Fit.pl - SEO Check

Jetzt kostenlos registrieren! PDF Export
Übersicht der SEO Analyse
Metaangaben
100% 
Seitenqualität
63% 
Seitenstruktur
58% 
Verlinkung
63% 
Server
91% 
Externe Faktoren
100% 
SEO Score
Antwortzeit
0,30 s
Dateigröße
115,70 kB
Wörter
727
Medien
70
Anzahl Links
171 Intern / 6 Extern

To-do Liste mit SEO Optimierungen

Meta-Angaben im HTML

Titel
(Extrem wichtig)
Fitness, ćwiczenia, diety - FIT.PL
Die Länge des Titels ist optimal. (297 Pixel von maximal 580 Pixel Länge)
Es gibt keine Wortwiederholungen im Titel.
Meta-Description
(Extrem wichtig)
Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness
Die Meta-Description hat eine optimale Länge. (667 Pixel von maximal 1000 Pixel Länge)
Crawlbarkeit
(Extrem wichtig)
Es gibt keine Probleme beim Zugriff auf die Webseite.
Canonical Link
(Wichtig)
Es ist kein Canonical Link angegeben.
Sprache
(Wenig wichtig)
Im Text erkannte Sprache: pl
Im HTML angegebene Sprache: pl
Serverstandort: Vereinigte Staaten von Amerika
Die Sprache wird im HTML Code wie folgt angegeben: pl
Alternate/Hreflang Links
(Wenig wichtig)
Die Seite nutzt keine Alternate Links.
Weitere Metatags
(Wenig wichtig)
Es gibt keinen rel next Meta Tag auf der Seite.
Es gibt keinen rel prev Meta Tag auf der Seite.
Domain
(Wenig wichtig)
Die Domain ist keine Subdomain.
Die Länge der Domain ist gut.
Die Domain enthält keine Umlaute.
Seiten URL
(Wenig wichtig)
In der URL wurden keine Parameter entdeckt.
In der URL wurde keine Session ID entdeckt.
Die URL hat nicht zu viele Unterverzeichnisse.
Zeichensatzkodierung
(Wenig wichtig)
Die Angaben zur Zeichensatzkodierung (UTF-8) sind fehlerfrei.
Doctype
(Nice to have)
Die Doctype Angabe HTML 5 ist korrekt angegeben.
Die Doctype Angabe befindet sich an erster Stelle im HTML-Code.
Favicon
(Nice to have)
Das Favoriten Icon (Favicon) ist korrekt verlinkt.

Meta Tags

NameWert
viewportwidth=device-width, initial-scale=1, shrink-to-fit=no
robotsindex,follow
descriptionPierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness
keywordsFitness, ćwiczenia, diety, wellness, odchudzanie, trening
authorPortale Internetowe IMD www.pawelec.info
theme-color#ffffff
langpl
twitter:cardsummary_large_image
twitter:siteLeer
twitter:titleFitness, ćwiczenia, diety - FIT.PL
twitter:descriptionPierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness
twitter:creator@fitpl
twitter:imageLeer
fb:app_idLeer
og:titleFitness, ćwiczenia, diety - FIT.PL
og:typewebsite
og:urlhttps://www.fit.pl/
og:imageLeer
og:image:width1200
og:image:height630
og:descriptionPierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness
og:site_nameFIT.PL - Fitness, ćwiczenia, diety
charsetutf-8

Analysiere jetzt kostenlos bis zu 1.000 Unterseiten von fit.pl!

Kostenlos Testen
Die Nutzung des Basis Accounts ist zeitlich unbegrenzt möglich

Seitenqualität

Inhalt
(Extrem wichtig)
Wörter aus der H1 Überschrift werden nicht im Text der Seite verwendet.
Es wurden nur 1 Fließtextblöcke auf der Seite gefunden.
Die durchschnittliche Satzlänge ist mit 7 Wörtern sehr niedrig.
Der Inhalt ist mit 727 Wörtern in Ordnung.
Der Text besteht zu 14.2% aus Füllwörtern.
Worte aus dem Titel werden im Text wiederholt.
Im Text befindet sich eine Aufzählung, dies deutet auf eine gute Textstruktur hin.
Es wurden keine Platzhalter Texte bzw. Bilder gefunden.
Es befinden sich keine Duplikate auf der Seite.
Frames
(Extrem wichtig)
Die Seite hat kein Frameset.
Mobile
(Wenig wichtig)
Der angegebene Viewport (width=device-width, initial-scale=1, shrink-to-fit=no) ist korrekt.
Mindestens ein Apple-Touch Icon ist definiert.
Bold- und Strongtags
(Wenig wichtig)
Die Nutzung von Strong- und Bold-Tags ist optimal. Wir empfehlen für diese Webseite die Verwendung von bis zu 15 Tags.
Bilder Optimierung
(Wenig wichtig)
Alle gefundenen Bilder haben Alt-Attribute. (Alternativer Bild Text)
Soziale Vernetzung
(Nice to have)
Es befinden sich wenige Social-Sharing Möglichkeiten auf der Seite. Mit Plugins zum Teilen kann die Reichweite der Seite in sozialen Netzwerken erhöht werden.
Zusätzliches Markup
(Nice to have)
Es wurde kein zusätzliches Markup gefunden.
HTTPS
(Wenig wichtig)
Die Seite verwendet HTTPS um Daten sicher zu übertragen.
Alle eingebundenen Dateien werden ebenfalls über HTTPS ausgeliefert.

