo.
Las palabras del encabezado H1 también aparecen en el cuerpo del texto.
Se han encontrado 5 párrafos en esta página.
No se detecta ningún placeholder de texto ni imagen.
No se detecta contenido duplicado.
La cantidad media de palabras por frase es buena: 12.67 palabras.
Frames
(Extremadamente importante)
Esta página no utiliza ningún frameset.
Optimización para móviles
(Poco importante)
No se ha especificado ningún icono de Apple Touch.
El valor de la etiqueta viewport es correcto: (width=device-width, initial-scale=1).
Etiquetas Bold y Strong
(Poco importante)
Algunas etiquetas de negritas son demasiado largas (más de 70 caracteres). Con 106 caracteres:
"you may also contact stephanie kunold, older adult falls prevention specialist for washington state do...".
Optimización de imágenes
(Poco importante)
No se detecta ninguna descripción del atributo ALT en 3 imágenes. El contenido de los atributos ALT también es evaluado como texto por los buscadores y es muy importante para la búsqueda de imágenes.
Redes Sociales
(Deseable)
Esta página apenas ofrece posibilidades de compartir el contenido en redes sociales. Con la integración de widgets puedes conseguir que tus contenidos se popularicen en redes.
Etiquetas markup adicionales
(Deseable)
No se detecta ninguna etiqueta markup (de Schema.org) adicional.
HTTPS
(Poco importante)
El sitio utiliza HTTPS para transferir datos de forma segura.
Todos los archivos incluidos se transfieren a través de HTTPS.

Lista de medios

URLAtributo ALTTítulo
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...95FDD82C-6BA2-4C63-ABDC-62FECE890580.png95FDD82C-6BA2-4C63-ABDC-62FECE890580.png
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...2SICUHFJPQ2A/Healthy+Aging+Site+Logo.pngHealthy+Aging+Site+Logo.png
...SE7WLYMX5MUP2FCCLFQZ/NorthCentralECC.jpgNorthCentralECC.jpg
...58554-N865865WSPGWKOVFYYZI/Sail+Logo.pngSail Logo.png

Estructura de la página

Encabezado H1
(Extremadamente importante)
Stay Active and Independent for Life
El encabezado H1 es óptimo.
Encabezados
(Importante)
Algunos encabezados H están vacíos.

Estructura de los encabezados

Jerarquía de encabezadosContenido
H1 Stay Active and Independent for Life
H2 SAIL Classes
H2 SAIL Instructor Training
H2 Did you know falls are a major health problem among older adults?
H2 Subscribe to Our Newsletter
H3 Encabezado vacío
H3 Encabezado vacío
H4 Gain strength and balance to help maintain and improve your quality of life
H4 Interested in establishing a SAIL class in your community? Contact Cindy Jaffe at [email protected]
H4 Thank you to our partners!
Algunos textos ancla se repiten más de una vez en varios enlaces.
1 enlaces cerecen de un texto ancla.
La cantidad de enlaces internos es adecuada.
Ningún texto ancla es excesivamente largo.
Ningún enlace interno contiene parámetros dinámicos.
Hay 5 enlaces externos en esta página.

Enlaces detectados en esta página

EnlacePropiedadesTexto ancla
https://www.sailfitness.org/cartSin texto
https://www.sailfitness.org/Texto ancla Skip to Content
https://www.sailfitness.org/IMG-ALT SAIL Fitness
/classesClasses
/instructor-trainingInstructor Training
https://www.sailfitness.org/aboutAbout
/resourcesResources
/helpful-linksHelpful Links
/contactContact
/instructorloginInstructor Login
https://www.sailfitness.org/Texto duplicado IMG-ALT SAIL Fitness
/classesTexto duplicado Classes
/instructor-trainingTexto duplicado Instructor Training
https://www.sailfitness.org/aboutTexto duplicado About
/resourcesTexto duplicado Resources
/helpful-linksTexto duplicado Helpful Links
/contactTexto duplicado Contact
/instructorloginTexto duplicado Instructor Login
/classesTexto duplicado Classes
/instructor-trainingTexto duplicado Instructor Training
https://www.sailfitness.org/aboutTexto duplicado About
/resourcesFolder: Resources
https://www.sailfitness.org/Back
/helpful-linksTexto duplicado Helpful Links
/contactTexto duplicado Contact
/instructorloginTexto duplicado Instructor Login
/classesIMG-ALT AdobeStock_98092789 1920px.jpg
/instructor-trainingIMG-ALT IMG_7690+%282%29+%281%29.jpg
https://www.sailfitness.org/aboutLearn More
https://www.myaipt.com/Nueva ventana Externo Subdominio Sin texto
https://www.nationalservice.go...Nueva ventana Externo Subdominio IMG-ALT 95FDD82C-6BA2-4C63-ABDC-62FECE890580.png
https://villageconcepts.com/Nueva ventana Externo IMG-ALT VC-BR+Overarching+Stacked+Logo.jpg
https://www.healthyagingforlif...Nueva ventana Externo Subdominio IMG-ALT Healthy+Aging+Site+Logo.png
https://ncecc.net/Nueva ventana Externo IMG-ALT NorthCentralECC.jpg
https://www.sailfitness.org/aboutTexto duplicado About
/classesTexto duplicado Classes
/instructor-trainingTexto duplicado Instructor Training

Configuración del servidor

Redirecciones HTTP
(Extremadamente importante)
Esta página redirige a "https://www.sailfitness.org/".
Cabecera HTTP
(Importante)
La cabecera X-Powered-by no se envía en la cabecera de la página.
Esta página utiliza GZip para la transmisión de datos comprimidos.
Rendimiento
(Poco importante)
Con 0,56 segundos, el tiempo de respuesta de la página es superior al límite recomendado de 0,4 segundos. Un tiempo de respuesta elevado ralentiza innecesariamente el rastreo de los buscadores y propicia una mala experiencia de uso.
El tamaño HTML de la página es adecuado: 135 kB.

Cabecera HTTP

NombreValor
accept-rangesbytes
age127851
content-encodinggzip
content-typetext/html;charset=utf-8
dateThu, 14 Nov 2024 06:47:54 GMT
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expiresThu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT
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statuscode200
http_versionHTTP/2

Factores externos

Esta página está muy bien enlazada por otros sitios web.
Esta página recibe backlinks de 28 dominios de referencia.
Esta página recibe un total de 61 backlinks.
Esta página recibe backlinks de 28 direcciones IP distintas.

Backlinks desde Wikipedia

No se ha encontrado ningún enlace lanzado desde la Wikipedia.

Robots.txt

# Squarespace Robots Txt

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User-agent: FacebookBot
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www.sailfitness.org
SAIL Fitness — Stay Active and Independent for Life
Stay Active and Independent for Life (SAIL) is an evidence-based strength, balance and fitness program for adults 65 and older. Performing exercises that improve strength, balance and fitness are the single most important activity that adults can do to stay active and reduce their chances of falling.

Palabras clave más importantes

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