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sandrajakisch.coach Resilienz-Coaching & Therapie Berlin Kreuzberg
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Resilienz Coach Berlin, Coaching Kreuzberg, Coaching bei Stress, Coaching bei Erschöpfung, Führungskräfte Coaching für Frauen, Paartherapie Kreuzberg, Prüfungsangst Coach Berlin, Kinderwunsch Coach Online, Resilienz Coach Kreuzberg, EFIT, EFT-Paartherapie , burnout coach berlin, burnout coach kreuzberg, emotionsfokussierte therapie, coaching berlin, wingwave coach berlin, stressbewältigung online
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"resilienz hat einen einfluss auf unsere beziehungen: zu uns selbst und zu anderen."
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Coaching &Therapie zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft.
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Heading levelContent
H1 Coaching &Therapie zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft.
H1 Anzuerkennen, dass sich etwas nicht richtig anfühlt, ist keine Schwäche sondern eine Stärke, die Veränderung zulässt.
H1 Die Krise als Chance zur Veränderung.
H1 Meine Herangehensweise: Bewusst machen, Verstehen, Anerkennen, Versorgen, Akzeptieren, Loslassen, Stärken & Entfalten
H1 Empty heading
H1 Stressregulation – die Regie wieder übernehmen
H1 Selbstbewusstsein stärken - eine neue Beziehung zu sich selbst aufbauen
H1 Burn-out Prävention Versorgung & Regulation in Momenten von Erschöpfung
H2 Ich biete Coaching, systemische & emotionionsfokussierte Therapie sowie Prozessbegleitung für Privatpersonen, Paare & Unternehmen in herausfordenden und stressigen Zeiten, in privaten oder beruflic...
H2 Resilienz hat einen Einfluss auf unsere Beziehungen: zu uns selbst und zu anderen.
H2 Akzeptanz ist der erste Schritt zur Veränderung.
H2 Ich sehe mich als emotionale Begleiterin & Sparringpartnerin.
H2 Melden Sie sich für den Newsletter an
H2 Online Coaching & 1:1 Coaching in Berlin-Kreuzberg.
H2 Ich biete alle Coaching-Sitzungen via Zoom und vor Ort an. Sie können die Sitzungen als Einzel-Coaching für 70 min, 90 min oder als Intensiv-Coaching oder auch im Paket buchen.
H2 Stress, Blockaden, Emotionen und Glaubenssätze versorgen und regulieren. Kreisläufe erkennen & Akzeptanz etablieren
H2 Empty heading
H2 Resilienz-Coaching für Ihre Mitarbeiter?
H2 Berufliche Herausforderungen können Einfluss auf das private Leben haben und umgekehrt
H2 Kontakt
H3 Resilienz Coaching & Coaching für Paare /EFT-Paartherapie in Berlin Kreuzberg oder via Zoom
H3 Das Leben kann uns so manches Mal emotional herausfordern. Ich unterstütze Sie, wenn Sie das Gefühl haben, in einer Situation emotional festzustecken und helfe Ihnen dabei, einen hilfreichen Zugang...
H3 Unterstützung und Begleitung:
H3 Ich begleite Sie dabei: Beruhigung und Klarheit, (Selbst-)Sicherheit, (Selbst)-Mitgefühl, Zuversicht, Mut & Neugierde wieder in Ihnen zu aktivieren.
H3 Wertekompass erstellen: Leben Sie nach Ihren Werten und Bedürfnissen für ein zufriedenes und erfülltes Leben.
H3 Coaching für Privatzahler, für Unternehmen und Ihre MitarbeiterInnen * & Resilienz-Workshops für Unternehmen
H3 Safe and Sound Protocol - SSP
H3 Einen Kurzüberblick über mein Angebot und den Preisen erhalten Sie >> hier <<
H3 Berufliche oder private Herausforderungen können die innere Stabilität und Widerstandskraft ins Wanken bringen. Wenn wir gegen Gefühle ankämpfen, erzeugen wir meistens noch mehr Anspannung. Ich möc...
H3 Bei einem Burnout sind Sie in einem Zustand mentaler, emotionaler und körperlicher Erschöpfung. Ein Burnout ist eine Reaktion auf chronischen Stress und Überlastung.
H3 Es ist die Kompetenz unseres Körpers uns darauf aufmerksam zu machen, dass es zu viel ist und Bewältigungsstrategien angeschaut werden möchten. Im Coaching begleite ich Sie dabei einen Burnout präv...
H3 Empty heading
H3 Mit Hilfe des Resilienztrainings erhalten Sie Schritt für Schritt Zugang zu sich selbst, Ihren Muster, Ihren Bedürfnissen und Ressourcen.
H3 Wenn Sie mental gestärkt sind, kann Sicherheit, Klarheit, Freude und Mut entstehen. Motivation, eine innere Balance, Zufriedenheit und Entscheidungsstärke lassen sich aktivieren, wenn Sie sich emot...
H3 Empty heading
H3 Burn-out in der Partnerschaft
H3 Was tun, wenn meine Partnerin oder mein Partner von Burn-out betroffen ist? Was tun, wenn die Partnerin oder der Partner oder melancholischen Verstimmungen leidet? Meiner Ansicht nach ist dies ein ...
H3 Im Interview mit...