Medienliste

URLALT-AttributeTitel
https://www.fit.pl/img/logo-fit.svgLogo fit.pl
https://www.fit.pl/img/logo-fit.svgLogo fit.pl
/img/2023/11/27/partnerzy/images.jpg logo
/img/2023/11/27/partnerzy/llogo-czd.pngPartnerzy logo
...27/partnerzy/llogo-reklama-w-windach.png logo
...23/11/27/partnerzy/logo-radio-rekord.pngPartnerzy logo
...558043482360063-578682566680006723-n.jpg logo
/img/2023/11/27/partnerzy/logo-reps-320.png logo
/img/2023/11/27/partnerzy/fitnessabcd2.jpg logo
...ig/jablka-na-bloniach-pge-narodowego.jpgAktualności Narodowy Dzień Sportu już 15 września: Darmowe treningi, spotkania ze sportowcami i wielki piknik rodzinny
.../_mic/kopia-infografiki-itd-fitpl-17.jpgAktualności James Cotton, CEO Xtreme Fitness Gyms, przeprowadza się do Polski, aby dalej rozwijać sieć klubów fitness
.../_mic/kopia-infografiki-itd-fitpl-15.jpgAktualności Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
/img/2024/08/22/_mic/usmiech-foto.jpgAktualności Zdrowy optymizm: jak pozytywnie patrzeć na świat, nie tłumiąc innych emocji?
...08/22/_mic/pexels-shotbyrain-5072316.jpgAktualności Chcę wiedzieć, czy zachoruję na raka piersi! Chcę NGS!
...denti-beauty-do-11-sierpnia-kopia-10.jpgAktualności Ćwiczenia jako pierwsza linia obrony w leczeniu zdrowia psychicznego
.../_big/kopia-infografiki-itd-fitpl-17.jpgFit biz James Cotton, CEO Xtreme Fitness Gyms, przeprowadza się do Polski, aby dalej rozwijać sieć klubów fitness
...ig/image-processing20240821-9-esbr6c.jpgFit biz Rekordowe wyniki finansowe Benefit Systems w drugim kwartale br.
...ig/image-processing20240620-9-k8yf9p.jpgFit biz Grupa Benefit Systems nabyła 18 klubów fitness w Bułgarii
...-denti-beauty-do-11-sierpnia-kopia-3.jpgFit biz "Ożyw" swoją siłownię: zwiększ zyski dzięki strategicznemu angażowaniu klientów
...-denti-beauty-do-11-sierpnia-kopia-2.jpgFit biz Na drodze do zrównoważonej przyszłości: Wprowadzenie rekomendacji dla ekologicznego sektora fitness, aktywności fizycznej i sportu
/img/2024/05/28/_big/gac.jpgVideo Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać
/img/2024/05/28/_big/dwefre.jpgVideo Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę
/img/2024/05/28/_big/shorts.jpgVideo Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel
/img/2024/05/28/_big/dddad.jpgVideo Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel
...81369035207904-7542079197829204166-n.jpgVideo Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness
...age_processing20220131-31774-11dhm7r.jpgVideo „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport
...mage_processing20211105-24147-n21le3.jpgVideo Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności
/img/inne/_big/RiminiWellness_-E71B5018.jpgVideo RiminiWellness 2021 za nami
/img/2024/08/22/_big/krewetki1-m2.jpgDieta Canapé z krewetkami i czosnkiem
...21/_big/pexels-suzyhazelwood-1510392.jpgDieta Sezonowe owoce – które wybierać i dlaczego?
/img/2024/08/21/_big/ser-i-dieta.pngDieta Czy można spożywać ser żółty na diecie? Fakty i mity
...-denti-beauty-do-11-sierpnia-kopia-9.jpgDieta Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze? Przewodnik do zdrowszego życia
/img/2024/01/30/_big/1706256044277-1.jpgZdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci
.../23/_big/projekt-bez-tytulu-48-large.jpgZdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach
/img/01CWICZENIA/_big/treningowe-mity.jpgZdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz
/img/2015/08/_big/dsc_1295.jpgZdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!
/img/inne/_big/zdjecia-wakacje.jpgZdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach
