Zentrum-fuer-achtsamkeit.koeln - SEO Checker

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79% 
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25% 
Server
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Title
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Zentrum für Achtsamkeit in Köln
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Im Kölner Zentrum für Achtsamkeit gibt es Seminare und Einzelsitzungen zum Thema Achtsamkeit, MBSR, MSC (Selbstmitgefühl), Diamond Logos® Essenz-Arbeit und kostenlose Downloads mit Meditationsanleitungen.
The meta description is too long: 1356 pixels from max. 1000 pixels. Optimize description
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Canonical URL
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https://zentrum-fuer-achtsamkeit.koeln/
There is a valid canonical link specified.
Language
(Somewhat important)
Language detected in text: de
Language defined in HTML: de
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The specified alternate links have no errors.
Other meta tags
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There is no rel next meta tag on this page.
There is no rel prev meta tag on this page.
Domain
(Somewhat important)
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The domain is no subdomain.
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Page URL
(Somewhat important)
No parameters were found in the URL.
No session ID was found in the URL.
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Charset encoding
(Somewhat important)
The charset encoding (UTF-8) is set correctly.
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Meta tags

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descriptionIm Kölner Zentrum für Achtsamkeit gibt es Seminare und Einzelsitzungen zum Thema Achtsamkeit, MBSR, MSC (Selbstmitgefühl), Diamond Logos® Essenz-Arbeit und kostenlose Downloads mit Meditationsanleitungen.
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The text content is perfect.
No placeholders texts or images were found.
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Frames
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Mobile optimization
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Bold and strong tags
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Image SEO
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Social Networks
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(Nice to have)
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...-tofahrn-mbsr-achtsamkeit-kurse-2020.jpgKirsten Tofahrn, Diplom Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie (VFP), MBSR-Lehrerin (MBSR-Verband)<br /><br />
...tent/uploads/achtsamkeit-koeln08-600.jpgMBSR Kurse zur Stressreduktion in Köln
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Heading structure

Heading levelContent
H2 Herzlich willkommen.
H2 MBSR KURSE
H2 MSC KURSE
H2 TEAK TRAINING
H2 LIVING MINDFULNESS AKADEMIE
H2 Ausbildung als Achtsamkeitslehrer*in
H2 Informationen zu unserer Ausbildung
H2 MEDITATIONS- RETREAT
H2 DIAMOND LOGOS
H2 LIVING MINDFULNESS
H2 EINZEL- SITZUNGEN
H2 Gerade jetzt – Achtsamkeit im Alltag leben
H2 Räume
H2 Aktuelles
H2 Zentrum für Achtsamkeit
H2 Leitung: Kirsten Tofahrn
H3 Living Mindfulness – Achtsamkeit im Alltag leben
H3 Living Mindfulness - Achtsamkeit im Alltag
H3 Info-Abend 13. März 2025 - Start Mai 2025
H3 Audio-Meditationsanleitungen kostenlos downloaden
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The number of internal links is ok.
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zentrum-fuer-achtsamkeit.koeln
Zentrum für Achtsamkeit in Köln
Im Kölner Zentrum für Achtsamkeit gibt es Seminare und Einzelsitzungen zum Thema Achtsamkeit, MBSR, MSC (Selbstmitgefühl), Diamond Logos® Essenz-Arbeit und kostenlose Downloads mit Meditationsanleitungen.

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