H3 Termin vereinbaren
H3 Schlagwörter
H3 Achtsamkeit, Ruhe, Klarheit, Resilienztraining, systemisches Gesundheits-Coaching, Widerstandskraft stärken, Burnout Prävention, Stressbewältigung, Pausen erlauben, berufliche Krise, wingwave Coach...
H4 Sandra Jakisch, systemische Coachin, Gesundheits-Coach/Mental Health Coach & Resilienz-Coach in Berlin zertifizierte systemische Therapeutin und systemische Beraterin (SG) & Heilpraktikerin für Psy...
H4 Wir schauen uns gemeinsam Ihre Belastungen und Herausforderungen an, die sie alleine nicht mehr regulieren können. Ich begleite Sie dabei, Ihre Gefühle zu verstehen und anzunehmen anstatt diese neg...
H4 bei privater oder beruflicher Belastung
H4 bei chronischer Belastung des Partners oder des Kindes
H4 bei Prüfungsangst, Präsentationsangst und mentale Vorbereitung auf wichtige Termine
H4 bei Erfahrungen von Mobbing oder Beschämung
H4 bei Selbstzweifeln, Unsicherheit oder bei Gefühlen von Scham oder Schuld
H4 bei beruflichen Krisen oder Misserfolgen, bei beruflicher Neuorientierung, bei beruflicher Selbstwert- und Rollenstärkung
H4 bei chronischen Schmerzen
H4 bei Schlaflosigkeit und Unruhe
H4 Bei übermäßigen Genuss // Befreiung von ungesunden Lastern
H4 bei Kinderwunsch oder Fehlgeburt sowie Schwangerschaftsabbruch
H4 in Zeiten großer und kleiner Veränderungen
H4 bei Phobien, Ängsten oder Zwängen
H4 Ich begleite Einzelpersonen, Teams und Paare, die einem hohen Stress-Level ausgesetzt sind und die eine Form finden möchten, zur Ruhe zurück zu finden, um langfristig resilient, flexibel und sicher...
H4 *Eine wichtige Information für Unternehmen: Gemäß § 3 Nr. 34 EStG können Unternehmen bis zu 600,00 € pro Jahr und Mitarbeiter in Gesundheitsförderung investieren, lohnsteuer- und abgabenfrei.
H4 Empty heading
H4 Selbstregulation & Resilienz durch akustische Stimulation des Vagusnervs entwickelt von Dr. Stephen Porges
H4 Resilienztraining & mentale Beruhigung für Zuhause . Die vergangene Pandemie, der Krieg in der Ukraine, die Inflation und eigene Themen können unser Nervensystem herausfordern. Um uns selbst zu stä...
H4 Wobei kann ich Sie unterstützen?
H4 weiter lesen:
H4 Das Coaching können Sie als Einzelsitzung oder auch als Intensiv-Coaching buchen. Ich empfehle drei bis fünf Coaching Sitzungen, um Ihr Thema z.B. Prüfungsangst, Präsentationsangst & Auftrittsangst...
H4 weiter lesen: Duplicate text
H4 Sich seiner selbst bewusst sein.
H4 Ich finde Selbstbewusstsein ist ein sehr schönes Wort und es hat große Bedeutung für unser Wohlbefinden. Ich möchte Sie im Mental Coaching & Resilienz Coaching dabei unterstützen, zu erkennen und w...
H4 Gehen Sie gestärkt aus einer Krise hervor.
H4 Coaching in Berlin-Kreuzberg, Online-Coaching
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/resilienzcoachingÜberlastung, Erschöpfung, Burn-out -Prävention , Bore-out Prävention, Mental Load, bei chronischem Stress,
/resilienzcoachingErschöpfung, Burn-out & melancholischen Verstimmungen oder Ängsten betroffen ist
/pruefungsangstcoachingPrüfungsangst, Präsentationsangst
/pruefungsangstcoachingAb Ende Februar startet auch ein Gruppen-Coaching zum Thema.
/paarcoachingPaare
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/resilienzcoachingunternehmenUnternehmen und Ihre MitarbeiterInnen
/resilienzcoachingunternehmenResilienz-Workshops für Unternehmen
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/resilienzcoachingunternehmenErfahren Sie mehr, wie Sie Ihre MitarbeiterInnen unterstützen können.
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/contactWeitere Fragen zum Ablauf beantworte ich auch hier auf der Website
https://www.doctolib.de/coach/...External Subdomain Coaching-Termine können Sie hier online via Doctolib buchen
/shopNew window Im Shop finden Sie vergünstigte Paketpreise.
/resilienzcoachingStressbewältigung & Stressregulation, Burnout & Boreout Prävention,
/paarcoachingCoaching für Paare, Paartherapie
/resilienzcoachingMental Load,
/pruefungsangstcoachingPrüfungsangst, Präsentationsangst & Auftrittsangst,
/selbstwertcoachingSelbstbild- und Selbstwertstärkung,
/resilienzcoachingunternehmenResilienztraining,
https://www.kiwu.coach/External Subdomain Coaching und mentale Begleitung in der Kinderwunschzeit
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/karrierecoachingBerufs- und Karriere-Coaching
/resilienzcoachingunternehmenFührungs- und Fachkraft
/pruefungsangstcoachingText duplicate Prüfungsangst, Präsentationsangst & Auftrittsangst,
/resilienzcoachingMental Coaching & Resilienz Coaching
/selbstwertcoaching(Selbst-)Sicherheit und Vertrauen
/paarcoachingPaartherapie und im Paar-Coaching
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