...iekawostki_fit/_big/food-865102_1280.jpgZdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia
/img/01FITLight/_big/owoce-morza.jpgZdjęcia Przepisy na dania z owocami morza
/img/01DIETA/_big/Szakszuszka.jpgZdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami
...024/06/28/_big/malgorzata-jackowska1.jpgWywiad Dlaczego dzieci mają nadwagę i otyłość? Wywiad z Małgorzatą Jackowską, doktor nauk o technologii żywności i żywienia
.../_big/kopia-infografiki-itd-fitpl-14.jpgWywiad Od choroby po trenera medycznego i właściciela własnej marki modowej. Wywiad z Katarzyną Santolak
...06/19/_big/ap-denti-beauty-do-2306-4.jpgWywiad Od klubowicza po właściciela studia treningowego. Wywiad z Zuzanną Studer - właścicielką Studia Synergy.
...81369035207904-7542079197829204166-n.jpgWywiad Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness
...2/_big/kopia-infografiki-itd-fitpl-5.jpgWywiad Od dyrektora do trenera personalnego, czyli w jaki sposób realizować swoją pasję. Wywiad z Marzeną Krawczyk
/img/001DZIECKO/_big/aktywne-dzieci_1.jpgWywiad Psycholog dziecięca: Czy wiesz, ile ruchu potrzebuje Twoje dziecko każdego dnia?
.../_big/kopia-infografiki-itd-fitpl-15.jpgTrening Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
.../_big/kopia-infografiki-itd-fitpl-11.jpgTrening Rozciąganie po treningu nie ma sensu ?
...opia-kopia-ap-denti-beauty-do-1907-5.jpgTrening TOP 5 ćwiczeń na płaski brzuch
.../_big/kopia-ap-denti-beauty-do1407-4.jpgTrening Trening siłowy dla kobiet: Popularne fakty i mity
...5/_big/pexels-pavel-danilyuk-8861040.jpgTrening Dlaczego nie powinniśmy rezygnować z rozgrzewki? Jak prawidłowo rozpocząć trening?
...6/21/_big/ap-denti-beauty-do-2306-10.jpgTrening Poznaj TOP 3 ćwiczenia na kształtne pośladki
.../19/_big/pexels-mastercowley-1199607.jpgTrening Letnie treningi na świeżym powietrzu
/img/inne/_big/sports-2245029_1280.jpgTrening Top 5 ćwiczeń na płaski brzuch
...8/20/_big/glowne-uprzaz-wspinaczkowa.jpgSprzęt Uprząż górska — jaką pełni funkcję i czym się powinna charakteryzować?
/img/2024/08/14/_big/8646.jpgSprzęt Jakie okulary rowerowe wybrać? Poradnik
/img/2024/08/07/_big/bieznia-matrix.jpgSprzęt Bieżnia Matrix do kardio – zaplanuj efektywny trening
/img/2024/08/22/_big/krewetki1-m2.jpgZdrowe przepisy Canapé z krewetkami i czosnkiem
/img/2024/08/20/_big/gofry.jpgZdrowe przepisy Obiad pełen warzyw dla malucha – zdrowo, smacznie, kolorowo!
...-denti-beauty-do-11-sierpnia-kopia-4.jpgZdrowe przepisy Gofry z batatów z awokado i burratą
/img/2024/08/12/_big/placuszki1.jpgZdrowe przepisy Zboża na śniadanie malucha - poznaj pyszne przepisy
...e/_big/bowl_z_lososiem_i_warzywami_2.jpgZdrowe przepisy Bowl z warzywami, łososiem i sezamem
.../_big/kopia-infografiki-itd-fitpl-15.jpgZdrowie Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
...08/22/_big/pexels-shotbyrain-5072316.jpgZdrowie Chcę wiedzieć, czy zachoruję na raka piersi! Chcę NGS!
/img/2024/08/21/_big/freepik.jpgZdrowie Nawet co piąty uczeń może być odwodniony. Może to wpływać na koncentrację, pamięć i zdolność uczenia się
...-denti-beauty-do-11-sierpnia-kopia-8.jpgZdrowie Nowy przełom w walce z łysieniem androgenowym: Naukowcy odkrywają obiecującą terapię
...024/07/29/_big/post-pion-8-5x11-0013.jpgPorady Jak klimatyzacja wpływa na oczy?
...24/07/23/_big/adobestock-74030255811.jpgPorady Probiotyki i prebiotyki: czym są i dlaczego są ważne dla zdrowia?
...ig/image-processing20240516-9-4uysjo.jpgPorady 5 faktów o nadciśnieniu, które powinien znać każdy Polak
...024/04/19/_big/pexels-nadja-19150339.jpgPorady Warzywa, które szkodzą wątrobie: Odstaw je raz na zawsze

