Achtsamkeit-leben.de - SEO Checker

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Meta information
80% 
Page quality
95% 
Page structure
79% 
Link structure
81% 
Server
86% 
External factors
100% 
SEO Score
Response time
1.02 s
File size
256.60 kB
Words
1597
Media files
32
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70 internal / 6 external

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Meta specifications

Title
(Critically important)
Achtsamkeit Leben I MBSR und Meditation mit Dipl.Päd. Reinhard Allgaier
The page title should be shorter than 580 pixels. It is 664 pixels long. Optimize title
There are no duplicate words in the title
Meta description
(Critically important)
durch Meditation/ MBSR und MSC Achtsamkeitskurse oder Coaching lernen Sie, Stress zu reduzieren, gelassener mit sich und anderen umzugehen
The length of the meta description is perfect. (914 pixels out of 1000 max pixel length)
Crawlability
(Critically important)
There are no problems in accessing the website.
Canonical URL
(Important)
https://achtsamkeit-leben.de/
There is a valid canonical link specified.
Language
(Somewhat important)
Language detected in text: de
Language defined in HTML: de
Server location: United States of America
The following language is defined by HTML: de
Alternate/Hreflang Links
(Somewhat important)
There are no alternate links specified on this page.
Other meta tags
(Somewhat important)
There is no rel next meta tag on this page.
There is no rel prev meta tag on this page.
Domain
(Somewhat important)
The domain is no subdomain.
The domain length is good.
The domain does not contain non-latin characters.
Page URL
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No parameters were found in the URL.
No session ID was found in the URL.
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Charset encoding
(Somewhat important)
The charset encoding (UTF-8) is set correctly.
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The doctype HTML 5 is set correctly.
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Meta tags

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descriptiondurch Meditation/ MBSR und MSC Achtsamkeitskurse oder Coaching lernen Sie, Stress zu reduzieren, gelassener mit sich und anderen umzugehen
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og:descriptiondurch Meditation/ MBSR und MSC Achtsamkeitskurse oder Coaching lernen Sie, Stress zu reduzieren, gelassener mit sich und anderen umzugehen
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Content
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This page contains 1597 words. That's ok.
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Keywords used in the page title are also used in the page content. That's good!
Words from the H1 heading are used in the page content.
The page contains a listing, which indicates a good text layout.
41 paragraphs were found on this page.
The text content is perfect.
No placeholders texts or images were found.
There are no duplicates on the site.
The average number of words per sentence of 14.37 words is good.
Frames
(Critically important)
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Mobile optimization
(Somewhat important)
A viewport "width=device-width, initial-scale=1" is provided.
At least one Apple touch icon is specified.
Bold and strong tags
(Somewhat important)
Some tags are too long. With 165 characters this one is longer than 70 characters:
"meine mbsr 8-wochen- und kompaktkurse sind von den gesetzlichen krankenkassen zertifiziert und werden ..."
Image SEO
(Somewhat important)
7 images have no alt attribute. The content of alt attributes is used by search engines.
Social Networks
(Nice to have)
This page is optimized perfectly for social networks.
Additional markup
(Nice to have)
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HTTPS
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.../achtsamkeit-leben-rainer-allgaier-1.svgNo alt attribute provided
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.../achtsamkeit-leben-rainer-allgaier-1.svgNo alt attribute provided
.../achtsamkeit-leben-rainer-allgaier-3.svgAchtsamkeit Leben - Reinhard Allgaier
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...05/reinhard-allgaier-achtsamkeit-600.pngNo alt attribute provided
...tifikat-zpp-kompaktkurs-2023-212x300.jpgZertifikat Zentrale Prüfstelle Prävention für den Kompaktkurs: Achtsamkeitstraining nach der MBSR Methode mit Reinhard Allgaier
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Page structure

H1 heading
(Critically important)
Achtsamkeit Leben
The H1 heading is too short (17 characters). It should be at least 20 Characters long.
Headings
(Important)
There are 34 headings on the page. The amount of headings should be in a more proper relation to the amount of text.

Heading structure

Heading levelContent
H1 Achtsamkeit Leben
H2 Achtsamkeit
H2 Stimmen von Teilnehmer*innen
H2 Reinhard Allgaier
H3 Nächste MBSR-Kurse
H3 Nächste MSC-Kurse
H3 Die Kursräume
H3 Gratis Meditationsanleitungen
H3 1. Anmeldung und Voraussetzungen
H3 2. Rücktritt und Fristen
H3 3. Reiserücktrittsversicherung
H3 4. Haftungsausschluss
H3 5. Preise/ Zahlungsmodalitäten
H3 6. Änderungen/ Absage
H3 7. Unwirksame oder fehlende Bestimmungen
H3 8. Datenschutz
H3 9. Gerichtstand und anzuwendendes Recht
H4 8-Wochentraining, Kompaktseminare, Mindful Life Einzel- und Paar Coaching zur Stressbewältigung, Förderung von (Selbst-)Mitgefühl und mentaler Gesundheit mit Dipl.-Päd. Reinhard Allgaier
H4 Unsere Kursräume
H5 Christian G.
H5 Tom B.
H5 Marion R.
H5 Brigitte H.
H5 Janusz O.
H5 Alessandra K.
H5 Verena B.
H5 Frank M.
H5 Christina M.
H5 Stephan L.
H5 Carina M.
H5 Gabriele von M.
H5 Sabine S.
H5 Elke G.
H5 Julia H.
Anchor text is an URL
Some internal link anchor texts are too long.
Some internal links have dynamic parameters. All internal URLs, which are not marked as nofollow, should not contain dynamic parameters.
Some anchor texts are used more than once.
The number of internal links is ok.
There are 6 external links on this page.

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LinkAttributesAnchor text
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https://achtsamkeit-leben.de/A-TITLE Achtsamkeitskurse in Köln Belgisches Viertel, u. Köln Holweide
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https://achtsamkeit-leben.de/msc/MSC
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The page response time is slow (1.02 seconds). The response time should be less than 0.4 seconds. Slow websites are bad for search engine bots and also result in bad user experience.
The file size of the HTML document is fine (257 kB).

HTTP Response Header

NameValue
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dateSat, 08 Mar 2025 15:38:43 GMT
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MBSR und Achtsamkeit80%Check
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Allgaier Achtsamkeit Leben77%Check
Reinhard Allgaier Achtsamkeit Leben71%Check
MBSR70%Check
MBSR Kurs68%Check
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