Seitenstruktur

H1 Überschrift
(Extrem wichtig)
Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness
Die H1-Überschrift ist perfekt.
Überschriften
(Wichtig)
Einige Überschriftentexte kommen doppelt auf der Seite vor.
Es befinden sich 74 Überschriften auf der Seite. Die Anzahl der Überschriften sollte in einem besseren Verhältnis zum Text stehen.

Überschriftenstruktur

Überschriften HierarchieInhalt
H1 Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness
H2 Nasi partnerzy
H2 Narodowy Dzień Sportu już 15 września: Darmowe treningi, spotkania ze sportowcami i wielki piknik rodzinny
H2 Fit biz
H2 Nie przegap nowości ze świata FIT!
H2 Video
H2 Dieta
H2 Zdjęcia
H2 Wywiad
H2 Trening
H2 Sprzęt
H2 Zdrowe przepisy
H2 Zdrowie
H2 Porady
H3 James Cotton, CEO Xtreme Fitness Gyms, przeprowadza się do Polski, aby dalej rozwijać sieć klubów fitness
H3 Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
H3 Zdrowy optymizm: jak pozytywnie patrzeć na świat, nie tłumiąc innych emocji?
H3 Chcę wiedzieć, czy zachoruję na raka piersi! Chcę NGS!
H3 Ćwiczenia jako pierwsza linia obrony w leczeniu zdrowia psychicznego
H3 James Cotton, CEO Xtreme Fitness Gyms, przeprowadza się do Polski, aby dalej rozwijać sieć klubów fitness Text-Duplikat
H3 Rekordowe wyniki finansowe Benefit Systems w drugim kwartale br.
H3 Grupa Benefit Systems nabyła 18 klubów fitness w Bułgarii
H3 "Ożyw" swoją siłownię: zwiększ zyski dzięki strategicznemu angażowaniu klientów
H3 Na drodze do zrównoważonej przyszłości: Wprowadzenie rekomendacji dla ekologicznego sektora fitness, aktywności fizycznej i sportu
H3 Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać
H3 Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę
H3 Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel
H3 Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel
H3 Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness
H3 „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport
H3 Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności
H3 RiminiWellness 2021 za nami
H3 Canapé z krewetkami i czosnkiem
H3 Sezonowe owoce – które wybierać i dlaczego?
H3 Czy można spożywać ser żółty na diecie? Fakty i mity
H3 Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze? Przewodnik do zdrowszego życia
H3 Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci
H3 Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów
H3 Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz
H3 Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!
H3 Niezapomniane wakacje na zdjęciach
H3 Sałatki przepełnione dobrem łososia
H3 Przepisy na dania z owocami morza
H3 Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami
H3 Dlaczego dzieci mają nadwagę i otyłość? Wywiad z Małgorzatą Jackowską, doktor nauk o technologii żywności i żywienia
H3 Od choroby po trenera medycznego i właściciela własnej marki modowej. Wywiad z Katarzyną Santolak
H3 Od klubowicza po właściciela studia treningowego. Wywiad z Zuzanną Studer - właścicielką Studia Synergy.
H3 Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness Text-Duplikat
H3 Od dyrektora do trenera personalnego, czyli w jaki sposób realizować swoją pasję. Wywiad z Marzeną Krawczyk
H3 Psycholog dziecięca: Czy wiesz, ile ruchu potrzebuje Twoje dziecko każdego dnia?
H3 Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami? Text-Duplikat
H3 Rozciąganie po treningu nie ma sensu ?
H3 TOP 5 ćwiczeń na płaski brzuch
H3 Trening siłowy dla kobiet: Popularne fakty i mity
H3 Dlaczego nie powinniśmy rezygnować z rozgrzewki? Jak prawidłowo rozpocząć trening?
H3 Poznaj TOP 3 ćwiczenia na kształtne pośladki
H3 Najlepsze ćwiczenia na świeżym powietrzu: parki, plaże, las
H3 Top 5 ćwiczeń na płaski brzuch
H3 Uprząż górska — jaką pełni funkcję i czym się powinna charakteryzować?
H3 Jakie okulary rowerowe wybrać? Poradnik
H3 Bieżnia Matrix do kardio – zaplanuj efektywny trening
H3 Canapé z krewetkami i czosnkiem Text-Duplikat
H3 Obiad pełen warzyw dla malucha – zdrowo, smacznie, kolorowo!
H3 Gofry z batatów z awokado i burratą
H3 Zboża na śniadanie malucha - poznaj pyszne przepisy
H3 Bowl z warzywami, łososiem i sezamem
H3 Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami? Text-Duplikat
H3 Chcę wiedzieć, czy zachoruję na raka piersi! Chcę NGS! Text-Duplikat
H3 Nawet co piąty uczeń może być odwodniony. Może to wpływać na koncentrację, pamięć i zdolność uczenia się
H3 Nowy przełom w walce z łysieniem androgenowym: Naukowcy odkrywają obiecującą terapię
H3 Jak klimatyzacja wpływa na oczy?
H3 Probiotyki i prebiotyki: czym są i dlaczego są ważne dla zdrowia?
H3 5 faktów o nadciśnieniu, które powinien znać każdy Polak
H3 Warzywa, które szkodzą wątrobie: Odstaw je raz na zawsze
Einige der Linktexte der internen Links sind zu lang.
Einige der Linktexte wiederholen sich.
Die Anzahl an internen Links ist ok.
Alle internen Links haben keine dynamischen Parameter.
Es befinden sich 6 externe Links auf der Seite.

Gefundene Links auf dieser Seite

LinkAttributeLinktext
https://www.fit.pl/IMG-ALT Logo fit.pl
https://www.facebook.com/fitpl/Neues Fenster Extern Subdomain Kein Text
https://www.youtube.com/@fitplNeues Fenster Extern Subdomain Kein Text
https://www.linkedin.com/showc...Neues Fenster Extern Subdomain Kein Text
/pages/index.htmlTextduplikat IMG-ALT Logo fit.pl
https://www.fit.pl/wellnessWellness
https://www.fit.pl/fit-bizFit biz
https://www.fit.pl/fit-eksperciFit Eksperci
https://www.fit.pl/zdrowieZdrowie
https://www.fit.pl/cwiczeniaĆwiczenia
https://www.fit.pl/dietaDieta
https://www.fit.pl/odchudzanieOdchudzanie
https://www.fit.pl/fit-lightFit light
https://www.cozadzien.pl/Extern Subdomain IMG-ALT Partnerzy logo
A-TITLE Partnerzy
https://radiorekord.pl/Extern Textduplikat IMG-ALT Partnerzy logo
A-TITLE Partnerzy
/aktualnosci/narodowy-dzien-sp...Narodowy Dzień Sportu już 15 września: Darmowe treningi, spotkania ze sportowcami i wielki piknik rodzinny
IMG-ALT Aktualności Narodowy Dzień Sportu już 15 września: Darmowe treningi, spotkania ze sportowcami i wielki piknik rodzinny
/aktualnosci/james-cotton-ceo-...James Cotton, CEO Xtreme Fitness Gyms, przeprowadza się do Polski, aby dalej rozwijać sieć klubów fitness
IMG-ALT Aktualności James Cotton, CEO Xtreme Fitness Gyms, przeprowadza się do Polski, aby dalej rozwijać sieć klubów fitness
/aktualnosci/trening-silowy-dl...Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
IMG-ALT Aktualności Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
/wellness/zdrowy-optymizm-jak-...Zdrowy optymizm: jak pozytywnie patrzeć na świat, nie tłumiąc innych emocji?
IMG-ALT Aktualności Zdrowy optymizm: jak pozytywnie patrzeć na świat, nie tłumiąc innych emocji?
/zdrowie/chce-wiedziec-czy-zac...Chcę wiedzieć, czy zachoruję na raka piersi! Chcę NGS!
IMG-ALT Aktualności Chcę wiedzieć, czy zachoruję na raka piersi! Chcę NGS!
/fitness/cwiczenia-jako-pierws...Ćwiczenia jako pierwsza linia obrony w leczeniu zdrowia psychicznego
IMG-ALT Aktualności Ćwiczenia jako pierwsza linia obrony w leczeniu zdrowia psychicznego
https://www.fit.pl/fit-bizTextduplikat Fit biz
https://www.fit.pl/branzoweBranżowe
https://www.fit.pl/fitnessfitness
https://www.fit.pl/klubklub
https://www.fit.pl/sportsport
https://www.fit.pl/aktualnieAktualnie
https://www.fit.pl/silowniasiłownia
https://www.fit.pl/treningtrening
https://www.fit.pl/treningitreningi
/aktualnosci/james-cotton-ceo-...Textduplikat James Cotton, CEO Xtreme Fitness Gyms, przeprowadza się do Polski, aby dalej rozwijać sieć klubów fitness
IMG-ALT Fit biz James Cotton, CEO Xtreme Fitness Gyms, przeprowadza się do Polski, aby dalej rozwijać sieć klubów fitness
/fit-biz/rekordowe-wyniki-fina...Rekordowe wyniki finansowe Benefit Systems w drugim kwartale br.
IMG-ALT Fit biz Rekordowe wyniki finansowe Benefit Systems w drugim kwartale br.
/fit-biz/grupa-benefit-systems...Grupa Benefit Systems nabyła 18 klubów fitness w Bułgarii
IMG-ALT Fit biz Grupa Benefit Systems nabyła 18 klubów fitness w Bułgarii
/fit-biz/ozyw-swoja-silownie-z..."Ożyw" swoją siłownię: zwiększ zyski dzięki strategicznemu angażowaniu klientów
IMG-ALT Fit biz "Ożyw" swoją siłownię: zwiększ zyski dzięki strategicznemu angażowaniu klientów
/aktualnosci/na-drodze-do-zrow...Na drodze do zrównoważonej przyszłości: Wprowadzenie rekomendacji dla ekologicznego sektora fitness, aktywności fizycznej i sportu
IMG-ALT Fit biz Na drodze do zrównoważonej przyszłości: Wprowadzenie rekomendacji dla ekologicznego sektora fitness, aktywności fizycznej i sportu
https://www.fit.pl/fit-bizPokaż więcej
https://www.fit.pl/videoVideo
https://www.fit.pl/fit-lightTextduplikat Fit light
https://www.fit.pl/taniecTaniec
https://www.fit.pl/tancetańce
/tance-latynoamerykanskietańce latynoamerykańskie
/taniec-towarzyskitaniec towarzyski
/tance-popularnetańce popularne
https://www.fit.pl/podzial-tancapodział tańca
https://www.fit.pl/tance-ludowetańce ludowe
/branzafitness/trening-hybrydo...Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać
IMG-ALT Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać
/uroda/podstawy-skutecznej-pie...Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę
IMG-ALT Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę
/branza-fitness/czy-duzy-kapit...Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel
IMG-ALT Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel
/video/top-trendy-w-branzy-fit...Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel
IMG-ALT Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel
/video/fitpl-rekomenduje-fit-f...Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness
IMG-ALT Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness
/video/laczy-nas-wiecej-niz-my...„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport
IMG-ALT Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport
/fitness/piosenka-pauliny-przy...Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności
IMG-ALT Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności
/fit-biz/riminiwellness-2021-z...RiminiWellness 2021 za nami
IMG-ALT Video RiminiWellness 2021 za nami
https://www.fit.pl/dietaTextduplikat Dieta
https://www.fit.pl/dietydiety
https://www.fit.pl/dietetykadietetyka
/zdrowe-odzywianiezdrowe odżywianie
https://www.fit.pl/zdrowyzdrowy
https://www.fit.pl/zdrowieTextduplikat Zdrowie
https://www.fit.pl/fitfit
https://www.fit.pl/warzywawarzywa
https://www.fit.pl/zdrowa-dietazdrowa dieta
/dieta/canape-z-krewetkami-i-c...Canapé z krewetkami i czosnkiem
IMG-ALT Dieta Canapé z krewetkami i czosnkiem
/dieta/sezonowe-owoce-ktore-wy...Sezonowe owoce – które wybierać i dlaczego?
IMG-ALT Dieta Sezonowe owoce – które wybierać i dlaczego?
/dieta/czy-mozna-spozywac-ser-...Czy można spożywać ser żółty na diecie? Fakty i mity
IMG-ALT Dieta Czy można spożywać ser żółty na diecie? Fakty i mity
/aktualnosci/jak-zmienic-swoje...Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze? Przewodnik do zdrowszego życia
IMG-ALT Dieta Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze? Przewodnik do zdrowszego życia
https://www.fit.pl/dietaTextduplikat Pokaż więcej
https://www.fit.pl/zdjeciaZdjęcia
https://www.fit.pl/galeriaGaleria
https://www.fit.pl/dietaTextduplikat Dieta
/zdrowe-przepisyzdrowe przepisy
https://www.fit.pl/cwiczeniaTextduplikat Ćwiczenia
https://www.fit.pl/fit-lightTextduplikat Fit light
https://www.fit.pl/treningTextduplikat trening
https://www.fit.pl/dzieckoDziecko
https://www.fit.pl/zdrowieTextduplikat Zdrowie
/fit-biz/fitschool-w-gdansku-n...Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci
IMG-ALT Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci
/fit-biz/rmg-gym-otwiera-10-kl...Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów
IMG-ALT Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach
/trening/treningowe-mity-spraw...Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz
IMG-ALT Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz
/cwiczenia-po-ciazy/wzmacniamy...Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!
IMG-ALT Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!
/fit-light/niezapomniane-wakac...Niezapomniane wakacje na zdjęciach
IMG-ALT Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach
/dieta/salatki-przepelnione-do...Sałatki przepełnione dobrem łososia
IMG-ALT Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia
/przepisy/przepisy-na-dania-z-...Przepisy na dania z owocami morza
IMG-ALT Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza
/dieta/zimno-mamy-na-to-sposob...Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami
IMG-ALT Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami
https://www.fit.pl/wywiadWywiad
https://www.fit.pl/fit-lightTextduplikat Fit light
https://www.fit.pl/biegibiegi
https://www.fit.pl/biegbieg
https://www.fit.pl/seniorSenior
https://www.fit.pl/zdrowa-dietaTextduplikat zdrowa dieta
https://www.fit.pl/taniecTextduplikat Taniec
/aktywnosc-fizycznaaktywność fizyczna
/zdrowy-styl-zyciazdrowy styl życia
/odchudzanie/dlaczego-dzieci-m...Dlaczego dzieci mają nadwagę i otyłość? Wywiad z Małgorzatą Jackowską, doktor nauk o technologii żywności i żywienia
IMG-ALT Wywiad Dlaczego dzieci mają nadwagę i otyłość? Wywiad z Małgorzatą Jackowską, doktor nauk o technologii żywności i żywienia
/wywiad/od-choroby-po-trenera-...Od choroby po trenera medycznego i właściciela własnej marki modowej. Wywiad z Katarzyną Santolak
IMG-ALT Wywiad Od choroby po trenera medycznego i właściciela własnej marki modowej. Wywiad z Katarzyną Santolak
/fit-biz/od-klubowicza-po-wlas...Od klubowicza po właściciela studia treningowego. Wywiad z Zuzanną Studer - właścicielką Studia Synergy.
IMG-ALT Wywiad Od klubowicza po właściciela studia treningowego. Wywiad z Zuzanną Studer - właścicielką Studia Synergy.
/video/fitpl-rekomenduje-fit-f...Textduplikat Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness
IMG-ALT Wywiad Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness
/aktualnosci/od-dyrektora-do-t...Od dyrektora do trenera personalnego, czyli w jaki sposób realizować swoją pasję. Wywiad z Marzeną Krawczyk
IMG-ALT Wywiad Od dyrektora do trenera personalnego, czyli w jaki sposób realizować swoją pasję. Wywiad z Marzeną Krawczyk
/psychologia/psycholog-dziecie...Psycholog dziecięca: Czy wiesz, ile ruchu potrzebuje Twoje dziecko każdego dnia?
IMG-ALT Wywiad Psycholog dziecięca: Czy wiesz, ile ruchu potrzebuje Twoje dziecko każdego dnia?
https://www.fit.pl/treningTrening
https://www.fit.pl/treningiTextduplikat treningi
https://www.fit.pl/fit-lightTextduplikat Fit light
https://www.fit.pl/cwiczeniaTextduplikat Ćwiczenia
https://www.fit.pl/fitnessTextduplikat fitness
https://www.fit.pl/sportTextduplikat sport
/akademia-fitnessAkademia Fitness
https://www.fit.pl/filmyfilmy
https://www.fit.pl/biegTextduplikat bieg
/aktualnosci/trening-silowy-dl...Textduplikat Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
IMG-ALT Trening Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
/aktualnosci/rozciaganie-po-tr...Rozciąganie po treningu nie ma sensu ?
IMG-ALT Trening Rozciąganie po treningu nie ma sensu ?
/trening/top-5-cwiczen-na-plas...TOP 5 ćwiczeń na płaski brzuch
IMG-ALT Trening TOP 5 ćwiczeń na płaski brzuch
/aktualnosci/trening-silowy-dl...Trening siłowy dla kobiet: Popularne fakty i mity
IMG-ALT Trening Trening siłowy dla kobiet: Popularne fakty i mity
/cwiczenia/dlaczego-nie-powinn...Dlaczego nie powinniśmy rezygnować z rozgrzewki? Jak prawidłowo rozpocząć trening?
IMG-ALT Trening Dlaczego nie powinniśmy rezygnować z rozgrzewki? Jak prawidłowo rozpocząć trening?
/aktualnosci/poznaj-top-3-cwic...Poznaj TOP 3 ćwiczenia na kształtne pośladki
IMG-ALT Trening Poznaj TOP 3 ćwiczenia na kształtne pośladki
/cwiczenia/letnie-treningi-na-...Najlepsze ćwiczenia na świeżym powietrzu: parki, plaże, las
IMG-ALT Trening Letnie treningi na świeżym powietrzu
/brzuch/top-5-cwiczen-na-plask...Top 5 ćwiczeń na płaski brzuch
IMG-ALT Trening Top 5 ćwiczeń na płaski brzuch
https://www.fit.pl/treningTextduplikat Pokaż więcej
https://www.fit.pl/sprzetSprzęt
https://www.fit.pl/rekreacjarekreacja
https://www.fit.pl/fit-lightTextduplikat Fit light
https://www.fit.pl/klubTextduplikat klub
https://www.fit.pl/kluby-fitnesskluby fitness
/zarzadzanie-fitness-klubemzarządzanie fitness klubem
https://www.fit.pl/wyposazeniewyposażenie
https://www.fit.pl/rolkirolki
https://www.fit.pl/hobbyhobby
/fit-light/uprzaz-gorska-jaka-...Uprząż górska — jaką pełni funkcję i czym się powinna charakteryzować?
IMG-ALT Sprzęt Uprząż górska — jaką pełni funkcję i czym się powinna charakteryzować?
/rower/jakie-okulary-rowerowe-...Jakie okulary rowerowe wybrać? Poradnik
IMG-ALT Sprzęt Jakie okulary rowerowe wybrać? Poradnik
/fit-light/bieznia-matrix-do-k...Bieżnia Matrix do kardio – zaplanuj efektywny trening
IMG-ALT Sprzęt Bieżnia Matrix do kardio – zaplanuj efektywny trening
https://www.fit.pl/sprzetTextduplikat Pokaż więcej
/zdrowe-przepisyZdrowe przepisy
https://www.fit.pl/dietaTextduplikat Dieta
https://www.fit.pl/galeriaTextduplikat Galeria
https://www.fit.pl/zdjeciazdjęcia
https://www.fit.pl/przepisyprzepisy
https://www.fit.pl/przepisprzepis
https://www.fit.pl/zdrowieTextduplikat Zdrowie
https://www.fit.pl/zdrowyTextduplikat zdrowy
/zdrowe-odzywianieTextduplikat zdrowe odżywianie
/dieta/canape-z-krewetkami-i-c...Textduplikat Canapé z krewetkami i czosnkiem
IMG-ALT Zdrowe przepisy Canapé z krewetkami i czosnkiem
/dieta/obiad-pelen-warzyw-dla-...Obiad pełen warzyw dla malucha – zdrowo, smacznie, kolorowo!
IMG-ALT Zdrowe przepisy Obiad pełen warzyw dla malucha – zdrowo, smacznie, kolorowo!
/przepisy/gofry-z-batatow-z-aw...Gofry z batatów z awokado i burratą
IMG-ALT Zdrowe przepisy Gofry z batatów z awokado i burratą
/dieta/zboza-na-sniadanie-malu...Zboża na śniadanie malucha - poznaj pyszne przepisy
IMG-ALT Zdrowe przepisy Zboża na śniadanie malucha - poznaj pyszne przepisy
/warzywa/bowl-z-warzywami-loso...Bowl z warzywami, łososiem i sezamem
IMG-ALT Zdrowe przepisy Bowl z warzywami, łososiem i sezamem
/zdrowe-przepisyTextduplikat Pokaż więcej
https://www.fit.pl/zdrowieTextduplikat Zdrowie
https://www.fit.pl/zdrowyTextduplikat zdrowy
https://www.fit.pl/dietaTextduplikat Dieta
https://www.fit.pl/fit-lightTextduplikat Fit light
https://www.fit.pl/dzieckoTextduplikat Dziecko
https://www.fit.pl/dziecidzieci
https://www.fit.pl/chorobychoroby
https://www.fit.pl/wellnessTextduplikat Wellness
https://www.fit.pl/dietyTextduplikat diety
/aktualnosci/trening-silowy-dl...Textduplikat Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
IMG-ALT Zdrowie Trening siłowy dla kobiet: Jak zacząć swoją przygodę z ciężarami?
/zdrowie/chce-wiedziec-czy-zac...Textduplikat Chcę wiedzieć, czy zachoruję na raka piersi! Chcę NGS!
IMG-ALT Zdrowie Chcę wiedzieć, czy zachoruję na raka piersi! Chcę NGS!
/zdrowie/nawet-co-piaty-uczen-...Nawet co piąty uczeń może być odwodniony. Może to wpływać na koncentrację, pamięć i zdolność uczenia się
IMG-ALT Zdrowie Nawet co piąty uczeń może być odwodniony. Może to wpływać na koncentrację, pamięć i zdolność uczenia się
/aktualnosci/nowy-przelom-w-wa...Nowy przełom w walce z łysieniem androgenowym: Naukowcy odkrywają obiecującą terapię
IMG-ALT Zdrowie Nowy przełom w walce z łysieniem androgenowym: Naukowcy odkrywają obiecującą terapię
https://www.fit.pl/zdrowieTextduplikat Pokaż więcej
https://www.fit.pl/poradyPorady
https://www.fit.pl/kregoslupkręgosłup
https://www.fit.pl/cwiczeniaTextduplikat Ćwiczenia
/klinika-kregoslupaklinika kręgosłupa
https://www.fit.pl/wskazowkiwskazówki
https://www.fit.pl/specjaliscispecjaliści
https://www.fit.pl/ekspercieksperci
https://www.fit.pl/zaleceniazalecenia
/bole-kregoslupabóle kręgosłupa
/zdrowie/jak-klimatyzacja-wply...Jak klimatyzacja wpływa na oczy?
IMG-ALT Porady Jak klimatyzacja wpływa na oczy?
/zdrowie/probiotyki-i-prebioty...Probiotyki i prebiotyki: czym są i dlaczego są ważne dla zdrowia?
IMG-ALT Porady Probiotyki i prebiotyki: czym są i dlaczego są ważne dla zdrowia?
/zdrowie/5-faktow-o-nadcisnien...5 faktów o nadciśnieniu, które powinien znać każdy Polak
IMG-ALT Porady 5 faktów o nadciśnieniu, które powinien znać każdy Polak
/dieta/warzywa-ktore-szkodza-w...Warzywa, które szkodzą wątrobie: Odstaw je raz na zawsze
IMG-ALT Porady Warzywa, które szkodzą wątrobie: Odstaw je raz na zawsze
https://www.fit.pl/poradyTextduplikat Pokaż więcej
/fit.pl/wspolpraca/15705Współpraca
/fit.pl/redakcja/15704Redakcja
/fit.pl/prywatnosc/16550Prywatność
https://pawelec.info/portale-i...Neues Fenster Extern IMD Portale
A-TITLE Tworzenie portali internetowych

Serverkonfiguration

HTTP-Weiterleitungen
(Extrem wichtig)
Die Seite leitet weiter auf "https://www.fit.pl/"
HTTP-Header
(Wichtig)
Der X-Powered Header wird unnötigerweise mitgesendet. (unnötig)
Der Webserver nutzt GZip zur komprimierten Übertragung der Webseite (HTML).
Performance
(Wenig wichtig)
Die Antwortzeit der HTML-Seite ist mit 0,30 Sekunden unter der Zielmarke von 0,40 Sekunden.
Die Dateigröße des HTML-Dokuments ist mit 116 kB in Ordnung.

HTTP-Header

NameWert
servernginx
dateSat, 24 Aug 2024 13:34:13 GMT
content-typetext/html; charset=UTF-8
content-length16518
x-powered-byPHP/7.4.33
expiresThu, 19 Nov 1981 08:52:00 GMT
cache-controlno-store, no-cache, must-revalidate
pragmano-cache
set-cookie44 Zeichen
varyAccept-Encoding
content-encodinggzip
statuscode200
http_versionHTTP/2

Externe Faktoren

Die Seite ist exzellent von anderen Webseiten verlinkt.
Die Seite hat Backlinks von 553 verweisenden Domains.
Die Seite hat insgesamt 11.869 Backlinks.
Die Seite hat Backlinks von 472 verschiedenen IP Adressen.

Links von Wikipedia

Es wurden keine Links von Wikipedia gefunden.

Robots.txt

User-agent: *
Crawl-delay: 3
Sitemap: https://www.cozadzien.pl/sitemap.xml

Ähnliche Seiten

Suchvorschau

www.fit.pl
Fitness, ćwiczenia, diety - FIT.PL
Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Wichtigste Suchbegriffe

Folgende Keywords wurden erkannt. Überprüfe die Optimierung dieser Keywords für Deine Seite.

KeywordErgebnisPrüfen
Fit93%Check
fitness81%Check
branży fitness74%Check
branży68%Check
aktywne63%Check
Pierwszy62%Check
Polsce62%Check
niezależny62%Check
portal62%Check
łączący62%Check
Weitere Keywords anzeigen

Analysiere jetzt kostenlos bis zu 1.000 Unterseiten von fit.pl!

Kostenlos Testen
Die Nutzung des Basis Accounts ist zeitlich unbegrenzt möglich

Cookie Einstellungen

Wir verwenden Cookies, damit unsere Website funktioniert und auch für Analyse- und Werbezwecke. Du kannst optionale Cookies selbstverständlich auch deaktivieren, siehe die folgenden Links für weitere Informationen.

Impressum | Datenschutz

Diese Cookies werden für grundlegende Websitefunktionen benötigt.

Damit wir besser verstehen, wie Besucher unsere Website nutzen.

Damit wir für Dich passgenaue Angebote bereitstellen können.